Kiến thức | Kiểm soát các rối loạn xuất tinh ở nam giới

Kiến thức | Kiểm soát các rối loạn xuất tinh ở nam giới

Các vấn đề về xuất tinh là những rối loạn chức năng tình dục thường gặp ở nam giới và được chia thành ba dạng chính: xuất tinh sớm, xuất tinh chậm và xuất tinh ngược dòng. Mỗi dạng có nguyên nhân và phương pháp điều trị riêng.

1. Các vấn đề về xuất tinh

Xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là một trong những rối loạn chức năng tình dục nam thường gặp nhất. Dựa trên dữ liệu từ Khảo sát Sức khỏe và Đời sống Xã hội Quốc gia, nhà xã hội học Dr. Edward Laumann ước tính một phần ba nam giới Hoa Kỳ cho biết họ xuất tinh quá nhanh. Chuyên gia trị liệu tình dục Dr. Ian Kerner gợi ý đưa bạn tình đến gần cực khoái trước khi giao hợp, để cả hai đều có thể thỏa mãn ngay cả khi xảy ra xuất tinh sớm.

Xuất tinh chậm

Xuất tinh chậm ảnh hưởng đến ít nam giới hơn, khoảng 3%. Một số thuốc, bao gồm thuốc chống trầm cảm, có thể gây ra tình trạng này. Sự giảm nhạy cảm của các đầu mút thần kinh ở dương vật theo tuổi tác cũng có thể góp phần. Một số nam giới tự rèn luyện để đáp ứng với kích thích mạnh bằng một kỹ thuật thủ dâm nhất định, điều này có thể dẫn đến xuất tinh chậm.

Xuất tinh ngược dòng

Xuất tinh ngược dòng là vấn đề xuất tinh ít gặp nhất và thường do tiểu đường, tổn thương thần kinh, một số loại thuốc hoặc phẫu thuật gây ra. Mặc dù không ảnh hưởng đến cảm giác cực khoái, tình trạng này có thể làm giảm khả năng sinh sản và có thể cần điều trị để hỗ trợ bạn tình mang thai.

2. Kiểm soát

Tự điều chỉnh

Chuyên gia trị liệu tình dục Dr. Michael Perelman cho rằng thay đổi kỹ thuật thủ dâm có thể giúp cải thiện xuất tinh chậm. Bằng cách mô phỏng trải nghiệm tình dục với bạn tình, nam giới có thể điều chỉnh hưng phấn khi thủ dâm và trì hoãn cực khoái.

Điều trị xuất tinh sớm

Các phương pháp điều trị truyền thống gồm phân tán sự chú ý hoặc tạm dừng giao hợp để trì hoãn cực khoái. Kỹ thuật "bóp-tạm dừng" do các nhà nghiên cứu tình dục William Masters và Virginia Johnson phát triển cũng được sử dụng rộng rãi. Kỹ thuật này consiste ở việc bóp đầu dương vật khi gần đạt cực khoái để giảm hưng phấn.

Thuốc

Ở nam giới không cải thiện với liệu pháp hành vi, thuốc chống trầm cảm nhóm ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) có thể được sử dụng để điều trị xuất tinh sớm. Các nghiên cứu cho thấy SSRI có thể kéo dài đáng kể thời gian đến khi xuất tinh. Một số nam giới cũng sử dụng kem gây giảm nhạy cảm hoặc hai bao cao su để giảm kích thích và trì hoãn cực khoái.

3. Kết luận

Có nhiều lựa chọn cho cả xuất tinh sớm và xuất tinh chậm. Điều quan trọng là tìm kiếm sự trợ giúp và trao đổi với bác sĩ cũng như bạn tình. Thảo luận cởi mở và điều trị phù hợp có thể giúp nam giới kiểm soát các vấn đề xuất tinh và cải thiện chất lượng đời sống tình dục.

Nguồn bài viết:

Tổng hợp trực tuyến