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Guide | Selon des recherches, les plantes médicinales pourraient compléter le traitement de l’endométriose
Guide | Selon des recherches, les plantes médicinales pourraient compléter le traitement de l’endométriose
L’endométriose est une maladie chronique dans laquelle un tissu semblable à la muqueuse utérine se développe hors de l’utérus, provoquant des douleurs pelviennes, des troubles menstruels, des douleurs dorsales, des nausées et d’autres symptômes. Elle touche environ 10-15% des femmes en âge de procréer et des autres personnes ayant un utérus dans le monde. Les traitements conventionnels comprennent les médicaments hormonaux, les antalgiques ou la chirurgie, tandis que certains patients utilisent des plantes médicinales comme traitement complémentaire pour soulager les symptômes.
Les plantes médicinales sont de plus en plus utilisées comme traitement complémentaire. Les recherches existantes indiquent qu’elles pourraient réduire les symptômes en régulant les cycles hormonaux ou en stabilisant les taux d’œstrogènes. Bien que certaines études cliniques suggèrent des bénéfices possibles, une grande partie des recherches reste préliminaire. La phytothérapie est donc considérée comme un traitement alternatif et doit être utilisée sous surveillance médicale.
Six plantes susceptibles de soulager les symptômes de l’endométriose sont présentées ci-dessous :
1. Curcumine
La curcumine, principe actif du curcuma, possède des propriétés anti-inflammatoires. Les recherches indiquent qu’elle pourrait réguler les hormones, ralentir la croissance du tissu endométrial et réduire l’inflammation. D’autres recherches sont nécessaires pour confirmer son efficacité contre l’endométriose. Une étude a suggéré que la curcumine pourrait réduire la production d’estradiol, une forme d’œstrogène, tandis qu’une autre a constaté qu’elle pourrait inhiber la migration des tissus.
2. Extrait d’écorce de pin
Une petite étude datant de 2014 a montré que l’extrait d’écorce de pin associé à des contraceptifs oraux pourrait aider à réduire les douleurs liées à l’endométriose. Les participantes prenant uniquement des contraceptifs oraux ont également ressenti un certain soulagement, mais la réduction de la douleur était nettement plus importante chez celles qui prenaient aussi de l’extrait d’écorce de pin.
3. Camomille
Les recherches indiquent que la quercétine, un flavonoïde présent dans la camomille, peut inhiber et détruire les cellules endométriales. Toutefois, ce phénomène a été observé en laboratoire et d’autres recherches sont nécessaires pour déterminer ses effets chez l’être humain.
4. Menthe poivrée
La menthe poivrée est connue pour ses propriétés antioxydantes et pourrait aider à soulager les symptômes de l’endométriose. Une étude datant de 2016 a constaté qu’elle réduisait l’intensité des douleurs menstruelles. Bien qu’il n’existe aucune preuve directe propre à l’endométriose, les recherches indiquent que les compléments antioxydants pourraient réduire les douleurs pelviennes causées par cette maladie.
5. Gattilier (Vitex)
Le gattilier, issu des fleurs de l’arbre du même nom, est traditionnellement utilisé pour divers troubles gynécologiques. Une revue datant de 2016 a montré qu’il pourrait aider à traiter les règles irrégulières et le syndrome prémenstruel (SPM). Des recherches supplémentaires sont nécessaires concernant l’endométriose, même si d’autres études indiquent qu’il pourrait être bénéfique en cas d’infertilité chez les personnes atteintes de cette maladie.
6. Ashwagandha
L’ashwagandha est couramment pris comme complément pour réduire le stress. Les recherches indiquent qu’il peut diminuer sensiblement le niveau de stress. Il a été constaté que les femmes atteintes d’endométriose présentaient des taux nettement plus élevés de cortisol, une hormone qui intervient dans la réponse au stress. Bien que d’autres recherches soient nécessaires, ces résultats suggèrent que l’ashwagandha pourrait atténuer les symptômes en réduisant le stress.
Traitements médicaux actuels
Il n’existe actuellement aucun traitement curatif de l’endométriose, mais les traitements médicaux peuvent aider à prendre en charge les symptômes, notamment les douleurs intenses, les saignements abondants et l’infertilité. Les patients doivent discuter de la prise en charge de leurs symptômes avec un médecin, qui pourra recommander un traitement selon leur âge, leurs antécédents médicaux et d’autres facteurs individuels.
En plus des changements alimentaires ou de la phytothérapie, un médecin peut recommander :
Des antalgiques, en vente libre ou sur ordonnance
Un traitement hormonal visant à réduire les œstrogènes, comme une pilule contraceptive, un progestatif seul ou un dispositif intra-utérin
Une intervention chirurgicale pour retirer les lésions d’endométriose et réparer les dommages
Une intervention chirurgicale sur les nerfs pelviens pour réduire la douleur
Une hystérectomie en cas de saignements sévères
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