গাইড | সম্পর্কের "তৃতীয় সঙ্গী" কি সিগারেট? গবেষণায় যা জানা গেছে
22 বছর বয়সী বিকল্প শিক্ষক Mark Jordan-এর ক্ষেত্রে সিগারেট শুধু শ্বাসপ্রশ্বাসেই প্রভাব ফেলেনি; সঙ্গীর সঙ্গে তাঁর সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ সম্পর্কও বদলে দিয়েছিল। তিনি বলেন, "হঠাৎ যৌনতা একঘেয়ে লাগতে শুরু করল। ইচ্ছা থাকত না, দ্রুত হাঁপিয়ে যেতাম এবং অসুস্থ বোধ করতাম।"
তখন তিনি প্রতিদিন আধা প্যাকেট, আর সপ্তাহান্তে তার চেয়েও বেশি সিগারেট খেতেন। গোসলের সময় প্রায় অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার পর তিনি বুঝতে পারেন, যৌনজীবনে সিগারেট বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। তিনি ধূমপান ছাড়ার, ব্যায়াম করার ও খাদ্যাভ্যাস উন্নত করার সিদ্ধান্ত নেন। তাঁর স্বাস্থ্যের উন্নতি হয় এবং যৌন আকাঙ্ক্ষা আগের চেয়ে বেশি ফিরে আসে।
তবে ধূমপান অন্যভাবেও যৌন সম্পর্কে প্রভাব ফেলতে পারে।
University of Arizona-এর গবেষকেরা দম্পতিদের মধ্যে ধূমপানের ভূমিকা নিয়ে গবেষণা করেন। তাঁরা দেখেন, সিগারেট অবাচনিক যোগাযোগের একটি মাধ্যম হতে পারে: একটি সিগারেট ধরানো কথা বলার প্রয়োজন, কিছুটা দূরত্ব চাওয়া বা আসন্ন তর্কের সংকেত দিতে পারে।
সরকারি অর্থায়নে পরিচালিত গবেষণাটি আরও অন্তত এক বছর চলার কথা ছিল। গবেষকেরা আশা করেছিলেন, দম্পতিদের সিগারেটকে গোপন "তৃতীয় সঙ্গী" হিসেবে চিনতে সাহায্য করবেন এবং যৌনতার পর সিগারেটের ওপর নির্ভর না করে ধূমপান ছাড়াই যোগাযোগের নতুন উপায় খুঁজে বের করবেন।
ক্লিনিক্যাল পর্যবেক্ষণে আরও সরাসরি প্রভাবের ইঙ্গিত পাওয়া যায়।
University of Kentucky-এর প্রজনন শারীরবিদ্যা ও অ্যান্ড্রোলজির অধ্যাপক এবং Andrology Institute of America-এর পরিচালক Dr. Panayiotis M. Zavos বলেন, "সিগারেট পুরুষের যৌনক্ষমতার প্রতিটি স্তরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।"
বন্ধ্যাত্বে আক্রান্ত দম্পতিদের চিকিৎসা করতে গিয়ে Zavos-এর দল দেখতে পায়, পুরুষের ধূমপান শুধু উর্বরতায় প্রভাব ফেলে না, যৌন আকাঙ্ক্ষা ও যৌনসন্তুষ্টিও উল্লেখযোগ্যভাবে কমায়। 20 ও 30 দশকের পুরুষদের মধ্যেও এসব প্রভাব দেখা গেছে।
তথ্যে দেখা যায়, ধূমপায়ী পুরুষেরা মাসে গড়ে ছয়বারের বেশি যৌনসম্পর্কে লিপ্ত হননি, যেখানে অধূমপায়ীরা প্রায় দ্বিগুণ ঘন ঘন যৌনসম্পর্কে লিপ্ত হয়েছেন। পার্থক্যটি বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য, কারণ এসব দম্পতি সক্রিয়ভাবে গর্ভধারণের চেষ্টা করছিলেন।
