คู่มือ | แนวโน้มใหม่ในการวางแผนครอบครัว: สร้างสมดุลระหว่างอาชีพกับการเลี้ยงลูก
เมื่อสังคมสมัยใหม่เปลี่ยนแปลงไป ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นชะลอการมีบุตรเพื่อมุ่งมั่นกับอาชีพหรือแต่งงานช้าลง อย่างไรก็ตาม การตัดสินใจนี้อาจนำมาซึ่งความท้าทายที่ไม่คาดคิด เรื่องราวของจีนน์ เมเยอร์สเป็นตัวอย่างที่เห็นได้ชัด
เมื่อจีนน์แต่งงานในวัย 30 กว่า เธอชะลอการมีบุตรเพราะทั้งเธอและสามีประสบความสำเร็จในอาชีพ ทั้งคู่คิดว่าสามารถรออีกสองสามปีก่อนเริ่มสร้างครอบครัว แต่เมื่อตัดสินใจมีบุตรตอนจีนน์อายุ 35 การตั้งครรภ์กลับเป็นเรื่องยาก หลังผิดหวังอยู่หลายเดือน ทั้งคู่จึงปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการเจริญพันธุ์ จีนน์ตกใจเมื่อทราบว่าคุณภาพเซลล์ไข่ที่ลดลงตามอายุเป็นอุปสรรคหลักต่อการตั้งครรภ์
จีนน์กล่าวว่า “เราลองทำเด็กหลอดแก้ว (IVF) ตอนฉันอายุ 37 ฉันตั้งครรภ์แต่แท้งเพราะปัญหาคุณภาพเซลล์ไข่” ท้ายที่สุด เธอและสามีตัดสินใจสร้างครอบครัวด้วยการรับบุตรบุญธรรม เมื่อจีนน์อายุ 40 ทั้งคู่รับเด็กชายสองคนจากยูเครนเป็นบุตรบุญธรรมแล้ว
1. รอนานเกินไปหรือไม่
ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นชะลอการมีบุตรจนเข้าสู่วัย 30 กว่า หรือแม้แต่วัย 40 กว่า สมาคมเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์แห่งสหรัฐอเมริการะบุว่า เมื่ออายุ 40 ผู้หญิงสองในสามไม่สามารถตั้งครรภ์ตามธรรมชาติได้ เนื่องจากคุณภาพเซลล์ไข่และการทำงานของรังไข่เปลี่ยนแปลงตามอายุ
ดร. รูธ เฟรตส์ สูตินรีแพทย์จากวิทยาลัยแพทยศาสตร์ฮาร์วาร์ดและโรงพยาบาลบริกแฮมแอนด์วีเมนส์ กล่าวว่า “ท้ายที่สุดแล้ว อายุเป็นปัจจัยสำคัญ ผู้หญิงมักไม่อยากได้ยินเรื่องนี้ แต่งานวิจัยจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า การชะลอการมีบุตรเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะมีบุตรยาก”
ดร. สตีเวน โกลด์สตีน สูตินรีแพทย์จากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก เน้นย้ำประเด็นนี้เช่นกัน ผู้หญิงที่มุ่งมั่นกับอาชีพอาจแต่งงานเมื่ออายุ 38 หรือ 39 และวางแผนรออีกหลายปีก่อนมีบุตร แต่คุณภาพเซลล์ไข่ที่ลดลงอาจทำให้เธอไม่สามารถตั้งครรภ์ได้เมื่อพร้อม
2. ทางเลือกใหม่ในการคุมกำเนิด
ปัจจุบันคู่รักมีทางเลือกในการวางแผนครอบครัวเพิ่มขึ้น ได้แก่:
Mirena: ห่วงอนามัย (IUD) รุ่นใหม่ที่ใช้ได้นานถึงห้าปี
Lunelle: ยาฉีดเอสโตรเจน/โปรเจสตินสังเคราะห์แบบรายเดือน ฉีดทุก 28 ถึง 30 วัน
Ortho Evra: แผ่นแปะคุมกำเนิดชนิดแรก ส่งเอสโตรเจนและโปรเจสตินผ่านผิวหนัง และเปลี่ยนทุกเจ็ดวัน
NuvaRing: วงแหวนสอดช่องคลอดขนาดเล็กและยืดหยุ่น ปล่อยเอสโตรเจนและโปรเจสตินขนาดต่ำเป็นเวลา 21 วัน
3. จำนวนบุตรและระยะห่างระหว่างการคลอดสำคัญหรือไม่
