मार्गदर्शिका | जन्म से एक वर्ष की आयु तक: शिशु के विकास के प्रमुख चरण

मार्गदर्शिका | जन्म से एक वर्ष की आयु तक: शिशु के विकास के प्रमुख चरण

पहले वर्ष में शिशु तेजी से बढ़ते और बदलते हैं। हर बच्चा अनोखा होता है और अपनी गति से विकासात्मक पड़ाव हासिल करता है। फिर भी, सामान्यतः कुछ रोमांचक प्रगति खास उम्र में होती है। माता-पिता हर नए चरण का इंतजार कर उसका आनंद ले सकते हैं।

1. 1 से 3 महीने

लगभग एक महीने की उम्र में शिशु के हाथ-पैर अभी भी झटके से हिल सकते हैं और गर्दन पर नियंत्रण सीमित होता है। उनके हाथ मुट्ठी में बंद रह सकते हैं और कभी-कभी उनकी आँखें भेंगी हो सकती हैं। नई क्षमताएँ भी उभरने लगती हैं। वे:

अपने हाथ चेहरे के पास ला सकते हैं

अन्य वस्तुओं की तुलना में चेहरों पर अधिक ध्यान दे सकते हैं

8-12 इंच दूर वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं

लेटे हुए सिर को एक ओर से दूसरी ओर घुमा सकते हैं

परिचित आवाज़ों और ध्वनियों की ओर मुड़ सकते हैं

आपके बात करने या मुस्कुराने पर मुस्कुरा सकते हैं

तेज़ आवाज़ों पर प्रतिक्रिया दे सकते हैं

3 महीने तक आपको अन्य बदलाव भी दिखाई दे सकते हैं। वे:

वस्तुओं तक पहुँचने और उन्हें पकड़ने की कोशिश कर सकते हैं

अपने हाथ मुँह तक ला सकते हैं

लेटे हुए शरीर को तान और पैर चला सकते हैं

पैरों को किसी सतह पर रखने पर नीचे की ओर दबाव डाल सकते हैं

कभी-कभी उँगलियाँ या हाथ चूसकर खुद को शांत कर सकते हैं

मुख्यतः स्वर ध्वनियों का उपयोग करते हुए कू-कू जैसी आवाज़ें निकाल सकते हैं

12 इंच से अधिक दूर वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं

पेट के बल खेलने के दौरान सिर उठा सकते हैं या शरीर के ऊपरी हिस्से को ऊपर धकेल सकते हैं

2. 4 से 6 महीने

पहले वर्ष के मध्य के करीब पहुँचते-पहुँचते आपका शिशु नवजात नहीं रहता। उसकी गतिविधियाँ अधिक उद्देश्यपूर्ण हो जाती हैं और दृष्टि तथा भाषा संबंधी कौशल विकसित होते हैं। वह:

लोगों को देखकर मुस्कुरा सकता है

सुनी हुई ध्वनियों की नकल कर सकता है

भूख या दर्द जैसी अलग-अलग ज़रूरतों या भावनाओं को व्यक्त करने के लिए अलग-अलग तरह से रो सकता है

आँखों से वस्तुओं का पीछा कर सकता है

दूसरे लोगों के चेहरे के भावों की नकल कर सकता है

एक हाथ से खिलौने तक पहुँच सकता है

पेट से पीठ के बल पलट सकता है और सिर पर नियंत्रण रख सकता है

आपके बात करने पर ध्वनियों से जवाब दे सकता है

पेट के बल खेलने के दौरान कोहनियों या अग्रबाहुओं के बल ऊपर उठ सकता है

6 महीने तक वह ये काम कर सकता है:

पहचान सकता है कि कोई व्यक्ति अजनबी है

अपने प्रतिबिंब में रुचि दिखा सकता है

दूसरों के साथ, विशेषकर माता-पिता के साथ, खेल सकता है

बड़बड़ाते हुए कई ध्वनियों को जोड़ना शुरू कर सकता है

अपने नाम पर प्रतिक्रिया दे सकता है

वस्तुएँ मुँह में डाल सकता है

खिलौनों तक पहुँचकर उन्हें पकड़ सकता है

खिलौने को एक हाथ से दूसरे हाथ में ले जा सकता है

ज़ोर से हँस सकता है

खाना न चाहने पर होंठ बंद कर सकता है

6 महीने तक कुछ शिशु ये काम भी कर सकते हैं:

दोनों दिशाओं में पलट सकते हैं

बिना सहारे बैठना शुरू कर सकते हैं

खड़े होने पर अपना भार संभाल सकते हैं

हाथों और घुटनों के बल आगे-पीछे झूल सकते हैं

3. 7 से 9 महीने

बड़े होने के साथ शिशु अधिक स्थिर होने लगते हैं। 7 से 9 महीने के बीच कुछ शिशु स्वतंत्र रूप से बैठ सकते हैं और वस्तुओं को उठाकर इधर-उधर करने के लिए हाथों का उपयोग कर सकते हैं। कुछ शिशु 9 महीने तक चलना भी शुरू कर देते हैं। 7 महीने तक शिशुओं में आमतौर पर पूर्ण रंग-दृष्टि विकसित हो जाती है।

9 महीने तक आपका शिशु:

अजनबियों के पास होने पर आपसे चिपक सकता है

कुछ खिलौनों को प्राथमिकता दे सकता है

"नहीं" शब्द समझ सकता है

अपना नाम पहचान सकता है

छुपन-छुपाई खेल सकता है

दूर रखे खिलौने तक पहुँच सकता है

चीज़ें मुँह में डाल सकता है

भावनाएँ दिखाने के लिए चेहरे के कई भाव बना सकता है

"mamamama" या "babababa" जैसी कई तरह की ध्वनियाँ निकाल सकता है

स्वतंत्र रूप से बैठ सकता है

खड़े होने के लिए खुद को ऊपर खींच सकता है

किसी वस्तु को पकड़कर खड़ा हो सकता है

रेंग सकता है

गोद में उठाए जाने के लिए दोनों हाथ ऊपर कर सकता है

गिरी हुई वस्तुओं, जैसे खिलौने या चम्मच, को ढूँढ सकता है

वस्तुओं को आपस में बजा सकता है

4. 10 से 12 महीने

पहले जन्मदिन के करीब पहुँचते-पहुँचते शिशु दुनिया को और अधिक खोज सकते हैं। वे संवाद करने के नए तरीके सीखते हैं और हर दिन अधिक सक्रिय होते जाते हैं। वे:

आपके साथ खेलने या पढ़ने के लिए खिलौना या किताब ला सकते हैं

आपके जाने को पहचानकर परेशान हो सकते हैं

आपका ध्यान आकर्षित करने के लिए ध्वनियों या गतिविधियों का उपयोग कर सकते हैं

कपड़े पहनाते समय हाथ और पैर कपड़ों में डालकर "मदद" कर सकते हैं

"नहीं" और "बाय-बाय" जैसे संकेतों से संवाद कर सकते हैं

"मामा" या "उह-ओह" जैसे सरल शब्द बोल सकते हैं

आपके बोले हुए शब्दों की नकल कर सकते हैं

आपके पीछे छिपी वस्तुएँ ढूँढ सकते हैं

तालियाँ बजा और हाथ हिला सकते हैं

इशारा कर सकते हैं

सरल निर्देशों का पालन कर सकते हैं

कप से पी सकते हैं

अंगूठे और तर्जनी से छोटी वस्तुएँ, जिनमें हाथ से खाए जाने वाले खाद्य पदार्थ भी शामिल हैं, उठा सकते हैं

इस उम्र में बैठने, रेंगने और खड़े होने के कौशल में काफी अंतर होता है। 1 वर्ष की उम्र के शिशु का न चल पाना सामान्य है, हालांकि कुछ चलने लगते हैं। औसतन, अधिकांश 1 वर्ष के शिशु ये काम कर सकते हैं:

स्वतंत्र रूप से बैठना

खड़े होने के लिए खुद को ऊपर खींचना

फर्नीचर या किसी अन्य सहारे को पकड़कर आगे बढ़ना

स्वतंत्र रूप से खड़ा होना

कुछ कदम चलना

विकासात्मक पड़ावों पर विचार करते समय याद रखें कि आपका शिशु अनोखा है और उन्हें सही समय पर हासिल करेगा।

स्रोत:

ऑनलाइन संकलित