Actualité | Les suppléments antioxydants pourraient améliorer la fertilité masculine

Actualité | Les suppléments antioxydants pourraient améliorer la fertilité masculine

Une nouvelle étude suggère que la supplémentation en antioxydants (SA) apporte des bénéfices significatifs à plusieurs paramètres clés de la fertilité masculine, notamment la mobilité et la morphologie des spermatozoïdes, les lésions de l’ADN, la concentration spermatique et les taux globaux de fertilité. Cette revue systématique apporte un nouvel éclairage sur l’utilisation des antioxydants pour améliorer l’infertilité masculine.

Stress oxydatif et infertilité masculine

L’infertilité est l’incapacité à concevoir après un an de rapports sexuels non protégés. Plus de 80 millions de couples dans le monde sont concernés, les facteurs masculins représentant 30% à 50% des cas.

De nombreux facteurs peuvent provoquer une infertilité masculine, notamment la varicocèle, le tabagisme, l’exposition aux rayonnements, les carences nutritionnelles, la consommation excessive d’alcool, le stress psychologique, l’exercice excessif, les lésions de la moelle épinière et la pollution environnementale.

Le stress oxydatif survient lorsque la production et l’élimination des espèces réactives de l’oxygène (ERO) sont déséquilibrées. Il peut endommager les membranes des spermatozoïdes et l’intégrité de leur ADN, réduire leur mobilité et provoquer une fragmentation de l’ADN, ce qui diminue considérablement la probabilité de conception.

Si l’ADN endommagé d’un spermatozoïde n’est pas réparé lors de la fécondation, il peut également entraîner des mutations génétiques chez l’embryon et affecter le développement du fœtus.

Résultats de l’étude : effets de la supplémentation en antioxydants

L’étude a examiné 50 publications sur les effets des antioxydants sur l’infertilité masculine et a constaté que leur supplémentation pouvait améliorer significativement la qualité du sperme. Les antioxydants et doses courants comprenaient :

Vitamine C (500 à 1000 mg)

Vitamine E (400 mg)

Zinc (25 à 400 mg)

Coenzyme Q10 (100 à 300 mg)

Carnitine (500 à 1000 mg)

Lycopène (6 à 8 mg)

Acide folique (0.5 mg)

Sélénium (200 mg)

N-acétylcystéine (600 mg)

Les études montrent que les vitamines C et E agissent ensemble pour protéger l’ADN des spermatozoïdes, améliorer les résultats de l’injection intracytoplasmique de spermatozoïdes (ICSI) et réduire les lésions de l’ADN. La carnitine et ses dérivés, comme l’acétyl-L-carnitine, peuvent améliorer la mobilité des spermatozoïdes, tandis qu’une supplémentation en zinc peut lutter contre le stress oxydatif et rétablir une fonction spermatique normale.

Défis et perspectives

Bien que les études montrent le potentiel d’une supplémentation en antioxydants pour améliorer la fertilité masculine, la complexité de l’infertilité ne permet pas encore d’établir un schéma thérapeutique idéal. Les différences entre les études et l’absence de données sur les taux initiaux d’antioxydants compliquent également la mise en place d’un traitement précis et personnalisé.

Les recherches futures devront déterminer les associations optimales d’antioxydants et les doses appropriées, tout en tenant compte de l’effet des facteurs environnementaux externes sur les résultats du traitement.

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Compilation de sources en ligne