Sebagai pembawa acara Top Chef di Bravo yang dinominasikan Emmy, Padma Lakshmi rutin mencicipi makanan, mulai dari pangsit keju kambing hingga kue pengantin lima tingkat. Rekan pembawa acaranya, chef Tom Colicchio dan pakar makanan Gail Simmons, juga mencicipi hidangan tersebut, tetapi tidak sebanyak Lakshmi.
“Tom dan Gail hanya tampil untuk tantangan utama,” kata Lakshmi, 48, yang juga produser serial tersebut, yang kini memasuki musim ke-16. “Saya hadir dalam setiap tantangan quickfire, jadi saya makan dua kali lebih banyak daripada mereka.”
Meski terdengar seperti keuntungan besar dari pekerjaan, hal itu menantang bagi Lakshmi. Ia mengalami endometriosis, kondisi ginekologis yang nyeri ketika jaringan serupa lapisan rahim tumbuh di luar rahim, termasuk pada ovarium, tuba falopi, dan organ lain.
“Saat mengalami endometriosis, Anda tidak ingin makan terlalu banyak karena semuanya meradang,” jelasnya.
Sekitar 1 dari 10 perempuan di Amerika Serikat mengalami endometriosis, salah satu penyebab umum infertilitas. Dalam setiap siklus menstruasi, jaringan tersebut menebal, luruh, dan berdarah, sehingga menyebabkan kram menstruasi berat, nyeri punggung bawah dan panggul kronis, nyeri saat berhubungan seksual, perdarahan, diare, konstipasi, kembung, dan mual.
Pada musim-musim awal Top Chef, sebelum menerima pengobatan, Lakshmi memerlukan berbagai perlengkapan untuk menjalani setiap hari. “Kami biasa mencolokkan bantalan pemanas saya di bawah meja juri. Ketika harus berdiri, saya akan duduk setiap kali kamera mengarah ke tempat lain, dan asisten saya mengikuti saya membawa kotak kayu kecil. Setelah beberapa musim pertama, saya memiliki ruang ganti sehingga dapat berbaring di sofa,” katanya. “Tanpa bantuan yang saya perlukan, saya tidak tahu apakah saya dapat melanjutkan Top Chef selama 12 tahun.”
Sayangnya, bantuan tidak datang dengan cepat atau mudah.
1. Nyeri yang Meluas
Kram Lakshmi mulai terjadi pada usia 13 dan memburuk seiring waktu. “Setiap bulan, sakit kepala, kram, nyeri menstruasi berat, mual, mati rasa, sakit punggung, masalah pencernaan, perubahan suasana hati, pembengkakan, dan kembung membuat saya terbaring di tempat tidur. Yang saya maksud dengan pembengkakan adalah ukuran cup bra saya bertambah satu ukuran setiap bulan,” katanya.
Selama bertahun-tahun, ia bertanya-tanya mengapa tidak mampu menghadapi masalah ini seperti perempuan lain. Ia mengira mungkin dirinya berlebihan, kehilangan kewarasan, atau sekadar terlalu lemah.
“Saya tidak ingin berhubungan seksual, sehingga hal itu memengaruhi hubungan romantis saya. Saya malu menelepon untuk izin sakit, jadi saya tidak menerima pekerjaan modeling saat menstruasi,” katanya. “Hal itu menghalangi saya menjalani hidup normal.”
“Endometriosis lebih dari sekadar menstruasi yang nyeri dan kemungkinan infertilitas,” kata Dr. Ken Sinervo, direktur medis Center for Endometriosis Care di Atlanta. “Kondisi ini dapat secara signifikan dan negatif memengaruhi setiap bagian kehidupan seseorang, dari pendidikan dan karier hingga hubungan.”
Lakshmi mencoba pil kontrasepsi untuk mengatasi kramnya, dengan sedikit manfaat. Dokter kandungannya meresepkan obat pereda nyeri, tetapi obat tersebut menyebabkan mual dan sakit kepala. Selama 23 tahun, tidak ada dokter, termasuk dokter yang mengangkat kista ovarium, menyarankan agar ia menemui spesialis untuk mengidentifikasi penyebab medisnya.
