Guide | Varicosités pendant la grossesse: causes, symptômes et prévention

Guide | Varicosités pendant la grossesse: causes, symptômes et prévention

Le corps connaît de nombreux changements pendant la grossesse, dont certains peuvent être mal vécus, comme l’apparition de varicosités. Celles-ci constituent surtout une préoccupation esthétique, mais peuvent gêner certaines femmes enceintes. Cet article présente leurs causes, leurs symptômes, leur prévention et leur prise en charge pendant la grossesse.

Que sont les varicosités?

Les varicosités, appelées télangiectasies en médecine, sont de petits vaisseaux sanguins dilatés qui apparaissent sur la peau sous forme de fines lignes rouges, violettes ou bleues, généralement larges de moins de 2 millimètres. Elles se forment souvent sur les cuisses, le bas des jambes et les chevilles, et peuvent être linéaires, rayonnantes ou ramifiées.

Varicosités et varices

Bien qu’elles puissent toutes deux survenir pendant la grossesse, les varicosités et les varices sont différentes. Les varices sont plus grosses, plus foncées — généralement bleu foncé — et font saillie sous la peau. Elles provoquent généralement davantage d’inconfort et peuvent entraîner des problèmes veineux plus graves nécessitant une prise en charge médicale plus importante.

Causes pendant la grossesse

Les changements hormonaux et l’augmentation importante du volume sanguin pendant la grossesse peuvent dilater les petites veines et rendre les varicosités visibles sur le visage, le cou, les bras, l’abdomen et les jambes. Elles sont plus fréquentes pendant la première moitié de la grossesse et s’estompent généralement après l’accouchement, même si elles persistent parfois.

Les varicosités sont liées aux petites valvules situées à l’intérieur des veines. Lorsque celles-ci s’affaiblissent, le sang peut refluer et stagner, ce qui dilate les veines et les rend visibles. Les personnes qui restent longtemps debout ou assises y sont plus sujettes, et la génétique peut également accroître le risque.

Symptômes

Les varicosités ne provoquent généralement aucun symptôme perceptible et sont surtout d’ordre esthétique. Dans de rares cas, elles peuvent entraîner une légère douleur sourde ou une sensation de brûlure dans les jambes. Consultez un professionnel de santé si ces symptômes apparaissent. De nombreux assureurs considèrent le traitement comme esthétique et ne le prennent pas en charge.

Traitement pendant la grossesse

Le traitement au laser est une option courante pour éliminer les varicosités. L’énergie du laser détruit les vaisseaux atteints sans endommager la surface de la peau. Une autre option est la sclérothérapie, qui consiste à injecter une solution afin de fermer le vaisseau. Après l’un ou l’autre traitement, évitez les efforts physiques intenses et suivez les consignes de soins du professionnel de santé afin de réduire le risque d’infection ou d’autres problèmes.

Soins à domicile et prévention

Les soins personnels ne peuvent pas éliminer les varicosités existantes, mais les mesures suivantes peuvent aider à en prévenir de nouvelles:

Faire régulièrement de l’exercice: l’activité physique favorise la circulation et réduit la pression dans les veines.

Surélever les jambes: lever les jambes au repos facilite le retour du sang vers le cœur et réduit la pression veineuse.

Éviter de rester longtemps assis ou debout: conserver trop longtemps la même position peut augmenter la pression veineuse; bougez régulièrement.

Porter des bas de contention: ils peuvent favoriser la circulation sanguine dans les jambes et réduire la pression sur les vaisseaux.

Maintenir un poids sain pendant la grossesse: éviter une prise de poids excessive réduit la pression sur les veines des jambes.

Quand consulter un professionnel de santé

Consultez si les varicosités s’accompagnent d’une gêne dans les jambes, d’un gonflement, d’une rougeur ou d’une sensibilité localisée. Une éruption cutanée, un ulcère ou un changement de couleur autour d’une veine doit également être évalué rapidement. Ces symptômes peuvent révéler un problème sous-jacent, comme un caillot sanguin ou la rupture d’une veine.

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