জ্ঞান | ওষুধ ছাড়া প্রসব কি আপনার জন্য উপযুক্ত? সিদ্ধান্তের আগে যা জানা দরকার
বিয়ের আগে মানুষ যেমন বিয়ে কল্পনা করেন, গর্ভবতী নারীরাও প্রায়ই ভাবেন কীভাবে সন্তান জন্ম নেবে। কেউ চান আধুনিক হাসপাতালের প্রসবকক্ষ, এপিডিউরাল ব্যথানাশক ও অবিচ্ছিন্ন চিকিৎসা সহায়তা। আবার কেউ ওষুধ বা হস্তক্ষেপ ছাড়া, শরীরের স্বাভাবিক প্রক্রিয়ার ওপর ভরসা করে কম চিকিৎসানির্ভর অভিজ্ঞতা পছন্দ করেন।
আপনি যে পদ্ধতিই পছন্দ করুন, সুস্বাস্থ্য ও কম-ঝুঁকির গর্ভাবস্থা অপরিহার্য। ওষুধ ছাড়া প্রসব স্বাভাবিক প্রক্রিয়াকে সমর্থন করলেও এর অর্থ সব পরিচর্যা এড়ানো নয়। এটি এমন একটি প্রসব-পছন্দ, যার জন্য আগাম পরিকল্পনা ও সতর্ক বিচার দরকার।
“ওষুধ ছাড়া প্রসব” কী?
“সহজভাবে বললে, ওষুধ ছাড়া প্রসবে কোনো ওষুধ ছাড়াই প্রসববেদনা ও সন্তান জন্মদানের প্রক্রিয়া স্বাভাবিকভাবে এগোয়,” বলেন Virginia Commonwealth University Medical Center-এর প্রসূতিবিদ্যা, স্ত্রীরোগ ও ধাত্রীসেবা বিভাগের পরিচালক Christine Isaacs, MD।
এপিডিউরাল বা অন্য ব্যথানাশক ব্যবহার করা হয় না, তবে সহায়তা ছাড়া ব্যথা সহ্য করতে হবে এমন নয়। ম্যাসাজ, হিপনোথেরাপি ও উষ্ণ পানির স্নানের মতো আরামদায়ক পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে। চিকিৎসাকর্মীরাও এপিসিওটমির মতো হস্তক্ষেপ এড়ানোর চেষ্টা করেন।
ডা. Isaacs ওষুধ ছাড়া প্রসব সমর্থন করেন, কারণ এটি প্রসব নিয়ে উদ্বেগ ও ভয় কমাতে পারে। তবে এটি সবার জন্য উপযুক্ত নয়। গর্ভাবস্থার জটিলতা, একাধিক ভ্রূণ বা ভ্রূণের অস্বাভাবিক অবস্থানসহ উচ্চ-ঝুঁকির গর্ভাবস্থায় চিকিৎসক অধিক চিকিৎসা-সহায়তাপূর্ণ প্রসবের পরামর্শ দিতে পারেন।
“গর্ভকালীন পরিচর্যার একটি উদ্দেশ্য হলো কারা ওষুধ ছাড়া প্রসবের উপযুক্ত এবং কারা আরও চিকিৎসা-হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে তা মূল্যায়ন করা,” বলেন Isaacs। “বিশ্বস্ত চিকিৎসক বা ধাত্রী বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।”
প্রসববেদনায় কে আপনাকে সহায়তা করবেন?
