Noticias | Todo lo que me habría gustado saber antes de decidir congelar mis óvulos a los 36
Antes de decidir congelar sus óvulos a los 36, la escritora y editora británica Zing Tsjeng lo consideraba una opción técnica que le proporcionaría «un seguro para el futuro». Sin embargo, tras completar el proceso, descubrió que la congelación de óvulos no era un procedimiento sencillo, sino un proceso exigente desde el punto de vista médico, económico y psicológico, además de requerir tiempo.
Los datos de la Autoridad de Fertilización Humana y Embriología del Reino Unido (HFEA) muestran que los ciclos de congelación de óvulos aumentaron en 170% entre 2019 y 2023. La tecnología se remonta a los 1980s y alcanzó la madurez durante los 2000s, cuando la vitrificación se generalizó. En los últimos años, las celebridades que comparten sus experiencias y algunas grandes empresas que subvencionan el costo para sus empleados han incrementado aún más el interés público.
Sin embargo, en medio de esta atención, las realidades médicas y las limitaciones prácticas de la congelación de óvulos aún se pasan por alto con facilidad.
La congelación de óvulos no es una «alternativa», sino la primera mitad de la IVF
Conocida médicamente como criopreservación de ovocitos, la congelación de óvulos reproduce en gran medida la fecundación in vitro (IVF). Las hormonas estimulan los ovarios para producir múltiples folículos en un ciclo. Una vez maduros, los óvulos se extraen bajo anestesia y se congelan. Para utilizarlos posteriormente, deben descongelarse, fecundarse, cultivarse hasta convertirse en embriones y transferirse al útero.
Los especialistas en medicina reproductiva subrayan que elegir la congelación de óvulos significa que, si no se produce una concepción natural, casi con toda seguridad será necesario recurrir a la IVF. No es un atajo independiente.
Los óvulos congelados no garantizan un hijo en el futuro
La profesora Melanie Davies, ginecóloga consultora sénior de medicina reproductiva en University College London Hospitals (UCLH), señala que los óvulos afrontan varios puntos de pérdida: pueden no tolerar la congelación, no sobrevivir a la descongelación, no fecundarse o dar lugar a un embrión que no se implante tras la transferencia.
Zeynep Gurtin, profesora del UCL Institute for Women's Health, también afirma que la congelación de óvulos debe considerarse como una opción adicional, no como una garantía de resultado. «Te da otra oportunidad de ser madre o padre utilizando tu propio material genético, pero no promete el éxito».
Las tasas de éxito son difíciles de interpretar; cuidado con el marketing excesivo
Como la congelación generalizada de óvulos es relativamente reciente, es difícil obtener una «tasa de éxito de la congelación de óvulos» independiente. Los expertos aconsejan a las mujeres que elijan una clínica centrarse en su tasa de nacidos vivos por transferencia embrionaria y compararla con la media nacional.
Kayleigh Hartigan, directora ejecutiva de la plataforma de orientación sobre fertilidad Seen, advierte que el marketing basado en expresiones como «garantizado» o «te arrepentirás de no hacerlo» debe considerarse una señal de alerta.
El tiempo necesario suele subestimarse y depende en gran medida de cada ciclo
En teoría, un ciclo de congelación de óvulos dura unas dos semanas, pero las cancelaciones, la respuesta insuficiente y los intentos repetidos son frecuentes. El primer ciclo de Zing Tsjeng se canceló debido a una respuesta ovárica deficiente, lo que prolongó el proceso hasta casi dos meses.
Por lo general, las mujeres se inyectan hormonas a diario durante 8 a 11 días y acuden con frecuencia a ecografías vaginales para controlar el desarrollo folicular. La mayoría necesita ausentarse del trabajo varias veces y descansar el día de la extracción de óvulos y durante la recuperación.
La edad afecta los resultados más directamente de lo que muchos esperan
La Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva afirma que no existe una «mejor edad» clara para congelar óvulos, pero coincide en que el éxito está estrechamente relacionado con la edad en el momento de la extracción.
