Berita | Studi Menemukan Puasa Siklis 24 Jam Meningkatkan Libido pada Mencit Jantan, Menunjukkan Pendekatan Baru untuk Hasrat Seksual Rendah
Sebuah studi terbaru oleh Pusat Jerman untuk Penyakit Neurodegeneratif (DZNE), Universitas Qingdao, dan Universitas Ilmu Kesehatan dan Rehabilitasi menemukan bahwa puasa siklis 24 jam secara teratur secara signifikan meningkatkan dorongan seksual pada mencit jantan, kemungkinan dengan menurunkan kadar serotonin. Studi yang diterbitkan dalam Cell Metabolism ini menunjukkan bahwa mekanismenya mungkin juga berlaku pada manusia dan dapat menawarkan pendekatan baru untuk penurunan hasrat seksual.
Kesuburan Meningkat Tak Terduga dalam Studi yang Tidak Berfokus pada Seks
Studi ini awalnya meneliti bagaimana puasa memengaruhi kesehatan keturunan, bukan perilaku seksual. Namun selama penelitian, para ilmuwan menemukan hasil tak terduga: mencit jantan tua yang berpuasa dalam jangka panjang menghasilkan jauh lebih banyak keturunan daripada yang diperkirakan.
Dr. Dan Ehninger, kepala tim riset DZNE dan penulis pertama studi tersebut, mengatakan: “Mencit ini setara dengan manusia lanjut usia. Fungsi testis, kualitas sperma, dan kadar testosteron mereka tidak lebih baik, sehingga kesuburan mereka seharusnya menurun. Namun, yang terjadi justru sebaliknya.”
Analisis lebih lanjut menunjukkan bahwa perilaku, bukan fisiologi, adalah kuncinya. Mencit jantan tua yang berpuasa kawin jauh lebih sering dibandingkan mencit sebaya yang diberi makan tanpa pembatasan, dan peningkatan aktivitas seksual mereka sepenuhnya mengimbangi kerugian fisiologis akibat usia.
Pola Makan: Siklus Bergantian 24 Jam
Mulai usia dua bulan, mencit jantan mengikuti pola puasa selang-seling: makan tanpa pembatasan selama satu hari, lalu tanpa makanan dan hanya minum air pada hari berikutnya. Siklus ini berlanjut selama 22 bulan. Mereka tidak melakukan kontak dengan betina hingga akhir penelitian, ketika dipasangkan dengan mencit betina berusia tiga bulan yang tidak pernah menjalani pembatasan pola makan.
Mencit jantan yang lebih muda, yang mulai berpuasa pada usia dua bulan dan melanjutkannya selama enam bulan, juga menunjukkan motivasi seksual yang lebih kuat dibandingkan mencit yang diberi makan bebas pada usia sama. Kelompok yang berpuasa hanya selama beberapa minggu tidak menunjukkan perbedaan bermakna.
“Ini berarti efek puasa terhadap hasrat seksual memerlukan waktu untuk berkembang,” kata Profesor Zhou Yu, yang memimpin tim penelitian dari Tiongkok. “Data kami menunjukkan bahwa efek tersebut memerlukan setidaknya enam minggu hingga enam bulan puasa berkelanjutan.”
Untuk mengetahui bagaimana puasa memengaruhi perilaku seksual, peneliti menganalisis kadar neurotransmiter di otak mencit. Satu temuan menonjol pada mencit dengan libido meningkat: kadar serotonin jauh lebih rendah.
“Serotonin umumnya dianggap sebagai penghambat perilaku seksual. Pada mencit yang berpuasa, penghambat itu dilepas,” jelas Dr. Ehninger. “Mencit menjadi lebih tidak terhambat secara seksual.”
Serotonin terutama diproduksi di saluran cerna dan juga berperan sebagai neurotransmiter penting di otak. Produksinya bergantung pada triptofan, asam amino esensial yang diperoleh melalui makanan. Studi ini menunjukkan bahwa puasa mengurangi asupan triptofan, menekan produksi serotonin, dan melepaskan pengendalian penghambat terhadap perilaku seksual.