Hal ini ternyata umum terjadi. Meskipun diperkirakan 176 juta perempuan di seluruh dunia mengalami endometriosis, dokter sering menganggap gejala tersebut wajar atau mengabaikannya, sehingga diagnosis sangat terlambat, kata Sinervo.
Suatu hari pada 2006, Lakshmi dilarikan ke rumah sakit karena nyeri hebat. Dokter melakukan operasi untuk mengangkat sesuatu yang mereka yakini sebagai jaringan parut; ternyata itu adalah jaringan endometrium yang menyumbat usus halusnya. Meski mereka mengatakan ia mungkin pulih, gejalanya kembali satu bulan kemudian.
Akhirnya, seorang dokter merujuknya kepada spesialis. Setelah puluhan tahun mengalami nyeri, Lakshmi mengetahui bahwa ia mengidap endometriosis. “Dr. [Tamer] Seckin adalah orang pertama yang benar-benar menyebutkan nama penyakit ini,” katanya. “Ia tidak menganggap saya gila. Ia mendengarkan saya.”
2. Seruan untuk Bertindak
Ketika Lakshmi memikirkan tahun-tahun penderitaannya, rasa leganya berubah menjadi kemarahan. Mengapa ia tidak didiagnosis lebih awal? Mengapa dokternya tidak menyadari bahwa nyerinya tidak normal? Mengapa tidak ada yang membahas kondisi ini?
Ia menyadari bahwa endometriosis sebagian besar tidak hadir dalam diskusi publik dan profil publiknya memberinya kesempatan unik untuk bertindak. Pada 2009, ia bersama dokter bedahnya, Seckin, mendirikan Endometriosis Foundation of America (EndoFound), yang mengadvokasi pasien, meningkatkan kesadaran publik, dan mendanai penelitian.
Sebagai salah satu pendiri, ia berbicara di muka umum secara luas tentang endometriosis. Ia memberikan ceramah di sekolah, perusahaan swasta, dan universitas seperti MIT, tempat ia kini menjadi peneliti tamu yang bekerja dengan ilmuwan riset untuk memahami interaksi antara pola makan, nutrisi, dan kesehatan.
“Padma secara konsisten menjadi kekuatan alam yang menginspirasi tim ilmuwan kami untuk mempelajari endometriosis,” kata Dr. Linda Griffith, direktur Center for Gynepathology Research MIT, seraya menambahkan bahwa kunjungan rutin Lakshmi sejak 2009 telah menginspirasi banyak mahasiswa MIT.
Ia juga mendorong pembuat kebijakan untuk memasukkan kesadaran tentang endometriosis dalam program pendidikan seksual tingkat negara bagian dan sekolah kedokteran untuk mengajarkan semua dokter, bukan hanya dokter kandungan, mengenai kondisi tersebut.
3. Hidup Berlanjut
Pada 2009, mengetahui bahwa sekitar setengah perempuan dengan endometriosis mengalami masalah kesuburan, Lakshmi memutuskan untuk membekukan sel telurnya. Namun, tidak lama kemudian, ia hamil secara tidak terduga. Pada 2010, ia melahirkan seorang putri sehat, Krishna, yang kini berusia 9. “Ia duduk di kelas tiga dan baru saja memenangkan pemilihan dewan siswa di kelasnya,” kata Lakshmi.
Mereka tinggal di New York City dan menikmati memasak, bermain sepatu roda, serta menghabiskan waktu bersama ayah Krishna, Adam Dell. Lakshmi mengatakan mereka “berpacaran lagi, tetapi tidak menikah atau melakukan hal lain.” Pasangan itu sebelumnya telah berpisah.
Gejala endometriosisnya masih berlanjut. "Saya masih mengalami migrain dan nyeri menstruasi, tetapi jauh lebih ringan," katanya. Ia menggunakan akupunktur dan terapi panas untuk nyeri punggung bawah. "Jika Anda menghentikan saya di bandara mana pun dan melihat isi tas saya, selalu ada bantalan pemanas listrik," katanya. Saat syuting Top Chef, ia minum teh untuk kram dan menyembunyikan plester hangat di dalam celana jins atau di bawah leggingnya.
