خبر | اینٹی آکسیڈنٹ سپلیمنٹس سے مردانہ زرخیزی بہتر ہونے کے امکانات ظاہر

خبر | اینٹی آکسیڈنٹ سپلیمنٹس سے مردانہ زرخیزی بہتر ہونے کے امکانات ظاہر

ایک نئی تحقیق سے معلوم ہوتا ہے کہ اینٹی آکسیڈنٹ سپلیمنٹس (AS) مردانہ زرخیزی کے کئی اہم پیمانوں، بشمول سپرم کی حرکت پذیری، ساخت، DNA کو پہنچنے والے نقصان، سپرم کی ارتکاز اور مجموعی زرخیزی کی شرح، میں نمایاں فائدہ دے سکتے ہیں۔ یہ منظم جائزہ مردانہ بانجھ پن بہتر بنانے کے لیے اینٹی آکسیڈنٹس کے استعمال کا نیا نقطۂ نظر پیش کرتا ہے۔

آکسیڈیٹو اسٹریس اور مردانہ بانجھ پن

بانجھ پن سے مراد ایک سال تک بغیر مانعِ حمل جنسی تعلقات کے باوجود حمل نہ ٹھہرنا ہے۔ دنیا بھر میں 80 ملین سے زیادہ جوڑے بانجھ پن سے متاثر ہیں، جبکہ مردانہ بانجھ پن 30%-50% معاملات کا سبب بنتا ہے۔

مردانہ بانجھ پن کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں، جن میں وریکوسیل، تمباکو نوشی، تابکاری کا سامنا، غذائی کمی، شراب کا زیادہ استعمال، نفسیاتی دباؤ، ضرورت سے زیادہ ورزش، ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ اور ماحولیاتی آلودگی شامل ہیں۔

آکسیڈیٹو اسٹریس اس وقت ہوتا ہے جب ری ایکٹو آکسیجن اسپیشیز (ROS) کی پیداوار اور اخراج میں توازن بگڑ جائے۔ اس سے سپرم کی جھلیوں اور DNA کی سالمیت کو نقصان پہنچ سکتا ہے، سپرم کی حرکت پذیری کم ہو سکتی ہے اور DNA میں ٹکڑے بن سکتے ہیں، جس سے حمل ٹھہرنے کا امکان نمایاں طور پر کم ہو جاتا ہے۔

اگر DNA کو نقصان پہنچنے والے سپرم کی بارآوری کے دوران مرمت نہ ہو تو یہ جنین میں جینیاتی تغیرات پیدا کر سکتا ہے اور جنین کی نشوونما کو متاثر کر سکتا ہے۔

مطالعے کے نتائج: اینٹی آکسیڈنٹ سپلیمنٹس کے اثرات

مطالعے میں مردانہ بانجھ پن پر اینٹی آکسیڈنٹس کے اثرات سے متعلق 50 اشاعتوں کا جائزہ لیا گیا اور معلوم ہوا کہ اینٹی آکسیڈنٹ سپلیمنٹس منی کے معیار کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتے ہیں۔ عام اینٹی آکسیڈنٹس اور خوراکیں یہ تھیں:

وٹامن C (500-1000 mg)

وٹامن E (400 mg)

زنک (25-400 mg)

کوآنزائم Q10 (100-300 mg)

کارنیٹین (500-1000 mg)

لائکوپین (6-8 mg)

فولک ایسڈ (0.5 mg)

سیلینیم (200 mg)

N-acetylcysteine (600 mg)

مطالعات سے معلوم ہوتا ہے کہ وٹامن C اور E مل کر سپرم کے DNA کی حفاظت، انٹرا سائٹوپلازمک سپرم انجیکشن (ICSI) کے نتائج بہتر بنانے اور DNA کے نقصان کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ کارنیٹین اور اس کے مشتقات، جیسے acetyl-L-carnitine، سپرم کی حرکت پذیری بہتر بنا سکتے ہیں، جبکہ زنک سپلیمنٹس آکسیڈیٹو اسٹریس کا مقابلہ اور منی کے معمول کے افعال بحال کر سکتے ہیں۔

چیلنجز اور مستقبل کی سمتیں

اگرچہ مطالعات سے مردانہ زرخیزی بہتر بنانے میں اینٹی آکسیڈنٹ سپلیمنٹس کی صلاحیت ظاہر ہوتی ہے، بانجھ پن کی پیچیدگی کے باعث علاج کا مثالی طریقہ ابھی طے نہیں ہوا۔ مطالعات کے درمیان اختلافات اور اینٹی آکسیڈنٹس کی بنیادی سطح سے متعلق نامعلوم معلومات بھی درست اور انفرادی علاج کو مشکل بناتی ہیں۔

مستقبل کی تحقیق میں اینٹی آکسیڈنٹس کے بہترین امتزاج اور مناسب خوراکوں کا تعین کرنا چاہیے، ساتھ ہی یہ بھی دیکھنا چاہیے کہ بیرونی ماحولیاتی عوامل علاج کے نتائج پر کیسے اثرانداز ہوتے ہیں۔

مضمون کا ماخذ:

آن لائن ذرائع سے مرتب کردہ