แม้แนวโน้มการชะลอการมีบุตรจะเพิ่มขึ้น แต่ขนาดครอบครัวในสหรัฐอเมริกาไม่ได้เปลี่ยนแปลงมากนัก ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ระบุว่า ผู้หญิงมีบุตรเฉลี่ย 2.1 คนตลอดชีวิต ซึ่งมากกว่าช่วงส่วนใหญ่ของทศวรรษ 1970 และ 1980 เล็กน้อย
พ่อแม่บางคนใช้การคุมกำเนิดเพื่อเว้นระยะห่างระหว่างการคลอดอย่างเหมาะสม นักจิตวิทยาเด็กจำนวนมากแนะนำว่า ระยะห่างระหว่างลูกสามถึงสามปีครึ่งเหมาะสมที่สุด การศึกษาของ CDC ยังพบว่า ทารกมีสุขภาพดีที่สุดเมื่อระยะเวลาตั้งแต่คลอดจนถึงการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปอยู่ที่ 18 ถึง 23 เดือน โดยมีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักแรกเกิดต่ำลดลง
ดร. เกล ปีเตอร์สัน นักบำบัดครอบครัว ระบุว่า ผู้หญิงที่วางแผนครอบครัวจำนวนมากขึ้นตระหนักว่าแนวคิดเรื่อง “มีพร้อมทุกอย่าง” ไม่สอดคล้องกับความเป็นจริง พวกเธอจึงพยายามสร้างสมดุลระหว่างการมีความสุขกับชีวิตและการให้ครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญ
ในสหัสวรรษใหม่ ผู้หญิงตระหนักมากขึ้นว่าไม่อาจทุ่มเทอย่างหนักทั้งสองด้านไปได้ตลอด การวางแผนครอบครัวต้องอาศัยการมองการณ์ไกลมากขึ้น เพื่อหาสมดุลที่เหมาะสมระหว่างอาชีพกับครอบครัว
ที่มา:
รวบรวมจากแหล่งข้อมูลออนไลน์
เมื่อส่งแบบฟอร์ม คุณยอมรับ นโยบายความเป็นส่วนตัว เพื่อให้เราประมวลผลข้อมูลติดต่อและข้อมูลคำปรึกษาที่คุณให้ไว้ และยอมรับ ข้อกำหนดในการให้บริการ และยินยอมให้เราติดต่อคุณเกี่ยวกับการสอบถามนี้
คู่มือ | แนวโน้มใหม่ในการวางแผนครอบครัว: สร้างสมดุลระหว่างอาชีพกับการเลี้ยงลูก
คู่มือ | แนวโน้มใหม่ในการวางแผนครอบครัว: สร้างสมดุลระหว่างอาชีพกับการเลี้ยงลูก
เมื่อสังคมสมัยใหม่เปลี่ยนแปลงไป ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นชะลอการมีบุตรเพื่อมุ่งมั่นกับอาชีพหรือแต่งงานช้าลง อย่างไรก็ตาม การตัดสินใจนี้อาจนำมาซึ่งความท้าทายที่ไม่คาดคิด เรื่องราวของจีนน์ เมเยอร์สเป็นตัวอย่างที่เห็นได้ชัด
เมื่อจีนน์แต่งงานในวัย 30 กว่า เธอชะลอการมีบุตรเพราะทั้งเธอและสามีประสบความสำเร็จในอาชีพ ทั้งคู่คิดว่าสามารถรออีกสองสามปีก่อนเริ่มสร้างครอบครัว แต่เมื่อตัดสินใจมีบุตรตอนจีนน์อายุ 35 การตั้งครรภ์กลับเป็นเรื่องยาก หลังผิดหวังอยู่หลายเดือน ทั้งคู่จึงปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการเจริญพันธุ์ จีนน์ตกใจเมื่อทราบว่าคุณภาพเซลล์ไข่ที่ลดลงตามอายุเป็นอุปสรรคหลักต่อการตั้งครรภ์
จีนน์กล่าวว่า “เราลองทำเด็กหลอดแก้ว (IVF) ตอนฉันอายุ 37 ฉันตั้งครรภ์แต่แท้งเพราะปัญหาคุณภาพเซลล์ไข่” ท้ายที่สุด เธอและสามีตัดสินใจสร้างครอบครัวด้วยการรับบุตรบุญธรรม เมื่อจีนน์อายุ 40 ทั้งคู่รับเด็กชายสองคนจากยูเครนเป็นบุตรบุญธรรมแล้ว
1. รอนานเกินไปหรือไม่
