معلومات | ڈینیکا میک کیلر نے دودھ پلانے، حمل اور ریاضی کی مشترک منطق پر گفتگو کی
وہ ٹیلی وژن سیریز The Wonder Years میں پڑوس کی لڑکی وِنی کوپر کے نام سے بہت مشہور تھیں۔ آج ڈینیکا میک کیلر نہ صرف سابق چائلڈ اداکارہ ہیں بلکہ ریاضی دان اور عام فہم ریاضی کی کتابوں کی بیسٹ سیلر مصنفہ بھی ہیں۔ انہوں نے ایک نیا کردار بھی سنبھالا ہے: ماں کا۔
36 گھنٹے کی بغیر ادویات کے زچگی اور ولادت کے بعد، میک کیلر نے ایک انٹرویو میں کہا کہ قدرتی ولادت اور مربع مساوات حل کرنے کی بنیادی منطق ایک جیسی ہے۔ شدید ترین دردِ زہ کے دوران، وہ بار بار اپنی ریاضی کی کتابوں میں لڑکیوں سے کہی بات یاد کرتی رہیں: “تم اپنے خیال سے زیادہ قابل ہو۔” اس یقین نے انہیں جاری رکھنے میں مدد دی۔
“بغیر بے ہوشی کے بچے کو جنم دینا، فارمولے کے بغیر الجبرا حل کرنے جیسا ہے۔”
میک کیلر نے یاد کیا کہ ان کا دردِ زہ 36 گھنٹے جاری رہا۔ اپنے شوہر، معالج، ڈولا اور خود کو سموہن میں لانے کی تکنیکوں کی مکمل معاونت سے، وہ بغیر ادویات ولادت کے اپنے مقصد میں کامیاب ہوئیں۔
انہوں نے ہنستے ہوئے کہا، “جب تک بچہ واقعی پیدا نہیں ہوا، مجھے معلوم نہیں تھا کہ میں یہ کر پاؤں گی یا نہیں۔” ان کا بیٹا یومِ مزدور پر پیدا ہوا، جس نے اس تجربے کو خاص معنی دیے۔ اس کا نام برجِ فلکی کے نام پر ڈریکو رکھا گیا۔
انہوں نے لاس اینجلس کے ایک ہسپتال میں ولادت کا انتخاب کیا، جہاں معالج نے بغیر ادویات ولادت کی ان کی ترجیح کی حمایت کی اور ان کی ڈولا کے ساتھ قریبی تعاون کیا۔ “میں چاہتی تھی کہ مغربی طبی وسائل قریب ہوں تاکہ ہم ہر صورتِ حال کے لیے تیار رہیں۔”
بچے کی پیدائش کے وقت، معالج نے انہیں اٹھ کر خود بچے کو لینے کی ترغیب دی۔ میک کیلر نے یاد کیا، “میں نے ڈریکو کو اپنے ہاتھوں سے باہر نکالا۔ یہ میری زندگی کے غیر معمولی ترین لمحات میں سے ایک تھا۔”
حمل اور ریاضی کی منطق: نظم، ساخت اور جبلت
اس وقت 36 سالہ میک کیلر نے کہا کہ ان کے خیال میں ہر عورت کے پاس حمل، ولادت اور دودھ پلانے کے لیے اپنی اندرونی رہنمائی ہوتی ہے، اور “ہمیں دوسروں کے انتخاب پر فیصلہ نہیں کرنا چاہیے۔”
انہوں نے اپنا تجربہ بیان کیا:
انہوں نے حمل کے دوران چینی، سفید آٹا، گلوٹن، مصنوعی اضافی اجزا، کیفین اور الکحل سے مکمل پرہیز کیا۔
انہوں نے ولادت کے بعد کم از کم چھ ماہ تک صرف ماں کا دودھ پلایا۔
سابقہ اسقاطِ حمل کے بعد، انہوں نے پہلی سہ ماہی کے دوران اس حمل کو نجی رکھا اور 11 ہفتوں میں Maxim کے لیے لنجری فوٹو شوٹ بھی مکمل کیا۔
انہوں نے ہنستے ہوئے کہا، “میرا پیٹ ابھی بڑا نہیں ہوا تھا، مگر میں اسے مزید چھپا نہیں سکتی تھی۔” “تصاویر دیکھنے والے کسی شخص نے یہ نہیں پوچھا کہ کیا میری چھاتیوں کی سرجری ہوئی ہے، کیونکہ وہ پہلے ہی بڑھ چکی تھیں۔”
دودھ پلانے کی ریاضی: مسائل کو پیدا ہوتے ہی حل کرنا
میک کیلر کی ریاضی کی کتابوں نے بہت سی لڑکیوں کو حساب سے متعلق بے چینی پر قابو پانے میں مدد دی۔ ان کا ماننا تھا کہ دودھ پلانا بھی اسی طرح کا نفسیاتی چیلنج پیش کرتا ہے: “بہت سی لڑکیاں کہتی ہیں، ‘میں ریاضی نہیں کر سکتی،’ مگر اکثر انہوں نے کوشش نہیں کی ہوتی یا ان میں اعتماد کی کمی ہوتی ہے۔” ان کے خیال میں دودھ پلانے کے بہت سے مسائل بھی معاونت اور پیشہ ورانہ مدد سے حل کیے جا سکتے ہیں۔
