رہنما | کیا مردوں کی بھی حیاتیاتی گھڑی ہوتی ہے؟ والد کی عمر اولاد کی صحت کو کیسے متاثر کر سکتی ہے
خواتین کی حیاتیاتی گھڑی کے ساتھ ساتھ، بڑھتی ہوئی تحقیق سے معلوم ہوتا ہے کہ مردوں کی حیاتیاتی گھڑی بھی توجہ کی مستحق ہے۔ مرد کی عمر زرخیزی اور اولاد کی صحت، دونوں کو متاثر کر سکتی ہے، اور 40 کے بعد والد کی عمر خاص طور پر اہم ہو سکتی ہے۔
Columbia University کی ڈاکٹر Karine Kleinhaus کی قیادت میں ہونے والی نئی تحقیق نے والد کی عمر کو پیدائشی نقائص، آٹزم اور Apert syndrome جیسے نشوونمایی عوارض، اور شیزوفرینیا جیسی نفسیاتی حالتوں کے خطرات سے جوڑا ہے۔ والد کی زیادہ عمر سے اسقاطِ حمل کا زیادہ خطرہ بھی وابستہ تھا، یہاں تک کہ جب ماں کم عمر، صحت مند اور دیگر خطرے کے عوامل سے پاک ہو۔
عمر اور پیدائشی نقائص
تقریباً 90,000 پیدائشوں کا تجزیہ کرنے کے بعد، ڈاکٹر Kleinhaus کی ٹیم نے پایا کہ والد کی عمر کے ساتھ پیدائشی نقائص کا خطرہ بڑھ گیا۔ عمر کے ساتھ سپرم کا معیار کم ہو سکتا ہے، جس سے جینیاتی مواد میں تغیرات یا غلطیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ اگرچہ سپرم روزانہ بنتے ہیں، لیکن سپرم بننے کے دوران DNA کی نقل میں غلطیاں عمر بڑھنے کے ساتھ زیادہ ممکن ہو جاتی ہیں اور براہِ راست جنین کی صحت کو متاثر کر سکتی ہیں۔
ڈاکٹر Kleinhaus نے کہا، «مردوں کی حیاتیاتی گھڑی خواتین کی گھڑی جتنی نمایاں نہیں، لیکن عمر کے ساتھ سپرم کے معیار میں کمی کو نظرانداز نہیں کیا جا سکتا۔«
حیاتیاتی طریقۂ کار: عمر رسیدگی اور سپرم کی صحت
مردانہ تولیدی نظام عمر کے ساتھ کیمیائی تبدیلیوں سے گزرتا ہے۔ ٹیسٹوسٹیرون، DHEA (dehydroepiandrosterone) اور ایسٹروجن کی سطح بتدریج کم ہوتی ہے، جبکہ FSH (follicle-stimulating hormone) اور LH (luteinizing hormone) بڑھتے ہیں، جو تولیدی کارکردگی میں کمی کی نشاندہی کرتے ہیں۔
New Jersey کی Hackensack University کے جنین شناس ڈاکٹر Dave McCulloh نے بتایا کہ اگرچہ مرد زندگی بھر سپرم بناتے ہیں، لیکن عمر کے ساتھ یہ عمل کم مؤثر ہو جاتا ہے۔ پرانی پاستا مشین کی طرح، اس سے کم تعداد میں اور کم معیار کے سپرم بن سکتے ہیں۔
ماحولیاتی اور طرزِ زندگی کے اثرات
طویل عرصے تک تمباکو نوشی، بہت زیادہ شراب نوشی، منشیات کا استعمال، تابکاری کا سامنا اور دیگر ماحولیاتی عوامل سپرم کے DNA کو پہنچنے والے نقصان کو بڑھا سکتے ہیں اور پیدائشی نقائص کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔
Fertility and Sterility میں 2005 شائع ہونے والی ایک فرانسیسی تحقیق سے معلوم ہوا کہ اگرچہ IVF بہت سے مردوں کو باپ بننے میں مدد دے سکتا ہے، لیکن زیادہ عمر کے باپوں میں حمل ٹھہرنے کے دوران ناکامی کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے، جس سے مردانہ زرخیزی کی حیاتیاتی حدود کی نئی تعریف ہوتی ہے۔
مردانہ زرخیزی کے تحفظ کے اقدامات
