新闻 | 轮班工作可能延迟自然绝经时间，研究揭示昼夜节律的潜在影响

众所周知，非传统轮班工作模式会严重干扰生活方式和睡眠习惯，也早已被证实对身体健康产生负面影响。发表在《更年期》（Menopause）杂志上的一项新研究进一步指出，轮班工作可能会延迟女性自然绝经的时间，而其背后的机制可能与昼夜节律的紊乱有关。

这项研究由《北美更年期学会》（The North American Menopause Society, NAMS）支持并发表。研究显示，当前从事轮班工作的女性，其自然绝经的时间可能会出现推迟，尤其是在频繁轮换班次的工作模式下。这一发现不仅为女性健康领域带来新的关注点，也为了解工作时间与生殖健康之间的潜在联系提供了重要线索。

轮班工作与健康风险：旧问题的新发现

近年来，全球范围内轮班工作的比例持续上升。在北美和欧洲，约有20%的劳动力人口从事某种形式的非传统或轮换班次的工作。虽然这类工作模式成为满足商品与服务需求增长的一种“经济必要”，但其健康隐患不可忽视。早前已有研究表明，夜班工作会显著增加冠心病、消化性溃疡、2型糖尿病以及前列腺癌、结直肠癌和乳腺癌等多种疾病的风险。

然而，过去有关轮班工作对健康影响的研究，多集中在年轻和中年人群。相较之下，中老年女性的生理变化——特别是自然绝经的时间——受到的影响却鲜有深入探讨。自然绝经的时间被认为是中老年女性健康的一个关键指标，过早或过晚都可能预示着更高的疾病风险和死亡率。

昼夜节律失调：关键机制或为“生物钟紊乱”

本次研究采用了加拿大老龄化纵向研究（CLSA）的次级数据分析，样本涵盖近3,700名尚未绝经的女性，探讨了轮班工作与自然绝经年龄之间的相关性。研究团队发现，当前从事轮换班工作的女性，其自然绝经年龄明显晚于其他女性。而从事夜班工作的女性，则可能出现更早绝经的倾向。

研究者推测，这种现象可能与轮班引发的昼夜节律紊乱有关。已有科学证据表明，长期在黑暗时段暴露于强烈人造光源中，会抑制褪黑激素的分泌，进而扰乱卵巢活动。此外，昼夜节律的变化还可能影响下丘脑对激素的调节功能，间接干扰排卵及生育能力。

尚需深入研究，关注工作制度背后的“健康成本”

尽管本研究提示了轮班工作可能对绝经时间产生影响，但研究人员也指出，目前尚无法明确判定这一影响究竟源于昼夜节律的变化，还是因轮班工作所带来的长期压力、经济不稳定、物质滥用等社会经济因素。对此，NAMS医学主任Stephanie Faubion博士表示：“这项研究突显了生物钟调节可能对绝经时间的影响，但具体机制仍需进一步探索。”

本研究题为《加拿大成年劳动女性中轮班工作暴露与自然绝经年龄变化之间的关系：基于加拿大老龄化纵向研究的结果》（"The association between shift work exposure and the variations in age at natural menopause among adult Canadian workers: results from the Canadian Longitudinal Study on Aging (CLSA)"），现已发表于《更年期》期刊在线版。

故事来源：

网络收集