انہیں دودھ پلانے کے ابتدائی دور کی مکمل نوعیت کی مشکلات پیش آئیں:
ان کے بچے کو درست طریقے سے چھاتی سے منہ لگانے میں دشواری تھی۔
ان کے نپل پھٹے ہوئے اور دردناک تھے۔
ابتدا میں ان کے دودھ کی مقدار کم تھی۔
انہیں ماسٹائٹس بھی ہو گیا۔
وہ اپنی ریاضی کے اصول پر عمل کرتے ہوئے ثابت قدم رہیں: “اگر آپ ہار نہیں مانتے تو آخرکار نتیجہ ملتا ہے۔”
Marianne Neifert، MD، ماہرِ اطفال، دودھ پلانے کی ماہر اور Great Expectations: The Essential Guide to Breastfeeding کی مصنفہ نے بھی کہا کہ دودھ پلانے کے ماں اور بچے دونوں کے لیے طویل مدتی صحت کے فوائد ہیں۔ ان میں بچوں میں کان کے انفیکشن، دمہ اور ذیابیطس کے کم خطرات، اور ماؤں میں چھاتی کے کینسر، رحم کے بیضہ دانی کے کینسر اور ٹائپ 2 ذیابیطس کے کم خطرات شامل ہیں۔
ریاضی پسند ماں دوسرے بچے کی منصوبہ بندی کرتی ہیں
میک کیلر نے How I Met Your Mother اور The Big Bang Theory میں مہمان اداکاری اور Young Justice کے لیے آواز دینے سمیت اپنے اداکاری کے کیریئر کے ساتھ ساتھ، ڈریکو کے لیے ایک بہن یا بھائی کی منصوبہ بندی کی۔
انہوں نے حساب لگاتے ہوئے کہا، “ہم بچوں کے درمیان ڈھائی سال کا وقفہ رکھنے کا ارادہ رکھتے ہیں۔” “اس کا مطلب ہے کہ اگلے سال اسی وقت کے آس پاس، غالباً میں دوبارہ حاملہ ہوں گی۔”
معلومات | Danica McKellar نے دودھ پلانے، حمل اور ریاضی میں مشترک منطق پر گفتگو کی
معلومات | ڈینیکا میک کیلر نے دودھ پلانے، حمل اور ریاضی کی مشترک منطق پر گفتگو کی
وہ ٹیلی وژن سیریز The Wonder Years میں پڑوس کی لڑکی وِنی کوپر کے نام سے بہت مشہور تھیں۔ آج ڈینیکا میک کیلر نہ صرف سابق چائلڈ اداکارہ ہیں بلکہ ریاضی دان اور عام فہم ریاضی کی کتابوں کی بیسٹ سیلر مصنفہ بھی ہیں۔ انہوں نے ایک نیا کردار بھی سنبھالا ہے: ماں کا۔
36 گھنٹے کی بغیر ادویات کے زچگی اور ولادت کے بعد، میک کیلر نے ایک انٹرویو میں کہا کہ قدرتی ولادت اور مربع مساوات حل کرنے کی بنیادی منطق ایک جیسی ہے۔ شدید ترین دردِ زہ کے دوران، وہ بار بار اپنی ریاضی کی کتابوں میں لڑکیوں سے کہی بات یاد کرتی رہیں: “تم اپنے خیال سے زیادہ قابل ہو۔” اس یقین نے انہیں جاری رکھنے میں مدد دی۔
“بغیر بے ہوشی کے بچے کو جنم دینا، فارمولے کے بغیر الجبرا حل کرنے جیسا ہے۔”
میک کیلر نے یاد کیا کہ ان کا دردِ زہ 36 گھنٹے جاری رہا۔ اپنے شوہر، معالج، ڈولا اور خود کو سموہن میں لانے کی تکنیکوں کی مکمل معاونت سے، وہ بغیر ادویات ولادت کے اپنے مقصد میں کامیاب ہوئیں۔
انہوں نے ہنستے ہوئے کہا، “جب تک بچہ واقعی پیدا نہیں ہوا، مجھے معلوم نہیں تھا کہ میں یہ کر پاؤں گی یا نہیں۔” ان کا بیٹا یومِ مزدور پر پیدا ہوا، جس نے اس تجربے کو خاص معنی دیے۔ اس کا نام برجِ فلکی کے نام پر ڈریکو رکھا گیا۔
انہوں نے لاس اینجلس کے ایک ہسپتال میں ولادت کا انتخاب کیا، جہاں معالج نے بغیر ادویات ولادت کی ان کی ترجیح کی حمایت کی اور ان کی ڈولا کے ساتھ قریبی تعاون کیا۔ “میں چاہتی تھی کہ مغربی طبی وسائل قریب ہوں تاکہ ہم ہر صورتِ حال کے لیے تیار رہیں۔”