اگرچہ عمر سے متعلق مردانہ زرخیزی کے اثرات کا ابھی مطالعہ جاری ہے، ماہرین متفق ہیں کہ مرد تولیدی صحت کے تحفظ کے لیے، خاص طور پر درمیانی اور زیادہ عمر میں، اقدامات کر سکتے ہیں۔
ڈاکٹر McCulloh اسٹیرائڈز سے پرہیز، جو مردانہ بانجھ پن کی ایک ثابت شدہ بڑی وجہ ہیں؛ بلڈ پریشر مناسب حد میں رکھنے؛ سپرم کے معیار کو متاثر کرنے والی ادویات کے بارے میں ڈاکٹروں کو بتانے؛ شراب نوشی کم کرنے، خصوصاً حمل کی کوشش سے پہلے کے تین ماہ میں؛ اور قلبی صحت کے لیے باقاعدہ ایروبک ورزش کی سفارش کرتے ہیں۔
مردوں کو گود میں لیپ ٹاپ کا طویل استعمال، زیادہ درجہ حرارت کا سامنا جیسے گرم غسل اور سونا، اور سیسہ و کیڈمیم جیسی بھاری دھاتوں اور بعض کیڑے مار ادویات جیسے نقصان دہ کیمیکلز سے بھی پرہیز کرنا چاہیے۔
مستقبل کا منظرنامہ
اگرچہ عمر اور مردانہ زرخیزی کے درمیان براہِ راست سببیت حتمی طور پر ثابت نہیں ہوئی، لیکن تحقیق سے بڑھتے ہوئے شواہد مل رہے ہیں کہ تولید اور اولاد کی صحت پر والد کی عمر کے مزید اثرات سامنے آ سکتے ہیں۔ خواتین کی زرخیزی کی طرح مردانہ زرخیزی بھی عمر رسیدگی، جسمانی تبدیلیوں اور ماحولیاتی عوامل سے متاثر ہوتی ہے۔
ڈاکٹر Kleinhaus نے نتیجہ اخذ کرتے ہوئے کہا: «ہم جو جانتے ہیں وہ شاید برفانی تودے کا صرف سرا ہے، لیکن مزید تحقیق سے یہ بات زیادہ واضح ہونے کا امکان ہے کہ والد کی عمر زرخیزی اور اولاد کی صحت کو کیسے متاثر کرتی ہے۔«
رہنما | کیا مردوں میں حیاتیاتی گھڑی ہوتی ہے؟ والد کی عمر اولاد کی صحت کو کیسے متاثر کر سکتی ہے
رہنما | کیا مردوں کی بھی حیاتیاتی گھڑی ہوتی ہے؟ والد کی عمر اولاد کی صحت کو کیسے متاثر کر سکتی ہے
خواتین کی حیاتیاتی گھڑی کے ساتھ ساتھ، بڑھتی ہوئی تحقیق سے معلوم ہوتا ہے کہ مردوں کی حیاتیاتی گھڑی بھی توجہ کی مستحق ہے۔ مرد کی عمر زرخیزی اور اولاد کی صحت، دونوں کو متاثر کر سکتی ہے، اور 40 کے بعد والد کی عمر خاص طور پر اہم ہو سکتی ہے۔
Columbia University کی ڈاکٹر Karine Kleinhaus کی قیادت میں ہونے والی نئی تحقیق نے والد کی عمر کو پیدائشی نقائص، آٹزم اور Apert syndrome جیسے نشوونمایی عوارض، اور شیزوفرینیا جیسی نفسیاتی حالتوں کے خطرات سے جوڑا ہے۔ والد کی زیادہ عمر سے اسقاطِ حمل کا زیادہ خطرہ بھی وابستہ تھا، یہاں تک کہ جب ماں کم عمر، صحت مند اور دیگر خطرے کے عوامل سے پاک ہو۔
عمر اور پیدائشی نقائص
تقریباً 90,000 پیدائشوں کا تجزیہ کرنے کے بعد، ڈاکٹر Kleinhaus کی ٹیم نے پایا کہ والد کی عمر کے ساتھ پیدائشی نقائص کا خطرہ بڑھ گیا۔ عمر کے ساتھ سپرم کا معیار کم ہو سکتا ہے، جس سے جینیاتی مواد میں تغیرات یا غلطیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ اگرچہ سپرم روزانہ بنتے ہیں، لیکن سپرم بننے کے دوران DNA کی نقل میں غلطیاں عمر بڑھنے کے ساتھ زیادہ ممکن ہو جاتی ہیں اور براہِ راست جنین کی صحت کو متاثر کر سکتی ہیں۔
