গাইড | যমজ সন্তানের প্রত্যাশা করছেন? 11টি বিষয় জানা জরুরি
যমজ সন্তান প্রত্যাশা করা দ্বিগুণ আশীর্বাদ, তবে একক গর্ভধারণের তুলনায় এতে ঝুঁকিও বেশি হতে পারে। আপনি যদি যমজ সন্তানের প্রত্যাশা করেন, তাহলে গর্ভধারণ থেকে প্রসব পর্যন্ত জানার মতো 11টি গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এখানে দেওয়া হলো।
1. বয়স বাড়ার সঙ্গে স্বাভাবিকভাবে যমজ গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়ে
বয়স বাড়লে গর্ভধারণ কঠিন হয়ে উঠলেও 30-এর দশক এবং 40-এর দশকে স্বাভাবিকভাবে যমজ গর্ভধারণের সম্ভাবনা আসলে বেশি থাকে। নিউ জার্সির হ্যাকেনস্যাক ইউনিভার্সিটি মেডিক্যাল সেন্টারের মাতৃ-ভ্রূণ চিকিৎসা ও সার্জারি বিভাগের পরিচালক ডা. আবদুল্লাহ আল-খান ব্যাখ্যা করেন, বয়স বাড়ার সঙ্গে ডিম্বস্ফোটন অনিয়মিত হয়ে পড়ে এবং একই চক্রে দুটি ফলিকল ডিম্বাণু ছেড়ে দিতে পারে, ফলে যমজ গর্ভধারণ হয়।
2. যমজ গর্ভধারণে অতিরিক্ত ফলিক অ্যাসিড প্রয়োজন
ইউনিভার্সিটি অব টেক্সাস হেলথ সায়েন্স সেন্টারের ডা. মঞ্জু মোঙ্গা জানান, জন্মগত ত্রুটি প্রতিরোধে যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীদের বেশি ফলিক অ্যাসিড প্রয়োজন হতে পারে। তিনি একক গর্ভধারণে 0.4 মিলিগ্রামের তুলনায় প্রতিদিন 1 মিলিগ্রাম ফলিক অ্যাসিড গ্রহণের পরামর্শ দেন।
3. যমজ গর্ভধারণে প্রসবপূর্ব সাক্ষাৎ বেশি প্রয়োজন
একক গর্ভধারণের তুলনায় যমজ গর্ভধারণে আরও নিবিড় পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন। ভ্রূণের বৃদ্ধি অনুসরণ করতে চিকিৎসকেরা বেশি আল্ট্রাসাউন্ড করেন এবং প্রসবের সময় ঘনিয়ে এলে সপ্তাহে দুবার ভ্রূণ পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন হতে পারে।
4. গর্ভাবস্থার শুরুর উপসর্গ বেশি তীব্র হতে পারে
ডা. আল-খান জানান, মানব কোরিওনিক গোনাডোট্রপিনের মাত্রা বেশি থাকায় যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীদের প্রথম ত্রৈমাসিকে বমিভাব, বমি ও অন্যান্য প্রাথমিক গর্ভাবস্থার উপসর্গ বেশি দেখা যায়। বেশিরভাগ উপসর্গ 12 থেকে 14 সপ্তাহের পর কমে আসে।
5. যমজ গর্ভধারণে হালকা রক্তপাত বেশি দেখা যায়
গর্ভাবস্থার শুরুর দিকে যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীদের হালকা রক্তপাত বেশি দেখা যায়। ব্যথা না থাকলে সাধারণত অতিরিক্ত উদ্বেগের কারণ হয় না। তবে এর সঙ্গে ব্যথা, রক্তের জমাট বা অতিরিক্ত রক্তপাত থাকলে অবিলম্বে চিকিৎসা নিন।
6. ভ্রূণের নড়াচড়া আগে অনুভব করবেন না
যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীরা সাধারণত 18 থেকে 20 সপ্তাহে ভ্রূণের নড়াচড়া অনুভব করতে শুরু করেন, যা একক গর্ভধারণের মতোই।
7. যমজ হলে ওজন বেশি বাড়ে
দুটি ভ্রূণ, দুটি প্লাসেন্টা এবং বেশি অ্যামনিয়োটিক তরল থাকায় যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীদের ওজন বেশি বাড়ে। ইউ.এস. ইনস্টিটিউট অব মেডিসিনের সুপারিশ অনুযায়ী, স্বাভাবিক ওজনের নারীদের 37 থেকে 54 পাউন্ড, অতিরিক্ত ওজনের নারীদের 31 থেকে 50 পাউন্ড এবং স্থূলতায় আক্রান্ত নারীদের 25 থেকে 42 পাউন্ড ওজন বাড়ানো উচিত।
8. গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশি
যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীদের গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, যার ফলে ভ্রূণ বড় হতে পারে এবং সিজারিয়ান প্রসবের প্রয়োজন হতে পারে। তবে যমজ ভ্রূণ সাধারণত অস্বাভাবিকভাবে বড় হয় না। গর্ভকালীন ডায়াবেটিস প্রসবের পর টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও বাড়ায়।
9. গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি
যমজ গর্ভধারণে গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপ বেশি দেখা যায়। এতে উচ্চ রক্তচাপ, প্রস্রাবে প্রোটিন এবং এমনকি হাত-পা ফুলে যেতে পারে, আর এটি আরও গুরুতর প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার আগে দেখা দিতে পারে।
10. সময়ের আগে প্রসবের ঝুঁকি বেশি
বেশিরভাগ যমজ গর্ভধারণে প্রসব 36 থেকে 37 সপ্তাহে হয়, 40 সপ্তাহে নয়; কেউ কেউ এরও আগে প্রসব করেন। যমজ সন্তানের সময়ের আগে জন্মের ঝুঁকি বেশি এবং অপরিণত নবজাতকের শ্বাসকষ্ট হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি।
11. সিজারিয়ান প্রসবের সম্ভাবনা বেশি
যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীদের সিজারিয়ান প্রসবের সম্ভাবনা বেশি, বিশেষ করে কোনো ভ্রূণ উল্টো অবস্থানে থাকলে। ডা. আল-খান জানান, যমজ গর্ভধারণে সিজারিয়ান প্রসবের হার বেশি।
জ্ঞান | যমজ সন্তানের গর্ভধারণ? 11টি বিষয় জানা জরুরি
গাইড | যমজ সন্তানের প্রত্যাশা করছেন? 11টি বিষয় জানা জরুরি
যমজ সন্তান প্রত্যাশা করা দ্বিগুণ আশীর্বাদ, তবে একক গর্ভধারণের তুলনায় এতে ঝুঁকিও বেশি হতে পারে। আপনি যদি যমজ সন্তানের প্রত্যাশা করেন, তাহলে গর্ভধারণ থেকে প্রসব পর্যন্ত জানার মতো 11টি গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এখানে দেওয়া হলো।
1. বয়স বাড়ার সঙ্গে স্বাভাবিকভাবে যমজ গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়ে
বয়স বাড়লে গর্ভধারণ কঠিন হয়ে উঠলেও 30-এর দশক এবং 40-এর দশকে স্বাভাবিকভাবে যমজ গর্ভধারণের সম্ভাবনা আসলে বেশি থাকে। নিউ জার্সির হ্যাকেনস্যাক ইউনিভার্সিটি মেডিক্যাল সেন্টারের মাতৃ-ভ্রূণ চিকিৎসা ও সার্জারি বিভাগের পরিচালক ডা. আবদুল্লাহ আল-খান ব্যাখ্যা করেন, বয়স বাড়ার সঙ্গে ডিম্বস্ফোটন অনিয়মিত হয়ে পড়ে এবং একই চক্রে দুটি ফলিকল ডিম্বাণু ছেড়ে দিতে পারে, ফলে যমজ গর্ভধারণ হয়।
2. যমজ গর্ভধারণে অতিরিক্ত ফলিক অ্যাসিড প্রয়োজন
ইউনিভার্সিটি অব টেক্সাস হেলথ সায়েন্স সেন্টারের ডা. মঞ্জু মোঙ্গা জানান, জন্মগত ত্রুটি প্রতিরোধে যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীদের বেশি ফলিক অ্যাসিড প্রয়োজন হতে পারে। তিনি একক গর্ভধারণে 0.4 মিলিগ্রামের তুলনায় প্রতিদিন 1 মিলিগ্রাম ফলিক অ্যাসিড গ্রহণের পরামর্শ দেন।
3. যমজ গর্ভধারণে প্রসবপূর্ব সাক্ষাৎ বেশি প্রয়োজন