Zavos বলেন, "তামাক কীভাবে শারীরবৃত্তীয়ভাবে যৌনক্ষমতা ব্যাহত করে, আমরা তা গভীরভাবে গবেষণা করছি। আমার ক্লিনিক্যাল অভিজ্ঞতায় সিগারেট যৌনক্ষমতায় প্রভাব ফেলে। যৌনক্ষমতা শুধু উত্থানের ওপর নির্ভর করে না; সারা শরীরের সমন্বয়ও এতে গুরুত্বপূর্ণ।"
আকাঙ্ক্ষা কমে যাওয়া ও যৌনক্ষমতা ব্যাহত হওয়ায় শেষ পর্যন্ত সামগ্রিক যৌনসন্তুষ্টি কমে যায়। একটি জরিপে অধূমপায়ী দম্পতিরা তাঁদের যৌনজীবনকে গড়ে 8.7 রেটিং দিয়েছেন, যেখানে ধূমপায়ী পুরুষদের সঙ্গীরা গড়ে মাত্র 5.2 রেটিং দিয়েছেন।
Zavos বলেন, "ধূমপান ছাড়া প্রায় প্রতিটি পুরুষই তার যৌনজীবনের মান ও ঘনত্ব উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়াতে পারবেন—এ বিষয়ে আমার কোনো সন্দেহ নেই।"
New Jersey-এর Woodbury-এর ইউরোলজিস্ট এবং The Sexual Male-এর সহলেখক Dr. Richard Milsten বলেন, "সিগারেট লিঙ্গের ভেতরের মসৃণ পেশির ক্ষতি করে এবং স্বাভাবিক উত্থানক্ষমতায় বাধা দেয়। যৌনক্রিয়া জটিল এবং বহু বিষয়ের দ্বারা প্রভাবিত; সিগারেট তার একটি মাত্র। তবে ধূমপান ছাড়লে যৌনজীবনের উন্নতি হতে পারে বলা কোনো অতিরঞ্জন নয়।"
ধূমপান ছাড়া স্বাস্থ্যের জন্য একটি বিনিয়োগ, যা আকাঙ্ক্ষা ও ঘনিষ্ঠতা ফিরিয়ে আনতেও সহায়তা করতে পারে।
গাইড | সম্পর্কের "তৃতীয় সঙ্গী" কি সিগারেট? গবেষণায় যা জানা গেছে
গাইড | সম্পর্কের "তৃতীয় সঙ্গী" কি সিগারেট? গবেষণায় যা জানা গেছে
22 বছর বয়সী বিকল্প শিক্ষক Mark Jordan-এর ক্ষেত্রে সিগারেট শুধু শ্বাসপ্রশ্বাসেই প্রভাব ফেলেনি; সঙ্গীর সঙ্গে তাঁর সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ সম্পর্কও বদলে দিয়েছিল। তিনি বলেন, "হঠাৎ যৌনতা একঘেয়ে লাগতে শুরু করল। ইচ্ছা থাকত না, দ্রুত হাঁপিয়ে যেতাম এবং অসুস্থ বোধ করতাম।"
তখন তিনি প্রতিদিন আধা প্যাকেট, আর সপ্তাহান্তে তার চেয়েও বেশি সিগারেট খেতেন। গোসলের সময় প্রায় অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার পর তিনি বুঝতে পারেন, যৌনজীবনে সিগারেট বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। তিনি ধূমপান ছাড়ার, ব্যায়াম করার ও খাদ্যাভ্যাস উন্নত করার সিদ্ধান্ত নেন। তাঁর স্বাস্থ্যের উন্নতি হয় এবং যৌন আকাঙ্ক্ষা আগের চেয়ে বেশি ফিরে আসে।
তবে ধূমপান অন্যভাবেও যৌন সম্পর্কে প্রভাব ফেলতে পারে।
University of Arizona-এর গবেষকেরা দম্পতিদের মধ্যে ধূমপানের ভূমিকা নিয়ে গবেষণা করেন। তাঁরা দেখেন, সিগারেট অবাচনিক যোগাযোগের একটি মাধ্যম হতে পারে: একটি সিগারেট ধরানো কথা বলার প্রয়োজন, কিছুটা দূরত্ব চাওয়া বা আসন্ন তর্কের সংকেত দিতে পারে।