Lakshmi menjalani pola makan sehat, yang baginya sudah alami. "Tentu saja, jika Anda menonton acaranya, Anda tahu saya harus mencicipi berbagai jenis makanan," katanya, "tetapi saya dibesarkan sebagai vegetarian lakto." Ia banyak mengonsumsi lentil dan kacang-kacangan serta menghindari gandum, gula, alkohol, dan makanan gorengan. Di rumah bersama Krishna, makanannya terdiri dari 50% buah dan sayuran, 25% pati, dan 25% protein tanpa lemak.
Olahraga bergantung pada gejalanya. Saat merasa tidak nyaman, ia menghindari kegiatan seperti Pilates karena memperparah nyerinya. Pada hari-hari terburuknya, berolahraga sangat sulit. "Namun, saya memang menghabiskan banyak waktu di pusat kebugaran," katanya. "Saya rasa itu ada kaitannya dengan keinginan menjaga penampilan dan risiko pekerjaan karena harus makan sebanyak itu."
Ketika Lakshmi mengkritik teknik seorang koki atau hidangan di Top Chef, ia mungkin tidak terlihat seperti seseorang yang bersedia berbagi detail intim tentang tubuhnya. Ia tampak tenang dan terkendali.
"Saya lebih memilih tidak berdiri di sebuah ruangan untuk membahas bagian pribadi tubuh saya," katanya, mengakui bahwa pada awalnya hal itu sulit. "Namun, saya harus angkat bicara. Saya hanya ingin perempuan muda tahu bahwa mereka tidak sendirian. Endometriosis membuat Anda terisolasi. Rasanya seperti penjara. Saya merasa akhirnya telah membuka kunci dan menendang pergi rantai yang selama bertahun-tahun mengikat pergelangan kaki saya tanpa terlihat."
Sumber:
Dikumpulkan dari internet
Diterbitkan 2024-08-02
Artikel ini disusun dengan bantuan AI dan ditinjau oleh tim editorial sebelum diterbitkan.
Panduan | Memahami Endometriosis: Kisah Padma Lakshmi
Panduan | Memahami Endometriosis: Kisah Padma Lakshmi
Sebagai pembawa acara Top Chef di Bravo yang dinominasikan Emmy, Padma Lakshmi rutin mencicipi makanan, mulai dari pangsit keju kambing hingga kue pengantin lima tingkat. Rekan pembawa acaranya, chef Tom Colicchio dan pakar makanan Gail Simmons, juga mencicipi hidangan tersebut, tetapi tidak sebanyak Lakshmi.
“Tom dan Gail hanya tampil untuk tantangan utama,” kata Lakshmi, 48, yang juga produser serial tersebut, yang kini memasuki musim ke-16. “Saya hadir dalam setiap tantangan quickfire, jadi saya makan dua kali lebih banyak daripada mereka.”
Meski terdengar seperti keuntungan besar dari pekerjaan, hal itu menantang bagi Lakshmi. Ia mengalami endometriosis, kondisi ginekologis yang nyeri ketika jaringan serupa lapisan rahim tumbuh di luar rahim, termasuk pada ovarium, tuba falopi, dan organ lain.
“Saat mengalami endometriosis, Anda tidak ingin makan terlalu banyak karena semuanya meradang,” jelasnya.
Sekitar 1 dari 10 perempuan di Amerika Serikat mengalami endometriosis, salah satu penyebab umum infertilitas. Dalam setiap siklus menstruasi, jaringan tersebut menebal, luruh, dan berdarah, sehingga menyebabkan kram menstruasi berat, nyeri punggung bawah dan panggul kronis, nyeri saat berhubungan seksual, perdarahan, diare, konstipasi, kembung, dan mual.
Pada musim-musim awal Top Chef, sebelum menerima pengobatan, Lakshmi memerlukan berbagai perlengkapan untuk menjalani setiap hari. “Kami biasa mencolokkan bantalan pemanas saya di bawah meja juri. Ketika harus berdiri, saya akan duduk setiap kali kamera mengarah ke tempat lain, dan asisten saya mengikuti saya membawa kotak kayu kecil. Setelah beberapa musim pertama, saya memiliki ruang ganti sehingga dapat berbaring di sofa,” katanya. “Tanpa bantuan yang saya perlukan, saya tidak tahu apakah saya dapat melanjutkan Top Chef selama 12 tahun.”