একক গর্ভধারণের তুলনায় যমজ গর্ভধারণে আরও নিবিড় পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন। ভ্রূণের বৃদ্ধি অনুসরণ করতে চিকিৎসকেরা বেশি আল্ট্রাসাউন্ড করেন এবং প্রসবের সময় ঘনিয়ে এলে সপ্তাহে দুবার ভ্রূণ পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন হতে পারে।
4. গর্ভাবস্থার শুরুর উপসর্গ বেশি তীব্র হতে পারে
ডা. আল-খান জানান, মানব কোরিওনিক গোনাডোট্রপিনের মাত্রা বেশি থাকায় যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীদের প্রথম ত্রৈমাসিকে বমিভাব, বমি ও অন্যান্য প্রাথমিক গর্ভাবস্থার উপসর্গ বেশি দেখা যায়। বেশিরভাগ উপসর্গ 12 থেকে 14 সপ্তাহের পর কমে আসে।
5. যমজ গর্ভধারণে হালকা রক্তপাত বেশি দেখা যায়
গর্ভাবস্থার শুরুর দিকে যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীদের হালকা রক্তপাত বেশি দেখা যায়। ব্যথা না থাকলে সাধারণত অতিরিক্ত উদ্বেগের কারণ হয় না। তবে এর সঙ্গে ব্যথা, রক্তের জমাট বা অতিরিক্ত রক্তপাত থাকলে অবিলম্বে চিকিৎসা নিন।
6. ভ্রূণের নড়াচড়া আগে অনুভব করবেন না
যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীরা সাধারণত 18 থেকে 20 সপ্তাহে ভ্রূণের নড়াচড়া অনুভব করতে শুরু করেন, যা একক গর্ভধারণের মতোই।
7. যমজ হলে ওজন বেশি বাড়ে
দুটি ভ্রূণ, দুটি প্লাসেন্টা এবং বেশি অ্যামনিয়োটিক তরল থাকায় যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীদের ওজন বেশি বাড়ে। ইউ.এস. ইনস্টিটিউট অব মেডিসিনের সুপারিশ অনুযায়ী, স্বাভাবিক ওজনের নারীদের 37 থেকে 54 পাউন্ড, অতিরিক্ত ওজনের নারীদের 31 থেকে 50 পাউন্ড এবং স্থূলতায় আক্রান্ত নারীদের 25 থেকে 42 পাউন্ড ওজন বাড়ানো উচিত।
8. গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশি
যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীদের গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, যার ফলে ভ্রূণ বড় হতে পারে এবং সিজারিয়ান প্রসবের প্রয়োজন হতে পারে। তবে যমজ ভ্রূণ সাধারণত অস্বাভাবিকভাবে বড় হয় না। গর্ভকালীন ডায়াবেটিস প্রসবের পর টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও বাড়ায়।
9. গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বেশি
যমজ গর্ভধারণে গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপ বেশি দেখা যায়। এতে উচ্চ রক্তচাপ, প্রস্রাবে প্রোটিন এবং এমনকি হাত-পা ফুলে যেতে পারে, আর এটি আরও গুরুতর প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার আগে দেখা দিতে পারে।
10. সময়ের আগে প্রসবের ঝুঁকি বেশি
বেশিরভাগ যমজ গর্ভধারণে প্রসব 36 থেকে 37 সপ্তাহে হয়, 40 সপ্তাহে নয়; কেউ কেউ এরও আগে প্রসব করেন। যমজ সন্তানের সময়ের আগে জন্মের ঝুঁকি বেশি এবং অপরিণত নবজাতকের শ্বাসকষ্ট হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি।
11. সিজারিয়ান প্রসবের সম্ভাবনা বেশি
যমজ সন্তানের প্রত্যাশী নারীদের সিজারিয়ান প্রসবের সম্ভাবনা বেশি, বিশেষ করে কোনো ভ্রূণ উল্টো অবস্থানে থাকলে। ডা. আল-খান জানান, যমজ গর্ভধারণে সিজারিয়ান প্রসবের হার বেশি।
উৎস:
অনলাইনে সংগৃহীত