Profesor Zhou menambahkan: “Secara keseluruhan, mencit yang berpuasa mengonsumsi sekitar 15% kalori lebih sedikit daripada kelompok kontrol, disertai penurunan triptofan yang sejalan. Kami masih perlu menentukan apakah mekanisme saraf ini spesifik untuk puasa selang-seling 24 jam atau juga berlaku pada bentuk pembatasan kalori lainnya.”
Potensi Penggunaan untuk Hasrat Seksual Rendah pada Manusia
Temuan ini menawarkan arah baru bagi ilmu dasar dan potensi implikasi klinis. Dr. Ehninger mengatakan: “Serotonin juga sangat terlibat dalam pengaturan hasrat seksual manusia. Antidepresan SSRI meredakan depresi dengan meningkatkan serotonin, tetapi salah satu efek sampingnya adalah penurunan libido. Sebaliknya, penurunan serotonin mungkin dapat meningkatkan hasrat seksual.”
Ia mencatat bahwa penelitian sistematis tentang puasa dan libido manusia masih terbatas, tetapi data dan teori yang ada layak mendapat perhatian. “Tidak semua orang menganggap penurunan libido sebagai masalah, tetapi bagi sebagian orang, khususnya orang dewasa paruh baya dan lanjut usia, hal itu menimbulkan tekanan yang nyata. Secara medis, kondisi ini disebut gangguan hasrat seksual hipoaktif (HSDD). Kami berharap puasa pada akhirnya dapat menjadi bagian dari intervensi non-obat.”
Sumber artikel:
Dihimpun dari internet
Diterbitkan 2025-04-22
Artikel ini disusun dengan bantuan AI dan ditinjau oleh tim editorial sebelum diterbitkan.
Berita | Studi Menemukan Puasa Siklis 24 Jam Meningkatkan Libido pada Mencit Jantan, Menunjukkan Pendekatan Baru untuk Hasrat Seksual Rendah
Berita | Studi Menemukan Puasa Siklis 24 Jam Meningkatkan Libido pada Mencit Jantan, Menunjukkan Pendekatan Baru untuk Hasrat Seksual Rendah
Sebuah studi terbaru oleh Pusat Jerman untuk Penyakit Neurodegeneratif (DZNE), Universitas Qingdao, dan Universitas Ilmu Kesehatan dan Rehabilitasi menemukan bahwa puasa siklis 24 jam secara teratur secara signifikan meningkatkan dorongan seksual pada mencit jantan, kemungkinan dengan menurunkan kadar serotonin. Studi yang diterbitkan dalam Cell Metabolism ini menunjukkan bahwa mekanismenya mungkin juga berlaku pada manusia dan dapat menawarkan pendekatan baru untuk penurunan hasrat seksual.
Kesuburan Meningkat Tak Terduga dalam Studi yang Tidak Berfokus pada Seks
Studi ini awalnya meneliti bagaimana puasa memengaruhi kesehatan keturunan, bukan perilaku seksual. Namun selama penelitian, para ilmuwan menemukan hasil tak terduga: mencit jantan tua yang berpuasa dalam jangka panjang menghasilkan jauh lebih banyak keturunan daripada yang diperkirakan.
Dr. Dan Ehninger, kepala tim riset DZNE dan penulis pertama studi tersebut, mengatakan: “Mencit ini setara dengan manusia lanjut usia. Fungsi testis, kualitas sperma, dan kadar testosteron mereka tidak lebih baik, sehingga kesuburan mereka seharusnya menurun. Namun, yang terjadi justru sebaliknya.”
Analisis lebih lanjut menunjukkan bahwa perilaku, bukan fisiologi, adalah kuncinya. Mencit jantan tua yang berpuasa kawin jauh lebih sering dibandingkan mencit sebaya yang diberi makan tanpa pembatasan, dan peningkatan aktivitas seksual mereka sepenuhnya mengimbangi kerugian fisiologis akibat usia.