সরকারি অর্থায়নে পরিচালিত গবেষণাটি আরও অন্তত এক বছর চলার কথা ছিল। গবেষকেরা আশা করেছিলেন, দম্পতিদের সিগারেটকে গোপন "তৃতীয় সঙ্গী" হিসেবে চিনতে সাহায্য করবেন এবং যৌনতার পর সিগারেটের ওপর নির্ভর না করে ধূমপান ছাড়াই যোগাযোগের নতুন উপায় খুঁজে বের করবেন।
ক্লিনিক্যাল পর্যবেক্ষণে আরও সরাসরি প্রভাবের ইঙ্গিত পাওয়া যায়।
University of Kentucky-এর প্রজনন শারীরবিদ্যা ও অ্যান্ড্রোলজির অধ্যাপক এবং Andrology Institute of America-এর পরিচালক Dr. Panayiotis M. Zavos বলেন, "সিগারেট পুরুষের যৌনক্ষমতার প্রতিটি স্তরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।"
বন্ধ্যাত্বে আক্রান্ত দম্পতিদের চিকিৎসা করতে গিয়ে Zavos-এর দল দেখতে পায়, পুরুষের ধূমপান শুধু উর্বরতায় প্রভাব ফেলে না, যৌন আকাঙ্ক্ষা ও যৌনসন্তুষ্টিও উল্লেখযোগ্যভাবে কমায়। 20 ও 30 দশকের পুরুষদের মধ্যেও এসব প্রভাব দেখা গেছে।
তথ্যে দেখা যায়, ধূমপায়ী পুরুষেরা মাসে গড়ে ছয়বারের বেশি যৌনসম্পর্কে লিপ্ত হননি, যেখানে অধূমপায়ীরা প্রায় দ্বিগুণ ঘন ঘন যৌনসম্পর্কে লিপ্ত হয়েছেন। পার্থক্যটি বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য, কারণ এসব দম্পতি সক্রিয়ভাবে গর্ভধারণের চেষ্টা করছিলেন।
Zavos বলেন, "তামাক কীভাবে শারীরবৃত্তীয়ভাবে যৌনক্ষমতা ব্যাহত করে, আমরা তা গভীরভাবে গবেষণা করছি। আমার ক্লিনিক্যাল অভিজ্ঞতায় সিগারেট যৌনক্ষমতায় প্রভাব ফেলে। যৌনক্ষমতা শুধু উত্থানের ওপর নির্ভর করে না; সারা শরীরের সমন্বয়ও এতে গুরুত্বপূর্ণ।"
আকাঙ্ক্ষা কমে যাওয়া ও যৌনক্ষমতা ব্যাহত হওয়ায় শেষ পর্যন্ত সামগ্রিক যৌনসন্তুষ্টি কমে যায়। একটি জরিপে অধূমপায়ী দম্পতিরা তাঁদের যৌনজীবনকে গড়ে 8.7 রেটিং দিয়েছেন, যেখানে ধূমপায়ী পুরুষদের সঙ্গীরা গড়ে মাত্র 5.2 রেটিং দিয়েছেন।
Zavos বলেন, "ধূমপান ছাড়া প্রায় প্রতিটি পুরুষই তার যৌনজীবনের মান ও ঘনত্ব উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়াতে পারবেন—এ বিষয়ে আমার কোনো সন্দেহ নেই।"
New Jersey-এর Woodbury-এর ইউরোলজিস্ট এবং The Sexual Male-এর সহলেখক Dr. Richard Milsten বলেন, "সিগারেট লিঙ্গের ভেতরের মসৃণ পেশির ক্ষতি করে এবং স্বাভাবিক উত্থানক্ষমতায় বাধা দেয়। যৌনক্রিয়া জটিল এবং বহু বিষয়ের দ্বারা প্রভাবিত; সিগারেট তার একটি মাত্র। তবে ধূমপান ছাড়লে যৌনজীবনের উন্নতি হতে পারে বলা কোনো অতিরঞ্জন নয়।"
ধূমপান ছাড়া স্বাস্থ্যের জন্য একটি বিনিয়োগ, যা আকাঙ্ক্ষা ও ঘনিষ্ঠতা ফিরিয়ে আনতেও সহায়তা করতে পারে।
গল্পের উৎস:
অনলাইন থেকে সংগৃহীত