ڈاکٹر Kleinhaus نے کہا، «مردوں کی حیاتیاتی گھڑی خواتین کی گھڑی جتنی نمایاں نہیں، لیکن عمر کے ساتھ سپرم کے معیار میں کمی کو نظرانداز نہیں کیا جا سکتا۔«
حیاتیاتی طریقۂ کار: عمر رسیدگی اور سپرم کی صحت
مردانہ تولیدی نظام عمر کے ساتھ کیمیائی تبدیلیوں سے گزرتا ہے۔ ٹیسٹوسٹیرون، DHEA (dehydroepiandrosterone) اور ایسٹروجن کی سطح بتدریج کم ہوتی ہے، جبکہ FSH (follicle-stimulating hormone) اور LH (luteinizing hormone) بڑھتے ہیں، جو تولیدی کارکردگی میں کمی کی نشاندہی کرتے ہیں۔
New Jersey کی Hackensack University کے جنین شناس ڈاکٹر Dave McCulloh نے بتایا کہ اگرچہ مرد زندگی بھر سپرم بناتے ہیں، لیکن عمر کے ساتھ یہ عمل کم مؤثر ہو جاتا ہے۔ پرانی پاستا مشین کی طرح، اس سے کم تعداد میں اور کم معیار کے سپرم بن سکتے ہیں۔
ماحولیاتی اور طرزِ زندگی کے اثرات
طویل عرصے تک تمباکو نوشی، بہت زیادہ شراب نوشی، منشیات کا استعمال، تابکاری کا سامنا اور دیگر ماحولیاتی عوامل سپرم کے DNA کو پہنچنے والے نقصان کو بڑھا سکتے ہیں اور پیدائشی نقائص کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔
Fertility and Sterility میں 2005 شائع ہونے والی ایک فرانسیسی تحقیق سے معلوم ہوا کہ اگرچہ IVF بہت سے مردوں کو باپ بننے میں مدد دے سکتا ہے، لیکن زیادہ عمر کے باپوں میں حمل ٹھہرنے کے دوران ناکامی کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے، جس سے مردانہ زرخیزی کی حیاتیاتی حدود کی نئی تعریف ہوتی ہے۔
مردانہ زرخیزی کے تحفظ کے اقدامات
اگرچہ عمر سے متعلق مردانہ زرخیزی کے اثرات کا ابھی مطالعہ جاری ہے، ماہرین متفق ہیں کہ مرد تولیدی صحت کے تحفظ کے لیے، خاص طور پر درمیانی اور زیادہ عمر میں، اقدامات کر سکتے ہیں۔
ڈاکٹر McCulloh اسٹیرائڈز سے پرہیز، جو مردانہ بانجھ پن کی ایک ثابت شدہ بڑی وجہ ہیں؛ بلڈ پریشر مناسب حد میں رکھنے؛ سپرم کے معیار کو متاثر کرنے والی ادویات کے بارے میں ڈاکٹروں کو بتانے؛ شراب نوشی کم کرنے، خصوصاً حمل کی کوشش سے پہلے کے تین ماہ میں؛ اور قلبی صحت کے لیے باقاعدہ ایروبک ورزش کی سفارش کرتے ہیں۔
مردوں کو گود میں لیپ ٹاپ کا طویل استعمال، زیادہ درجہ حرارت کا سامنا جیسے گرم غسل اور سونا، اور سیسہ و کیڈمیم جیسی بھاری دھاتوں اور بعض کیڑے مار ادویات جیسے نقصان دہ کیمیکلز سے بھی پرہیز کرنا چاہیے۔
مستقبل کا منظرنامہ
اگرچہ عمر اور مردانہ زرخیزی کے درمیان براہِ راست سببیت حتمی طور پر ثابت نہیں ہوئی، لیکن تحقیق سے بڑھتے ہوئے شواہد مل رہے ہیں کہ تولید اور اولاد کی صحت پر والد کی عمر کے مزید اثرات سامنے آ سکتے ہیں۔ خواتین کی زرخیزی کی طرح مردانہ زرخیزی بھی عمر رسیدگی، جسمانی تبدیلیوں اور ماحولیاتی عوامل سے متاثر ہوتی ہے۔
ڈاکٹر Kleinhaus نے نتیجہ اخذ کرتے ہوئے کہا: «ہم جو جانتے ہیں وہ شاید برفانی تودے کا صرف سرا ہے، لیکن مزید تحقیق سے یہ بات زیادہ واضح ہونے کا امکان ہے کہ والد کی عمر زرخیزی اور اولاد کی صحت کو کیسے متاثر کرتی ہے۔«
ماخذ:
آن لائن جمع کردہ