ข่าว | การทำงานเป็นกะอาจทำให้หมดประจำเดือนตามธรรมชาติช้าลง งานวิจัยชี้ผลที่อาจเกิดจากนาฬิกาชีวภาพ

ข่าว | การทำงานเป็นกะอาจทำให้หมดประจำเดือนตามธรรมชาติช้าลง งานวิจัยชี้ถึงบทบาทของนาฬิกาชีวภาพ

เป็นที่ทราบกันว่าตารางงานเป็นกะที่ไม่เป็นไปตามเวลาปกติรบกวนรูปแบบการใช้ชีวิตและการนอนหลับอย่างมาก และมีความเชื่อมโยงกับผลเสียต่อสุขภาพมาอย่างยาวนาน การศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน Menopause ยังชี้ว่าการทำงานเป็นกะอาจทำให้ผู้หญิงหมดประจำเดือนตามธรรมชาติช้าลง โดยอาจเกิดจากการรบกวนนาฬิกาชีวภาพ

การศึกษานี้ได้รับการสนับสนุนและเผยแพร่โดย The North American Menopause Society (NAMS) ผลการศึกษาพบว่าผู้หญิงที่กำลังทำงานเป็นกะอาจหมดประจำเดือนตามธรรมชาติช้ากว่าเดิม โดยเฉพาะผู้ที่ต้องหมุนเวียนกะบ่อยครั้ง ข้อค้นพบนี้ทำให้เกิดประเด็นใหม่ด้านสุขภาพสตรีและให้เบาะแสสำคัญเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่อาจเกิดขึ้นระหว่างตารางงานกับสุขภาพการเจริญพันธุ์

การทำงานเป็นกะกับความเสี่ยงต่อสุขภาพ ข้อค้นพบใหม่ในปัญหาที่มีมานาน

สัดส่วนผู้ที่ทำงานเป็นกะทั่วโลกเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ในอเมริกาเหนือและยุโรป แรงงานประมาณ 20% ทำงานตามตารางเวลาที่ไม่เป็นไปตามปกติหรือหมุนเวียนกะรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง แม้ตารางงานเหล่านี้จะกลายเป็น “ความจำเป็นทางเศรษฐกิจ” เพื่อรองรับความต้องการสินค้าและบริการที่เพิ่มขึ้น แต่ก็ไม่ควรมองข้ามความเสี่ยงต่อสุขภาพ การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่าการทำงานกลางคืนเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ แผลเปปติก เบาหวานชนิดที่ 2 และมะเร็งหลายชนิดอย่างมีนัยสำคัญ รวมถึงมะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งลำไส้ใหญ่และไส้ตรง และมะเร็งเต้านม

อย่างไรก็ตาม งานวิจัยที่ผ่านมาเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพจากการทำงานเป็นกะมุ่งศึกษาในวัยหนุ่มสาวและวัยกลางคนเป็นหลัก เมื่อเทียบกันแล้ว ยังมีการศึกษาเชิงลึกน้อยมากเกี่ยวกับผลต่อการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาของผู้หญิงสูงวัย โดยเฉพาะช่วงเวลาที่หมดประจำเดือนตามธรรมชาติ อายุที่หมดประจำเดือนตามธรรมชาติถือเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพสำคัญของผู้หญิงสูงวัย และการหมดประจำเดือนเร็วหรือช้าเกินไปอาจสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อโรคและการเสียชีวิตที่สูงขึ้น

นาฬิกาชีวภาพถูกรบกวน อาจเป็นกลไกสำคัญหรือไม่

การศึกษานี้วิเคราะห์ข้อมูลทุติยภูมิจากโครงการศึกษาระยะยาวด้านผู้สูงอายุของแคนาดา (CLSA) ซึ่งครอบคลุมผู้หญิงที่ยังไม่หมดประจำเดือนเกือบ 3,700 คน เพื่อศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานเป็นกะกับอายุที่หมดประจำเดือนตามธรรมชาติ นักวิจัยพบว่าผู้หญิงที่กำลังทำงานหมุนเวียนกะหมดประจำเดือนตามธรรมชาติช้ากว่าผู้หญิงคนอื่นอย่างมีนัยสำคัญ อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงที่ทำงานกะกลางคืนมีแนวโน้มหมดประจำเดือนเร็วขึ้น

นักวิจัยเสนอว่าการรบกวนนาฬิกาชีวภาพจากการทำงานเป็นกะอาจอธิบายผลเหล่านี้ได้ หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ระบุว่าการสัมผัสแสงประดิษฐ์ที่สว่างเป็นเวลานานในช่วงที่มืดจะยับยั้งการหลั่งเมลาโทนินและอาจรบกวนการทำงานของรังไข่ การเปลี่ยนแปลงของนาฬิกาชีวภาพอาจส่งผลต่อการควบคุมฮอร์โมนของไฮโปทาลามัสด้วย จึงรบกวนการตกไข่และภาวะเจริญพันธุ์ทางอ้อม

ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพจากตารางงาน

แม้การศึกษาชี้ว่าการทำงานเป็นกะอาจส่งผลต่อช่วงเวลาที่หมดประจำเดือน แต่นักวิจัยระบุว่ายังไม่ชัดเจนว่าผลนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของนาฬิกาชีวภาพหรือปัจจัยทางเศรษฐกิจและสังคมที่เกี่ยวข้องกับงานเป็นกะ เช่น ความเครียดเรื้อรัง ความไม่มั่นคงทางการเงิน และการใช้สารเสพติดในทางที่ผิด Dr. Stephanie Faubion ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ของ NAMS กล่าวว่า “การศึกษานี้เน้นให้เห็นถึงผลที่อาจเกิดจากการควบคุมนาฬิกาชีวภาพต่อช่วงเวลาที่หมดประจำเดือน แต่กลไกเฉพาะยังต้องศึกษาเพิ่มเติม”

การศึกษาชื่อ "ความสัมพันธ์ระหว่างการสัมผัสงานเป็นกะกับความแตกต่างของอายุที่หมดประจำเดือนตามธรรมชาติในแรงงานผู้ใหญ่ชาวแคนาดา: ผลจากโครงการศึกษาระยะยาวด้านผู้สูงอายุของแคนาดา (CLSA)" ได้รับการเผยแพร่ทางออนไลน์ใน Menopause แล้ว

แหล่งที่มา:

เรียบเรียงจากแหล่งข้อมูลออนไลน์