ผู้หญิงจำนวนมากขึ้นชะลอการมีบุตรจนเข้าสู่วัย 30 กว่า หรือแม้แต่วัย 40 กว่า สมาคมเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์แห่งสหรัฐอเมริการะบุว่า เมื่ออายุ 40 ผู้หญิงสองในสามไม่สามารถตั้งครรภ์ตามธรรมชาติได้ เนื่องจากคุณภาพเซลล์ไข่และการทำงานของรังไข่เปลี่ยนแปลงตามอายุ
ดร. รูธ เฟรตส์ สูตินรีแพทย์จากวิทยาลัยแพทยศาสตร์ฮาร์วาร์ดและโรงพยาบาลบริกแฮมแอนด์วีเมนส์ กล่าวว่า “ท้ายที่สุดแล้ว อายุเป็นปัจจัยสำคัญ ผู้หญิงมักไม่อยากได้ยินเรื่องนี้ แต่งานวิจัยจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า การชะลอการมีบุตรเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะมีบุตรยาก”
ดร. สตีเวน โกลด์สตีน สูตินรีแพทย์จากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก เน้นย้ำประเด็นนี้เช่นกัน ผู้หญิงที่มุ่งมั่นกับอาชีพอาจแต่งงานเมื่ออายุ 38 หรือ 39 และวางแผนรออีกหลายปีก่อนมีบุตร แต่คุณภาพเซลล์ไข่ที่ลดลงอาจทำให้เธอไม่สามารถตั้งครรภ์ได้เมื่อพร้อม
2. ทางเลือกใหม่ในการคุมกำเนิด
ปัจจุบันคู่รักมีทางเลือกในการวางแผนครอบครัวเพิ่มขึ้น ได้แก่:
Mirena: ห่วงอนามัย (IUD) รุ่นใหม่ที่ใช้ได้นานถึงห้าปี
Lunelle: ยาฉีดเอสโตรเจน/โปรเจสตินสังเคราะห์แบบรายเดือน ฉีดทุก 28 ถึง 30 วัน
Ortho Evra: แผ่นแปะคุมกำเนิดชนิดแรก ส่งเอสโตรเจนและโปรเจสตินผ่านผิวหนัง และเปลี่ยนทุกเจ็ดวัน
NuvaRing: วงแหวนสอดช่องคลอดขนาดเล็กและยืดหยุ่น ปล่อยเอสโตรเจนและโปรเจสตินขนาดต่ำเป็นเวลา 21 วัน
3. จำนวนบุตรและระยะห่างระหว่างการคลอดสำคัญหรือไม่
แม้แนวโน้มการชะลอการมีบุตรจะเพิ่มขึ้น แต่ขนาดครอบครัวในสหรัฐอเมริกาไม่ได้เปลี่ยนแปลงมากนัก ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ระบุว่า ผู้หญิงมีบุตรเฉลี่ย 2.1 คนตลอดชีวิต ซึ่งมากกว่าช่วงส่วนใหญ่ของทศวรรษ 1970 และ 1980 เล็กน้อย
พ่อแม่บางคนใช้การคุมกำเนิดเพื่อเว้นระยะห่างระหว่างการคลอดอย่างเหมาะสม นักจิตวิทยาเด็กจำนวนมากแนะนำว่า ระยะห่างระหว่างลูกสามถึงสามปีครึ่งเหมาะสมที่สุด การศึกษาของ CDC ยังพบว่า ทารกมีสุขภาพดีที่สุดเมื่อระยะเวลาตั้งแต่คลอดจนถึงการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปอยู่ที่ 18 ถึง 23 เดือน โดยมีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดและน้ำหนักแรกเกิดต่ำลดลง
ดร. เกล ปีเตอร์สัน นักบำบัดครอบครัว ระบุว่า ผู้หญิงที่วางแผนครอบครัวจำนวนมากขึ้นตระหนักว่าแนวคิดเรื่อง “มีพร้อมทุกอย่าง” ไม่สอดคล้องกับความเป็นจริง พวกเธอจึงพยายามสร้างสมดุลระหว่างการมีความสุขกับชีวิตและการให้ครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญ
ในสหัสวรรษใหม่ ผู้หญิงตระหนักมากขึ้นว่าไม่อาจทุ่มเทอย่างหนักทั้งสองด้านไปได้ตลอด การวางแผนครอบครัวต้องอาศัยการมองการณ์ไกลมากขึ้น เพื่อหาสมดุลที่เหมาะสมระหว่างอาชีพกับครอบครัว
ที่มา:
รวบรวมจากแหล่งข้อมูลออนไลน์