معلومات | 40 سال کی عمر میں حمل کی تیاری کیسے کریں: ماہرین کی جامع رہنمائی

معلومات | 40 سال کی عمر میں حمل کی تیاری کیسے کریں: ماہرین کی جامع رہنمائی

جدید طب میں ترقی کے ساتھ زیادہ خواتین 40 سال کی عمر کے بعد ماں بننے کا انتخاب کر رہی ہیں۔ اگرچہ عمر کے ساتھ حمل کے امکانات کم ہوتے ہیں، لیکن 40 سال یا اس سے زیادہ عمر میں حمل ممکن ہے اور بعض خواتین صحت مند بچوں کو جنم دیتی ہیں۔ حالیہ تحقیق سے معلوم ہوتا ہے کہ 40 سال کی عمر میں ہر ماہواری کے دوران حمل کا امکان تقریباً 5% ہوتا ہے۔ یہ امکان عمر کے ساتھ تیزی سے کم ہوتا ہے، جبکہ اسقاطِ حمل کا خطرہ نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے۔

عمر اور حمل کے امکان کا تعلق

عمر کے ساتھ خواتین کی زرخیزی بتدریج کم ہوتی ہے۔ پیدائش کے وقت ایک خاتون کے جسم میں تقریباً 1 ملین بیضے ہوتے ہیں اور بلوغت تک تقریباً 300,000 رہ جاتے ہیں۔ 37 سال کی عمر تک یہ تعداد نمایاں طور پر کم ہو کر صرف تقریباً 2.5% رہ جاتی ہے۔ بیضوں کی تعداد کم ہونے کے ساتھ حمل کا امکان بھی کم ہوتا ہے۔ سنِ یاس کے قریب بیضوں کا معیار بھی گرتا ہے، جس سے کروموسومی بے قاعدگیوں اور اسقاطِ حمل کا امکان بڑھ جاتا ہے۔

مردوں میں بھی عمر کے ساتھ اسپرم کا معیار کم ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ کمی خواتین کے بیضوں میں ہونے والی تبدیلی جتنی نمایاں نہیں ہوتی، لیکن 60 سال کی عمر کے بعد زیادہ واضح ہو جاتی ہے اور حمل کے امکان کو متاثر کر سکتی ہے۔

40 سال کی عمر میں حمل کے خطرات

عمر کے ساتھ حمل کے خطرات بڑھتے ہیں۔ 40 سال سے زیادہ عمر کی خواتین میں اسقاطِ حمل، قبل از وقت پیدائش اور جنین میں پیدائشی بے قاعدگیوں کی شرح نمایاں طور پر زیادہ ہوتی ہے۔ اسقاطِ حمل کا خطرہ تقریباً 40% ہوتا ہے، جبکہ 30 سال سے کم عمر خواتین میں یہ تقریباً 15% ہوتا ہے۔ حمل کی پیچیدگیاں بھی زیادہ عام ہوتی ہیں، جن میں حمل کے دوران ہائی بلڈ پریشر، حمل کی ذیابیطس، پلیسینٹا پریویا اور سیزیرین ولادت شامل ہیں۔

40 سال سے زیادہ عمر کی حاملہ خواتین میں ہائی بلڈ پریشر اور پری ایکلیمپسیا جیسی پیچیدگیاں پیدا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ ہائی بلڈ پریشر جنین کی نشوونما متاثر کر سکتا ہے اور ماں اور بچے کی موت کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ کروموسومی بیماری کے ساتھ بچے کی پیدائش کا خطرہ بھی عمر کے ساتھ بڑھتا ہے۔ 40 سال کی عمر میں ڈاؤن سنڈروم والے بچے کی پیدائش کا امکان 1/85 ہوتا ہے، جبکہ 45 سال کی عمر میں یہ 1/35 ہوتا ہے۔

40 سال کی عمر میں حمل کے ممکنہ فوائد

اگرچہ بعد کی عمر میں حمل صحت کے زیادہ خطرات رکھتا ہے، لیکن اس کے کچھ منفرد فوائد بھی ہو سکتے ہیں۔ جو خواتین بعد میں بچے پیدا کرتی ہیں ان کا کیریئر زیادہ مستحکم اور مالی تحفظ زیادہ ہوتا ہے، جس سے وہ اپنے بچوں کے لیے بہتر ماحول فراہم کر سکتی ہیں۔ بہت سی خواتین میں جذباتی پختگی بھی زیادہ ہوتی ہے اور وہ والدین بننے کے دباؤ کو زیادہ سکون سے سنبھال سکتی ہیں۔ تحقیق سے معلوم ہوتا ہے کہ بعد میں بچے پیدا کرنے والی خواتین زیادہ عرصے تک زندہ رہ سکتی ہیں اور ان کے بچے تعلیم اور کیریئر میں بہتر نتائج حاصل کر سکتے ہیں۔

40 سال کی عمر میں حمل کی تیاری کیسے کریں

جو خواتین حاملہ ہونا اور 40 سال کی عمر میں صحت مند بچے کو جنم دینا چاہتی ہیں، انہیں پہلے سے منصوبہ بندی کرنی چاہیے۔ صحت مند طرزِ زندگی اور باقاعدہ طبی معائنے اہم ہیں۔ ڈاکٹر کی رہنمائی میں سگریٹ نوشی، شراب نوشی اور بھنگ کا استعمال ترک کریں، اور حمل سے پہلے فولک ایسڈ جیسی وٹامنز لیں۔ 40 سال یا اس سے زیادہ عمر کی خواتین کو حمل سے پہلے اپنی صحت، غذا اور ممکنہ زرخیزی کے خدشات کے بارے میں ڈاکٹر سے بھی بات کرنی چاہیے تاکہ حمل سے پہلے کی بہترین ممکنہ صحت حاصل کی جا سکے۔

مستقبل میں حمل پر غور کرنے والی خواتین اپنے امکانات بہتر بنانے کے لیے بیضہ منجمد کروانے یا IVF جیسی معاون تولیدی ٹیکنالوجیز پر غور کر سکتی ہیں۔ یہ طریقے حمل کے امکان میں اضافہ کر سکتے ہیں، لیکن خطرات برقرار رہتے ہیں؛ اس لیے اچھی صحت برقرار رکھنا اور ماہرِ طب سے رہنمائی لینا اب بھی ضروری ہے۔

ماخذ:

آن لائن سے جمع کردہ