Guide | La grossesse rend-elle les cheveux plus épais ? Des médecins répondent

Guide | La grossesse rend-elle les cheveux plus épais ? Des médecins répondent

Outre la joie d’attendre un enfant, la grossesse peut offrir un avantage inattendu : neuf mois pendant lesquels les cheveux sont particulièrement beaux.

"Je dis souvent aux patientes que leurs cheveux peuvent être au meilleur de leur forme pendant la grossesse : épais et brillants. Profitez-en", indique le Dr Paradi Mirmirani, dermatologue chez Kaiser Permanente en Californie.

Quels sont les effets de la grossesse sur les cheveux ?

Le cheveu suit un cycle composé de phases de croissance, de repos et de chute. Une personne perd normalement environ 100 cheveux par jour. Pendant la grossesse, l’augmentation des taux hormonaux modifie ce cycle : davantage de cheveux restent en phase de croissance ou de repos au lieu de tomber. La chevelure paraît donc plus épaisse et perd moins de cheveux.

Les recherches indiquent aussi que chaque cheveu s’épaissit pendant la grossesse. "Nous avons mesuré le diamètre des cheveux de femmes au troisième trimestre et après l’accouchement, et constaté qu’il était effectivement plus important pendant la grossesse", précise le Dr Mirmirani.

Certaines femmes constatent également que leurs cheveux deviennent plus bouclés ou plus raides pendant ou après la grossesse. La cause n’est pas totalement comprise, mais les hormones pourraient influer sur la forme du follicule, qui détermine la courbure du cheveu.

Peut-on encore se colorer ou se permanenter les cheveux ?

Si vous aviez l’habitude de colorer, mécher, permanenter ou lisser vos cheveux avant la grossesse, devez-vous arrêter ?

Les avis médicaux divergent. Certains médecins conseillent d’éviter les traitements chimiques pendant toute la grossesse, d’autres uniquement au premier trimestre, tandis que certains jugent un usage modéré acceptable tout au long de celle-ci.

Ce désaccord tient au manque d’études sur les effets pour le fœtus. Le Dr Nia Terezakis, dermatologue et professeure clinicienne à la Tulane University, avertit que les produits chimiques peuvent être absorbés par le cuir chevelu, surtout s’il est irrité ou abîmé. Elle recommande d’en limiter l’usage.

Si votre travail vous oblige à soigner votre apparence, envisagez des mèches qui ne touchent pas le cuir chevelu ou des colorants naturels. Le Dr Heather Woolery-Lloyd, enseignante en dermatologie à l’University of Miami, suggère des teintures végétales comme le henné pour couvrir les cheveux blancs.

Elle recommande tout particulièrement d’éviter pendant la grossesse les produits de lissage à la kératine contenant du formaldéhyde, en raison de leur toxicité potentielle pour la mère et le bébé.

Faut-il modifier les soins capillaires quotidiens ?

La plupart des shampooings, après-shampooings, sprays coiffants, gels, sèche-cheveux et fers à boucler peuvent être utilisés normalement, sauf si vous employez un shampooing antipelliculaire sur ordonnance.

"La plupart des shampooings antifongiques sur ordonnance conviennent, mais demandez l’avis de votre obstétricien pour les lotions sur ordonnance contenant des corticoïdes", conseille le Dr Woolery-Lloyd.

Si la grossesse vous rend sensible à l’odeur du shampooing ou de la laque, choisissez des produits sans parfum.

La chute de cheveux après l’accouchement est une adaptation normale

Cette densité accrue peut ne pas durer. Une chute visible survient souvent dans les mois qui suivent l’accouchement.

"De nombreuses femmes perdent beaucoup de cheveux trois à six mois après l’accouchement. Cela peut être inquiétant pour certaines et léger pour d’autres", explique le Dr Woolery-Lloyd.

Il s’agit d’une adaptation normale à la baisse des hormones de grossesse, et non d’une perte de cheveux permanente ou d’une calvitie. La croissance des cheveux retrouve ensuite son cycle habituel.

"C’est normal et il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter", conclut-elle.

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