بچے کی پیدائش کے وقت، معالج نے انہیں اٹھ کر خود بچے کو لینے کی ترغیب دی۔ میک کیلر نے یاد کیا، “میں نے ڈریکو کو اپنے ہاتھوں سے باہر نکالا۔ یہ میری زندگی کے غیر معمولی ترین لمحات میں سے ایک تھا۔”
حمل اور ریاضی کی منطق: نظم، ساخت اور جبلت
اس وقت 36 سالہ میک کیلر نے کہا کہ ان کے خیال میں ہر عورت کے پاس حمل، ولادت اور دودھ پلانے کے لیے اپنی اندرونی رہنمائی ہوتی ہے، اور “ہمیں دوسروں کے انتخاب پر فیصلہ نہیں کرنا چاہیے۔”
انہوں نے اپنا تجربہ بیان کیا:
انہوں نے حمل کے دوران چینی، سفید آٹا، گلوٹن، مصنوعی اضافی اجزا، کیفین اور الکحل سے مکمل پرہیز کیا۔
انہوں نے ولادت کے بعد کم از کم چھ ماہ تک صرف ماں کا دودھ پلایا۔
سابقہ اسقاطِ حمل کے بعد، انہوں نے پہلی سہ ماہی کے دوران اس حمل کو نجی رکھا اور 11 ہفتوں میں Maxim کے لیے لنجری فوٹو شوٹ بھی مکمل کیا۔
انہوں نے ہنستے ہوئے کہا، “میرا پیٹ ابھی بڑا نہیں ہوا تھا، مگر میں اسے مزید چھپا نہیں سکتی تھی۔” “تصاویر دیکھنے والے کسی شخص نے یہ نہیں پوچھا کہ کیا میری چھاتیوں کی سرجری ہوئی ہے، کیونکہ وہ پہلے ہی بڑھ چکی تھیں۔”
دودھ پلانے کی ریاضی: مسائل کو پیدا ہوتے ہی حل کرنا
میک کیلر کی ریاضی کی کتابوں نے بہت سی لڑکیوں کو حساب سے متعلق بے چینی پر قابو پانے میں مدد دی۔ ان کا ماننا تھا کہ دودھ پلانا بھی اسی طرح کا نفسیاتی چیلنج پیش کرتا ہے: “بہت سی لڑکیاں کہتی ہیں، ‘میں ریاضی نہیں کر سکتی،’ مگر اکثر انہوں نے کوشش نہیں کی ہوتی یا ان میں اعتماد کی کمی ہوتی ہے۔” ان کے خیال میں دودھ پلانے کے بہت سے مسائل بھی معاونت اور پیشہ ورانہ مدد سے حل کیے جا سکتے ہیں۔
انہیں دودھ پلانے کے ابتدائی دور کی مکمل نوعیت کی مشکلات پیش آئیں:
ان کے بچے کو درست طریقے سے چھاتی سے منہ لگانے میں دشواری تھی۔
ان کے نپل پھٹے ہوئے اور دردناک تھے۔
ابتدا میں ان کے دودھ کی مقدار کم تھی۔
انہیں ماسٹائٹس بھی ہو گیا۔
وہ اپنی ریاضی کے اصول پر عمل کرتے ہوئے ثابت قدم رہیں: “اگر آپ ہار نہیں مانتے تو آخرکار نتیجہ ملتا ہے۔”
Marianne Neifert، MD، ماہرِ اطفال، دودھ پلانے کی ماہر اور Great Expectations: The Essential Guide to Breastfeeding کی مصنفہ نے بھی کہا کہ دودھ پلانے کے ماں اور بچے دونوں کے لیے طویل مدتی صحت کے فوائد ہیں۔ ان میں بچوں میں کان کے انفیکشن، دمہ اور ذیابیطس کے کم خطرات، اور ماؤں میں چھاتی کے کینسر، رحم کے بیضہ دانی کے کینسر اور ٹائپ 2 ذیابیطس کے کم خطرات شامل ہیں۔
ریاضی پسند ماں دوسرے بچے کی منصوبہ بندی کرتی ہیں
میک کیلر نے How I Met Your Mother اور The Big Bang Theory میں مہمان اداکاری اور Young Justice کے لیے آواز دینے سمیت اپنے اداکاری کے کیریئر کے ساتھ ساتھ، ڈریکو کے لیے ایک بہن یا بھائی کی منصوبہ بندی کی۔
انہوں نے حساب لگاتے ہوئے کہا، “ہم بچوں کے درمیان ڈھائی سال کا وقفہ رکھنے کا ارادہ رکھتے ہیں۔” “اس کا مطلب ہے کہ اگلے سال اسی وقت کے آس پاس، غالباً میں دوبارہ حاملہ ہوں گی۔”
کہانی کا ماخذ:
آن لائن سے جمع کردہ