Pola Makan: Siklus Bergantian 24 Jam
Mulai usia dua bulan, mencit jantan mengikuti pola puasa selang-seling: makan tanpa pembatasan selama satu hari, lalu tanpa makanan dan hanya minum air pada hari berikutnya. Siklus ini berlanjut selama 22 bulan. Mereka tidak melakukan kontak dengan betina hingga akhir penelitian, ketika dipasangkan dengan mencit betina berusia tiga bulan yang tidak pernah menjalani pembatasan pola makan.
Mencit jantan yang lebih muda, yang mulai berpuasa pada usia dua bulan dan melanjutkannya selama enam bulan, juga menunjukkan motivasi seksual yang lebih kuat dibandingkan mencit yang diberi makan bebas pada usia sama. Kelompok yang berpuasa hanya selama beberapa minggu tidak menunjukkan perbedaan bermakna.
“Ini berarti efek puasa terhadap hasrat seksual memerlukan waktu untuk berkembang,” kata Profesor Zhou Yu, yang memimpin tim penelitian dari Tiongkok. “Data kami menunjukkan bahwa efek tersebut memerlukan setidaknya enam minggu hingga enam bulan puasa berkelanjutan.”
Pengaturan Saraf Perilaku Seksual: Penurunan Serotonin
Untuk mengetahui bagaimana puasa memengaruhi perilaku seksual, peneliti menganalisis kadar neurotransmiter di otak mencit. Satu temuan menonjol pada mencit dengan libido meningkat: kadar serotonin jauh lebih rendah.
“Serotonin umumnya dianggap sebagai penghambat perilaku seksual. Pada mencit yang berpuasa, penghambat itu dilepas,” jelas Dr. Ehninger. “Mencit menjadi lebih tidak terhambat secara seksual.”
Serotonin terutama diproduksi di saluran cerna dan juga berperan sebagai neurotransmiter penting di otak. Produksinya bergantung pada triptofan, asam amino esensial yang diperoleh melalui makanan. Studi ini menunjukkan bahwa puasa mengurangi asupan triptofan, menekan produksi serotonin, dan melepaskan pengendalian penghambat terhadap perilaku seksual.
Profesor Zhou menambahkan: “Secara keseluruhan, mencit yang berpuasa mengonsumsi sekitar 15% kalori lebih sedikit daripada kelompok kontrol, disertai penurunan triptofan yang sejalan. Kami masih perlu menentukan apakah mekanisme saraf ini spesifik untuk puasa selang-seling 24 jam atau juga berlaku pada bentuk pembatasan kalori lainnya.”
Potensi Penggunaan untuk Hasrat Seksual Rendah pada Manusia
Temuan ini menawarkan arah baru bagi ilmu dasar dan potensi implikasi klinis. Dr. Ehninger mengatakan: “Serotonin juga sangat terlibat dalam pengaturan hasrat seksual manusia. Antidepresan SSRI meredakan depresi dengan meningkatkan serotonin, tetapi salah satu efek sampingnya adalah penurunan libido. Sebaliknya, penurunan serotonin mungkin dapat meningkatkan hasrat seksual.”
Ia mencatat bahwa penelitian sistematis tentang puasa dan libido manusia masih terbatas, tetapi data dan teori yang ada layak mendapat perhatian. “Tidak semua orang menganggap penurunan libido sebagai masalah, tetapi bagi sebagian orang, khususnya orang dewasa paruh baya dan lanjut usia, hal itu menimbulkan tekanan yang nyata. Secara medis, kondisi ini disebut gangguan hasrat seksual hipoaktif (HSDD). Kami berharap puasa pada akhirnya dapat menjadi bagian dari intervensi non-obat.”
Sumber artikel:
Dihimpun dari internet