Sayangnya, bantuan tidak datang dengan cepat atau mudah.
1. Nyeri yang Meluas
Kram Lakshmi mulai terjadi pada usia 13 dan memburuk seiring waktu. “Setiap bulan, sakit kepala, kram, nyeri menstruasi berat, mual, mati rasa, sakit punggung, masalah pencernaan, perubahan suasana hati, pembengkakan, dan kembung membuat saya terbaring di tempat tidur. Yang saya maksud dengan pembengkakan adalah ukuran cup bra saya bertambah satu ukuran setiap bulan,” katanya.
Selama bertahun-tahun, ia bertanya-tanya mengapa tidak mampu menghadapi masalah ini seperti perempuan lain. Ia mengira mungkin dirinya berlebihan, kehilangan kewarasan, atau sekadar terlalu lemah.
“Saya tidak ingin berhubungan seksual, sehingga hal itu memengaruhi hubungan romantis saya. Saya malu menelepon untuk izin sakit, jadi saya tidak menerima pekerjaan modeling saat menstruasi,” katanya. “Hal itu menghalangi saya menjalani hidup normal.”
“Endometriosis lebih dari sekadar menstruasi yang nyeri dan kemungkinan infertilitas,” kata Dr. Ken Sinervo, direktur medis Center for Endometriosis Care di Atlanta. “Kondisi ini dapat secara signifikan dan negatif memengaruhi setiap bagian kehidupan seseorang, dari pendidikan dan karier hingga hubungan.”
Lakshmi mencoba pil kontrasepsi untuk mengatasi kramnya, dengan sedikit manfaat. Dokter kandungannya meresepkan obat pereda nyeri, tetapi obat tersebut menyebabkan mual dan sakit kepala. Selama 23 tahun, tidak ada dokter, termasuk dokter yang mengangkat kista ovarium, menyarankan agar ia menemui spesialis untuk mengidentifikasi penyebab medisnya.
Hal ini ternyata umum terjadi. Meskipun diperkirakan 176 juta perempuan di seluruh dunia mengalami endometriosis, dokter sering menganggap gejala tersebut wajar atau mengabaikannya, sehingga diagnosis sangat terlambat, kata Sinervo.
Suatu hari pada 2006, Lakshmi dilarikan ke rumah sakit karena nyeri hebat. Dokter melakukan operasi untuk mengangkat sesuatu yang mereka yakini sebagai jaringan parut; ternyata itu adalah jaringan endometrium yang menyumbat usus halusnya. Meski mereka mengatakan ia mungkin pulih, gejalanya kembali satu bulan kemudian.
Akhirnya, seorang dokter merujuknya kepada spesialis. Setelah puluhan tahun mengalami nyeri, Lakshmi mengetahui bahwa ia mengidap endometriosis. “Dr. [Tamer] Seckin adalah orang pertama yang benar-benar menyebutkan nama penyakit ini,” katanya. “Ia tidak menganggap saya gila. Ia mendengarkan saya.”
2. Seruan untuk Bertindak
Ketika Lakshmi memikirkan tahun-tahun penderitaannya, rasa leganya berubah menjadi kemarahan. Mengapa ia tidak didiagnosis lebih awal? Mengapa dokternya tidak menyadari bahwa nyerinya tidak normal? Mengapa tidak ada yang membahas kondisi ini?
Ia menyadari bahwa endometriosis sebagian besar tidak hadir dalam diskusi publik dan profil publiknya memberinya kesempatan unik untuk bertindak. Pada 2009, ia bersama dokter bedahnya, Seckin, mendirikan Endometriosis Foundation of America (EndoFound), yang mengadvokasi pasien, meningkatkan kesadaran publik, dan mendanai penelitian.