Las estimaciones sugieren que las mujeres de 35 a 37 años necesitan congelar unos 15 óvulos para tener aproximadamente una probabilidad de 70% de lograr un nacimiento vivo; alrededor de los 37 años, la cifra puede superar 20. Los expertos también advierten que la fertilidad no es simplemente un juego de cifras: la calidad de los óvulos, el entorno uterino y otros factores influyen en el resultado.
Los costos suelen superar las expectativas iniciales
Los datos de la HFEA muestran que el costo total de congelar óvulos y posteriormente descongelarlos y utilizarlos en el Reino Unido suele ser de £7,000 a £8,000. En la práctica, las pruebas, ecografías, medicamentos y tarifas anuales de almacenamiento suelen cotizarse por separado.
El costo de los medicamentos varía ampliamente, normalmente entre £500 y £1,500. Algunas personas que han pasado por el proceso aconsejan solicitar por adelantado un presupuesto completo por escrito y contar con un margen financiero considerable.
Los riesgos físicos son bajos, pero se necesitan ajustes en el estilo de vida
Por lo general, la congelación de óvulos se considera segura y las complicaciones graves son poco frecuentes. Durante la estimulación ovárica, normalmente se aconseja evitar el ejercicio intenso para reducir el riesgo de torsión ovárica. Entre los síntomas comunes se encuentran la hinchazón, el cansancio y los cambios de humor.
La extracción de óvulos suele realizarse bajo sedación, dura unos 30 minutos y la mayoría de las pacientes puede volver a casa en pocas horas.
Los cambios emocionales son frecuentes y el apoyo es importante
Varias mujeres entrevistadas describieron ansiedad por las relaciones, la edad y el futuro durante la congelación de óvulos. Los expertos recomiendan crear una red de apoyo emocional mientras se toman decisiones médicas y mantener el contacto con familiares, amigos u otras personas con experiencias similares.
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Autor LinkedIVF TeamPublicado 2026-01-05
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Noticias | Todo lo que me habría gustado saber antes de decidir congelar mis óvulos a los 36
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Antes de decidir congelar sus óvulos a los 36, la escritora y editora británica Zing Tsjeng lo consideraba una opción técnica que le proporcionaría «un seguro para el futuro». Sin embargo, tras completar el proceso, descubrió que la congelación de óvulos no era un procedimiento sencillo, sino un proceso exigente desde el punto de vista médico, económico y psicológico, además de requerir tiempo.
Los datos de la Autoridad de Fertilización Humana y Embriología del Reino Unido (HFEA) muestran que los ciclos de congelación de óvulos aumentaron en 170% entre 2019 y 2023. La tecnología se remonta a los 1980s y alcanzó la madurez durante los 2000s, cuando la vitrificación se generalizó. En los últimos años, las celebridades que comparten sus experiencias y algunas grandes empresas que subvencionan el costo para sus empleados han incrementado aún más el interés público.
Sin embargo, en medio de esta atención, las realidades médicas y las limitaciones prácticas de la congelación de óvulos aún se pasan por alto con facilidad.
La congelación de óvulos no es una «alternativa», sino la primera mitad de la IVF
Conocida médicamente como criopreservación de ovocitos, la congelación de óvulos reproduce en gran medida la fecundación in vitro (IVF). Las hormonas estimulan los ovarios para producir múltiples folículos en un ciclo. Una vez maduros, los óvulos se extraen bajo anestesia y se congelan. Para utilizarlos posteriormente, deben descongelarse, fecundarse, cultivarse hasta convertirse en embriones y transferirse al útero.
Los especialistas en medicina reproductiva subrayan que elegir la congelación de óvulos significa que, si no se produce una concepción natural, casi con toda seguridad será necesario recurrir a la IVF. No es un atajo independiente.