ওষুধ ছাড়া প্রসব বেছে নেওয়ার পর পুরো প্রসববেদনার সময় যারা সহায়তা করবেন তাঁদের নির্বাচন করতে হবে।
ডা. Isaacs-এর পরামর্শ:
1. উপযুক্ত ধাত্রী খুঁজে নিন
ওষুধ ছাড়া প্রসবে চিকিৎসকের বদলে প্রায়ই ধাত্রীরা সহায়তা করেন। নিশ্চিত করুন, আপনার ধাত্রী প্রসব পরিকল্পনা বোঝেন ও সম্মান করেন এবং সামান্য অস্বস্তি হলেই অ্যানেস্থেসিওলজিস্ট ডাকবেন না।
2. স্থির-স্বভাবের সহায়তাকারী বেছে নিন
যা-ই ঘটুক, এমন একজন দরকার যিনি আপনাকে সহায়তা করবেন—সঙ্গী, ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা আত্মীয়। তিনি মানসিকভাবে স্থির থাকবেন, আপনাকে এগোতে সাহায্য করবেন এবং ব্যথার কথা বললে পরিকল্পনা ছেড়ে দিতে বলবেন না।
3. একটি সংকেত-শব্দ ঠিক করুন
হঠাৎ বা আতঙ্কের বশে মত পরিবর্তন এড়াতে Isaacs সহায়তাকারীর সঙ্গে “apple” বা “April”-এর মতো একটি সংকেত-শব্দ ঠিক করার পরামর্শ দেন। এর অর্থ, “আমি আর চালিয়ে যেতে পারছি না, অ্যানেস্থেশিয়া দরকার।” শব্দটি বললেই দলটি ব্যথা উপশমের পরিকল্পনা শুরু করবে।
শেষ কথা
ওষুধ ছাড়া প্রসব সাহসের পরীক্ষা নয়। এটি জ্ঞান, পরিকল্পনা ও আস্থার সমন্বিত প্রক্রিয়া। শারীরিক ও মানসিকভাবে প্রস্তুত থাকুন এবং প্রক্রিয়ার সম্ভাব্য পরিবর্তনের জন্যও খোলা থাকুন।
“এই প্রসব থেকে আমি কী চাই এবং আমার সীমা কোথায়—তা ভাবতে হবে,” বলেন ডা. Isaacs। সিদ্ধান্ত আপনার পরিস্থিতি ও প্রসবের প্রক্রিয়ার প্রতি সম্মানের ভিত্তিতে হওয়া উচিত, “স্বাভাবিক” নামে পরিচিত কোনো পদ্ধতির অন্ধ অনুসরণে নয়।
জ্ঞান | ওষুধ ছাড়া প্রসব কি আপনার জন্য উপযুক্ত? সিদ্ধান্তের আগে যা জানা দরকার
জ্ঞান | ওষুধ ছাড়া প্রসব কি আপনার জন্য উপযুক্ত? সিদ্ধান্তের আগে যা জানা দরকার
বিয়ের আগে মানুষ যেমন বিয়ে কল্পনা করেন, গর্ভবতী নারীরাও প্রায়ই ভাবেন কীভাবে সন্তান জন্ম নেবে। কেউ চান আধুনিক হাসপাতালের প্রসবকক্ষ, এপিডিউরাল ব্যথানাশক ও অবিচ্ছিন্ন চিকিৎসা সহায়তা। আবার কেউ ওষুধ বা হস্তক্ষেপ ছাড়া, শরীরের স্বাভাবিক প্রক্রিয়ার ওপর ভরসা করে কম চিকিৎসানির্ভর অভিজ্ঞতা পছন্দ করেন।
আপনি যে পদ্ধতিই পছন্দ করুন, সুস্বাস্থ্য ও কম-ঝুঁকির গর্ভাবস্থা অপরিহার্য। ওষুধ ছাড়া প্রসব স্বাভাবিক প্রক্রিয়াকে সমর্থন করলেও এর অর্থ সব পরিচর্যা এড়ানো নয়। এটি এমন একটি প্রসব-পছন্দ, যার জন্য আগাম পরিকল্পনা ও সতর্ক বিচার দরকার।
“ওষুধ ছাড়া প্রসব” কী?