Sebagai salah satu pendiri, ia berbicara di muka umum secara luas tentang endometriosis. Ia memberikan ceramah di sekolah, perusahaan swasta, dan universitas seperti MIT, tempat ia kini menjadi peneliti tamu yang bekerja dengan ilmuwan riset untuk memahami interaksi antara pola makan, nutrisi, dan kesehatan.
“Padma secara konsisten menjadi kekuatan alam yang menginspirasi tim ilmuwan kami untuk mempelajari endometriosis,” kata Dr. Linda Griffith, direktur Center for Gynepathology Research MIT, seraya menambahkan bahwa kunjungan rutin Lakshmi sejak 2009 telah menginspirasi banyak mahasiswa MIT.
Ia juga mendorong pembuat kebijakan untuk memasukkan kesadaran tentang endometriosis dalam program pendidikan seksual tingkat negara bagian dan sekolah kedokteran untuk mengajarkan semua dokter, bukan hanya dokter kandungan, mengenai kondisi tersebut.
3. Hidup Berlanjut
Pada 2009, mengetahui bahwa sekitar setengah perempuan dengan endometriosis mengalami masalah kesuburan, Lakshmi memutuskan untuk membekukan sel telurnya. Namun, tidak lama kemudian, ia hamil secara tidak terduga. Pada 2010, ia melahirkan seorang putri sehat, Krishna, yang kini berusia 9. “Ia duduk di kelas tiga dan baru saja memenangkan pemilihan dewan siswa di kelasnya,” kata Lakshmi.
Mereka tinggal di New York City dan menikmati memasak, bermain sepatu roda, serta menghabiskan waktu bersama ayah Krishna, Adam Dell. Lakshmi mengatakan mereka “berpacaran lagi, tetapi tidak menikah atau melakukan hal lain.” Pasangan itu sebelumnya telah berpisah.
Gejala endometriosisnya masih berlanjut. "Saya masih mengalami migrain dan nyeri menstruasi, tetapi jauh lebih ringan," katanya. Ia menggunakan akupunktur dan terapi panas untuk nyeri punggung bawah. "Jika Anda menghentikan saya di bandara mana pun dan melihat isi tas saya, selalu ada bantalan pemanas listrik," katanya. Saat syuting Top Chef, ia minum teh untuk kram dan menyembunyikan plester hangat di dalam celana jins atau di bawah leggingnya.
Lakshmi menjalani pola makan sehat, yang baginya sudah alami. "Tentu saja, jika Anda menonton acaranya, Anda tahu saya harus mencicipi berbagai jenis makanan," katanya, "tetapi saya dibesarkan sebagai vegetarian lakto." Ia banyak mengonsumsi lentil dan kacang-kacangan serta menghindari gandum, gula, alkohol, dan makanan gorengan. Di rumah bersama Krishna, makanannya terdiri dari 50% buah dan sayuran, 25% pati, dan 25% protein tanpa lemak.
Olahraga bergantung pada gejalanya. Saat merasa tidak nyaman, ia menghindari kegiatan seperti Pilates karena memperparah nyerinya. Pada hari-hari terburuknya, berolahraga sangat sulit. "Namun, saya memang menghabiskan banyak waktu di pusat kebugaran," katanya. "Saya rasa itu ada kaitannya dengan keinginan menjaga penampilan dan risiko pekerjaan karena harus makan sebanyak itu."
Ketika Lakshmi mengkritik teknik seorang koki atau hidangan di Top Chef, ia mungkin tidak terlihat seperti seseorang yang bersedia berbagi detail intim tentang tubuhnya. Ia tampak tenang dan terkendali.
"Saya lebih memilih tidak berdiri di sebuah ruangan untuk membahas bagian pribadi tubuh saya," katanya, mengakui bahwa pada awalnya hal itu sulit. "Namun, saya harus angkat bicara. Saya hanya ingin perempuan muda tahu bahwa mereka tidak sendirian. Endometriosis membuat Anda terisolasi. Rasanya seperti penjara. Saya merasa akhirnya telah membuka kunci dan menendang pergi rantai yang selama bertahun-tahun mengikat pergelangan kaki saya tanpa terlihat."
Sumber:
Dikumpulkan dari internet