Los óvulos congelados no garantizan un hijo en el futuro
La profesora Melanie Davies, ginecóloga consultora sénior de medicina reproductiva en University College London Hospitals (UCLH), señala que los óvulos afrontan varios puntos de pérdida: pueden no tolerar la congelación, no sobrevivir a la descongelación, no fecundarse o dar lugar a un embrión que no se implante tras la transferencia.
Zeynep Gurtin, profesora del UCL Institute for Women's Health, también afirma que la congelación de óvulos debe considerarse como una opción adicional, no como una garantía de resultado. «Te da otra oportunidad de ser madre o padre utilizando tu propio material genético, pero no promete el éxito».
Las tasas de éxito son difíciles de interpretar; cuidado con el marketing excesivo
Como la congelación generalizada de óvulos es relativamente reciente, es difícil obtener una «tasa de éxito de la congelación de óvulos» independiente. Los expertos aconsejan a las mujeres que elijan una clínica centrarse en su tasa de nacidos vivos por transferencia embrionaria y compararla con la media nacional.
Kayleigh Hartigan, directora ejecutiva de la plataforma de orientación sobre fertilidad Seen, advierte que el marketing basado en expresiones como «garantizado» o «te arrepentirás de no hacerlo» debe considerarse una señal de alerta.
El tiempo necesario suele subestimarse y depende en gran medida de cada ciclo
En teoría, un ciclo de congelación de óvulos dura unas dos semanas, pero las cancelaciones, la respuesta insuficiente y los intentos repetidos son frecuentes. El primer ciclo de Zing Tsjeng se canceló debido a una respuesta ovárica deficiente, lo que prolongó el proceso hasta casi dos meses.
Por lo general, las mujeres se inyectan hormonas a diario durante 8 a 11 días y acuden con frecuencia a ecografías vaginales para controlar el desarrollo folicular. La mayoría necesita ausentarse del trabajo varias veces y descansar el día de la extracción de óvulos y durante la recuperación.
La edad afecta los resultados más directamente de lo que muchos esperan
La Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva afirma que no existe una «mejor edad» clara para congelar óvulos, pero coincide en que el éxito está estrechamente relacionado con la edad en el momento de la extracción.
Las estimaciones sugieren que las mujeres de 35 a 37 años necesitan congelar unos 15 óvulos para tener aproximadamente una probabilidad de 70% de lograr un nacimiento vivo; alrededor de los 37 años, la cifra puede superar 20. Los expertos también advierten que la fertilidad no es simplemente un juego de cifras: la calidad de los óvulos, el entorno uterino y otros factores influyen en el resultado.
Los costos suelen superar las expectativas iniciales
Los datos de la HFEA muestran que el costo total de congelar óvulos y posteriormente descongelarlos y utilizarlos en el Reino Unido suele ser de £7,000 a £8,000. En la práctica, las pruebas, ecografías, medicamentos y tarifas anuales de almacenamiento suelen cotizarse por separado.
El costo de los medicamentos varía ampliamente, normalmente entre £500 y £1,500. Algunas personas que han pasado por el proceso aconsejan solicitar por adelantado un presupuesto completo por escrito y contar con un margen financiero considerable.
Los riesgos físicos son bajos, pero se necesitan ajustes en el estilo de vida
Por lo general, la congelación de óvulos se considera segura y las complicaciones graves son poco frecuentes. Durante la estimulación ovárica, normalmente se aconseja evitar el ejercicio intenso para reducir el riesgo de torsión ovárica. Entre los síntomas comunes se encuentran la hinchazón, el cansancio y los cambios de humor.
La extracción de óvulos suele realizarse bajo sedación, dura unos 30 minutos y la mayoría de las pacientes puede volver a casa en pocas horas.
Los cambios emocionales son frecuentes y el apoyo es importante
Varias mujeres entrevistadas describieron ansiedad por las relaciones, la edad y el futuro durante la congelación de óvulos. Los expertos recomiendan crear una red de apoyo emocional mientras se toman decisiones médicas y mantener el contacto con familiares, amigos u otras personas con experiencias similares.
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