Berita | Studi Menemukan Vitamin B12 Dapat Meningkatkan Testosteron pada Pria dengan Infertilitas

Berita | Studi Menemukan Vitamin B12 Dapat Meningkatkan Testosteron pada Pria dengan Infertilitas

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa peningkatan asupan vitamin B12 dapat mengurangi defisiensi testosteron pada pria dengan infertilitas, sehingga menawarkan kemungkinan untuk meningkatkan kesehatan reproduksi pria. Perubahan pola makan dapat membantu mendukung kesuburan pria.

Latar Belakang

Faktor pria terlibat dalam sekitar 30% kasus infertilitas, dan penurunan kesuburan pria di seluruh dunia telah menimbulkan kekhawatiran luas. Kadar testosteron yang lebih rendah merupakan penanda utama menurunnya kesuburan pria, dan tren penurunan yang tidak bergantung pada usia menjadi semakin jelas dalam beberapa tahun terakhir.

Polimorfisme genetik, disfungsi endokrin, dan cedera fisik secara tradisional dianggap sebagai penyebab utama infertilitas pria. Namun, semakin banyak penelitian menunjukkan bahwa faktor gaya hidup—termasuk merokok, gizi buruk, racun lingkungan, dan gangguan tidur—juga berperan penting. Memperbaiki pola makan dengan mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran serta mengurangi asupan lemak dan gula rafinasi dapat bermanfaat bagi kualitas sperma.

Metode

Diterbitkan dalam The Journal of Nutrition, studi ini menganalisis hubungan antara kadar vitamin B12 serum dan hormon reproduksi pada 303 pria dengan infertilitas. Peneliti menggunakan korelasi peringkat Spearman dan model regresi linear untuk memeriksa hubungan antara vitamin B12 dan testosteron, hormon perangsang folikel (FSH), prolaktin, hormon luteinisasi (LH), serta hormon lainnya.

Hasil

Pria dengan kadar vitamin B12 lebih tinggi juga memiliki kadar testosteron lebih tinggi, yang menunjukkan hubungan positif yang jelas. Bahkan peningkatan sedang dalam asupan vitamin B12 dikaitkan dengan risiko defisiensi testosteron yang lebih rendah. Vitamin B12 tidak menunjukkan efek signifikan pada hormon lain seperti FSH dan LH.

Kesimpulan

Hasil penelitian menunjukkan hubungan linear positif antara vitamin B12 dan kadar testosteron. Pria dengan asupan vitamin B12 lebih tinggi memiliki kemungkinan defisiensi testosteron yang jauh lebih rendah. Meskipun desain potong lintang studi ini tidak dapat membuktikan hubungan sebab akibat, temuan tersebut memberikan arah baru bagi penelitian mengenai potensi peran vitamin B12 dalam kesehatan reproduksi pria.

Sumber:

Dikumpulkan dari internet