Actualité | Une étude confirme qu’une perte de poids durable améliore nettement la qualité du sperme chez les hommes atteints d’obésité et peut doubler le nombre de spermatozoïdes



Actualité | Une étude confirme qu’une perte de poids durable améliore nettement la qualité du sperme chez les hommes atteints d’obésité et peut doubler le nombre de spermatozoïdes


Alors que la qualité du sperme diminue dans le monde, au point que certains parlent de « crise de la fertilité », un nouvel essai clinique contrôlé randomisé mené par l’Université de Copenhague et l’Hôpital de Hvidovre apporte des résultats encourageants : chez les hommes atteints d’obésité, la concentration et le nombre de spermatozoïdes ont nettement augmenté après une perte de poids, et cette amélioration s’est maintenue lorsque le poids réduit est resté stable.


Publiée dans Human Reproduction, revue de référence sur la fertilité, l’étude portait sur 56 hommes atteints d’obésité, âgés de 18 à 65 ans et présentant un IMC de 32 à 43. Il s’agit de la première étude clinique avec un suivi à long terme démontrant clairement une association positive entre la variation du poids et la qualité du sperme.


Matériel Petal_soins du corps, femme atteinte d’obésité montrant son abdomen sur fond blanc_134689842.jpg


Résultat clé : une perte de 16.5 kilogrammes a augmenté la concentration de spermatozoïdes de 50% et leur nombre total de 40%

« Nous ne nous attendions pas à une amélioration aussi marquée de la qualité du sperme », a déclaré Signe Torekov, PhD, professeure au département des sciences biomédicales de l’Université de Copenhague et l’une des responsables de l’étude. « Sachant qu’environ 18% des hommes au Danemark sont atteints d’obésité, cette découverte pourrait réellement changer la vie de nombreuses personnes. »


L’étude a montré que :


Après une intervention initiale de 8 semaines reposant sur un régime hypocalorique, les participants ont perdu en moyenne 16.5 kilogrammes


La concentration de spermatozoïdes a augmenté de 50%, et leur nombre total de 40%


Au cours des 52 semaines de suivi suivantes, le nombre de spermatozoïdes n’a doublé par rapport au niveau initial que chez les hommes ayant maintenu leur perte de poids


Chez ceux qui ont repris du poids, l’amélioration de la qualité du sperme a également disparu


Perdre du poids ne suffit pas ; il faut maintenir cette perte

Cette étude était une étude secondaire d’un vaste projet de gestion du poids de l’Université de Copenhague, dont les principaux résultats ont été publiés dans le New England Journal of Medicine (NEJM) en 2021. Sur 215 participants, 56 hommes ont fourni des échantillons de sperme à analyser.


Dans l’étude principale, tous les participants ont d’abord suivi un régime hypocalorique pendant 8 semaines pour perdre du poids, puis ont été répartis aléatoirement en quatre groupes d’intervention :


Placebo + aucune activité physique


Placebo + 150 minutes d’activité d’intensité modérée ou 75 minutes d’activité intense par semaine


Médicament amaigrissant, analogue du GLP-1, + aucune activité physique


Médicament amaigrissant + activité physique régulière chaque semaine


Les résultats ont montré que :


Les groupes « activité physique seule » et « médicament seul » ont tous deux maintenu une perte de poids d’environ 13 kilogrammes


Le groupe associant médicament et activité physique a perdu davantage de poids et présentait une meilleure santé métabolique globale


Le groupe placebo, sans activité physique ni médicament, a repris beaucoup de poids, et les indicateurs de risque de diabète et de maladies cardiovasculaires se sont détériorés


Tous les hommes atteints d’obésité ne savent pas que leur poids peut contribuer au problème

La Dre Torekov a rappelé que des recherches antérieures laissaient penser que l’obésité affectait le nombre et la qualité des spermatozoïdes, mais que les preuves solides faisaient défaut. « Pour la première fois, notre étude confirme une relation claire entre la perte de poids et l’amélioration des paramètres spermatiques dans un échantillon relativement important avec un suivi à long terme. »


Les petites études antérieures n’avaient pas permis de tirer de conclusions en raison du faible nombre de participants et d’une perte de poids limitée. Cette étude contribue à combler cette lacune.


« Le message que nous souhaitons vraiment transmettre est que certaines causes d’infertilité peuvent être améliorées, voire inversées, grâce à la gestion du poids. »


Source :

Informations recueillies en ligne

Publié 2025-06-04
Cet article a été préparé avec l’aide de l’IA et relu par notre équipe éditoriale avant publication.
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