“সহজভাবে বললে, ওষুধ ছাড়া প্রসবে কোনো ওষুধ ছাড়াই প্রসববেদনা ও সন্তান জন্মদানের প্রক্রিয়া স্বাভাবিকভাবে এগোয়,” বলেন Virginia Commonwealth University Medical Center-এর প্রসূতিবিদ্যা, স্ত্রীরোগ ও ধাত্রীসেবা বিভাগের পরিচালক Christine Isaacs, MD।
এপিডিউরাল বা অন্য ব্যথানাশক ব্যবহার করা হয় না, তবে সহায়তা ছাড়া ব্যথা সহ্য করতে হবে এমন নয়। ম্যাসাজ, হিপনোথেরাপি ও উষ্ণ পানির স্নানের মতো আরামদায়ক পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে। চিকিৎসাকর্মীরাও এপিসিওটমির মতো হস্তক্ষেপ এড়ানোর চেষ্টা করেন।
ডা. Isaacs ওষুধ ছাড়া প্রসব সমর্থন করেন, কারণ এটি প্রসব নিয়ে উদ্বেগ ও ভয় কমাতে পারে। তবে এটি সবার জন্য উপযুক্ত নয়। গর্ভাবস্থার জটিলতা, একাধিক ভ্রূণ বা ভ্রূণের অস্বাভাবিক অবস্থানসহ উচ্চ-ঝুঁকির গর্ভাবস্থায় চিকিৎসক অধিক চিকিৎসা-সহায়তাপূর্ণ প্রসবের পরামর্শ দিতে পারেন।
“গর্ভকালীন পরিচর্যার একটি উদ্দেশ্য হলো কারা ওষুধ ছাড়া প্রসবের উপযুক্ত এবং কারা আরও চিকিৎসা-হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে তা মূল্যায়ন করা,” বলেন Isaacs। “বিশ্বস্ত চিকিৎসক বা ধাত্রী বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।”
প্রসববেদনায় কে আপনাকে সহায়তা করবেন?
ওষুধ ছাড়া প্রসব বেছে নেওয়ার পর পুরো প্রসববেদনার সময় যারা সহায়তা করবেন তাঁদের নির্বাচন করতে হবে।
ডা. Isaacs-এর পরামর্শ:
1. উপযুক্ত ধাত্রী খুঁজে নিন
ওষুধ ছাড়া প্রসবে চিকিৎসকের বদলে প্রায়ই ধাত্রীরা সহায়তা করেন। নিশ্চিত করুন, আপনার ধাত্রী প্রসব পরিকল্পনা বোঝেন ও সম্মান করেন এবং সামান্য অস্বস্তি হলেই অ্যানেস্থেসিওলজিস্ট ডাকবেন না।
2. স্থির-স্বভাবের সহায়তাকারী বেছে নিন
যা-ই ঘটুক, এমন একজন দরকার যিনি আপনাকে সহায়তা করবেন—সঙ্গী, ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা আত্মীয়। তিনি মানসিকভাবে স্থির থাকবেন, আপনাকে এগোতে সাহায্য করবেন এবং ব্যথার কথা বললে পরিকল্পনা ছেড়ে দিতে বলবেন না।
3. একটি সংকেত-শব্দ ঠিক করুন
হঠাৎ বা আতঙ্কের বশে মত পরিবর্তন এড়াতে Isaacs সহায়তাকারীর সঙ্গে “apple” বা “April”-এর মতো একটি সংকেত-শব্দ ঠিক করার পরামর্শ দেন। এর অর্থ, “আমি আর চালিয়ে যেতে পারছি না, অ্যানেস্থেশিয়া দরকার।” শব্দটি বললেই দলটি ব্যথা উপশমের পরিকল্পনা শুরু করবে।
শেষ কথা
ওষুধ ছাড়া প্রসব সাহসের পরীক্ষা নয়। এটি জ্ঞান, পরিকল্পনা ও আস্থার সমন্বিত প্রক্রিয়া। শারীরিক ও মানসিকভাবে প্রস্তুত থাকুন এবং প্রক্রিয়ার সম্ভাব্য পরিবর্তনের জন্যও খোলা থাকুন।
“এই প্রসব থেকে আমি কী চাই এবং আমার সীমা কোথায়—তা ভাবতে হবে,” বলেন ডা. Isaacs। সিদ্ধান্ত আপনার পরিস্থিতি ও প্রসবের প্রক্রিয়ার প্রতি সম্মানের ভিত্তিতে হওয়া উচিত, “স্বাভাবিক” নামে পরিচিত কোনো পদ্ধতির অন্ধ অনুসরণে নয়।
গল্পের উৎস:
অনলাইন থেকে সংগৃহীত