গাইড | প্রথমবার ভ্রূণের নড়াচড়া অনুভব: মা ও শিশুর কোমল যোগাযোগ

গাইড | প্রথমবার ভ্রূণের নড়াচড়া অনুভব: মা ও শিশুর কোমল যোগাযোগ

গর্ভাবস্থার সবচেয়ে আনন্দের মুহূর্তগুলোর একটি হলো প্রথমবার ভ্রূণের মৃদু “লাথি” অনুভব করা। এই সূক্ষ্ম অনুভূতি হবু মাকে আশ্বস্ত করে যে শিশুটি বেড়ে উঠছে এবং মা ও শিশুর মধ্যে প্রাথমিক আবেগের বন্ধন তৈরি করে।

স্বাস্থ্যবিষয়ক লেখক স্টেফানি ওয়াটসনের একটি নিবন্ধে, ডা. ট্রেসি সি. জনসনের চিকিৎসাগত পর্যালোচনায়, বলা হয়েছে যে ভ্রূণের বিকাশ মূল্যায়নে নড়াচড়ার সময়, অনুভূতি ও ঘনত্ব বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

ভ্রূণের প্রথম অনুভূত নড়াচড়াকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে “কুইকেনিং” বলা হয়। অধিকাংশ গর্ভবতী নারী প্রথম এটি 16 থেকে 25 সপ্তাহের মধ্যে অনুভব করেন। প্রথম গর্ভাবস্থায় 25 থেকে 30 সপ্তাহ পর্যন্ত স্পষ্ট নড়াচড়া অনুভূত নাও হতে পারে, আর আগে গর্ভধারণ হয়েছে এমন নারীরা প্রায় 13 সপ্তাহে তা চিনতে পারেন। চুপচাপ বসে বা শুয়ে থাকলে সাধারণত নড়াচড়া সহজে বোঝা যায়।

নারীরা ভ্রূণের শুরুর নড়াচড়াকে বিভিন্নভাবে বর্ণনা করেন—প্রজাপতির ডানা ঝাপটানোর মতো, হালকা কাঁপুনি বা মৃদু গড়িয়ে চলার মতো। দ্বিতীয় ও তৃতীয় ত্রৈমাসিকে নড়াচড়া আরও স্পষ্ট হয় এবং লাথি বা কনুইয়ের ধাক্কার মতো লাগতে পারে।

গর্ভাবস্থা এগোনোর সঙ্গে নড়াচড়ার ঘনত্ব ও শক্তি বাড়ে। গবেষণায় ইঙ্গিত পাওয়া যায়, তৃতীয় ত্রৈমাসিকে ভ্রূণ প্রতি ঘণ্টায় প্রায় 30 বার নড়তে পারে। মায়ের রক্তে শর্করার পরিবর্তনের সঙ্গে সম্পর্কিত কারণে শিশুরা প্রায়ই 9 p.m. থেকে 1 a.m. পর্যন্ত বিশেষভাবে সক্রিয় থাকে। ভ্রূণ শব্দ বা স্পর্শেও সাড়া দিতে পারে; মা সঙ্গীর কাছে ঘুমালে কখনও কখনও ছোট্ট লাথি দিতে পারে।

28 সপ্তাহের পর নিয়মিত ধরন তৈরি হলে, কিছু চিকিৎসক উচ্চঝুঁকির গর্ভাবস্থায় নড়াচড়া নথিবদ্ধ করার পরামর্শ দেন, যাকে কিক কাউন্টিং বা ভ্রূণের নড়াচড়া মূল্যায়ন বলা হয়। শুধু বাড়িতে নজর রাখা পুরোপুরি নির্ভরযোগ্য নয়; নড়াচড়া লক্ষণীয়ভাবে কমে গেলে দ্রুত চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

একাধিক ভ্রূণ থাকলে কোন শিশুটি নড়ছে তা বোঝা কঠিন হতে পারে, তবে অনেক প্রসূতিবিশেষজ্ঞ প্রতিটি শিশুর সক্রিয়তার ধরন নথিবদ্ধ করার চেষ্টা করতে বলেন। শিশু যখন সবচেয়ে সক্রিয় থাকে, সাধারণত খাবারের পর, তখন নড়াচড়া গুনুন; ভ্রূণের রক্তপ্রবাহে সহায়তার জন্য বসে বা বাঁ দিকে কাত হয়ে শুয়ে এটি করা যায়।

30 সপ্তাহের আগে স্পষ্ট নড়াচড়া অনুভূত না হলে আতঙ্কিত হবেন না। ভ্রূণ বড় হওয়ার সঙ্গে নড়াচড়া চিনতে সহজ হয় এবং প্রতিটি শিশুর সক্রিয়তার ধরন আলাদা। নড়াচড়া কমে যাওয়ার অর্থ শিশুটি ঘুমাচ্ছে—এমনও হতে পারে। গর্ভাবস্থার শেষ দিকে জরায়ুতে জায়গা কমে যাওয়ায় লাথির বদলে গড়ানো বা কাঁপুনির মতো নড়াচড়া হতে পারে। তবে স্বাভাবিক ধরন থেকে স্পষ্ট কোনো হ্রাস হলে সঙ্গে সঙ্গে প্রসূতিবিশেষজ্ঞকে জানান।

উৎস:

অনলাইনে সংগৃহীত