Panduan | Perawatan Kiropraktik Selama Kehamilan: Pereda Nyeri atau Menimbulkan Kekhawatiran?
Nyeri punggung bawah, nyeri panggul, dan skiatika umum terjadi selama kehamilan. Dalam beberapa tahun terakhir, perawatan kiropraktik, yang dianggap sebagai bentuk pengobatan alternatif, semakin populer di kalangan ibu hamil karena dilaporkan dapat meredakan nyeri, meskipun masih kontroversial.
Shawn Kelley dari Minnesota mengalami kelahiran prematur pada kehamilan pertamanya dan dianjurkan tirah baring pada kehamilan keduanya setelah kontraksi dimulai pada usia 22 minggu. Setelah mencoba perawatan kiropraktik, ia mengatakan kontraksinya jauh berkurang, janin bergerak lebih ke atas, nyeri punggungnya membaik, dan ia kembali beraktivitas sehari-hari. "Selama satu atau dua jam setelah setiap penyesuaian, nyeri dan tekanannya berkurang," katanya.
Semakin Populer Selama Kehamilan
Perawatan kiropraktik adalah salah satu terapi alternatif terpopuler di Amerika Serikat, setelah terapi relaksasi, pengobatan herbal, dan pijat. Menurut American Chiropractic Association, sekitar 22 juta warga Amerika menerima perawatan kiropraktik tahun lalu. Meskipun tidak tersedia angka khusus untuk ibu hamil, bidan dan beberapa dokter lazim merekomendasikannya untuk nyeri muskuloskeletal selama kehamilan.
Kiropraktor umumnya menggunakan teknik manual lembut untuk menyesuaikan tulang belakang, sendi, dan otot. Untuk pasien hamil, mereka menggunakan bantal atau meja khusus yang dirancang untuk menghindari tekanan pada perut. Kelonggaran ligamen terkait hormon memungkinkan penyesuaian yang lebih lembut. Sebagian kiropraktor juga menyatakan bahwa posisi tertentu dapat membantu memutar janin sungsang.
Meredakan Keluhan Kehamilan yang Umum
Kiropraktor New York Sheilagh Weymouth mengatakan bahwa ia sering menangani sakit kepala, nyeri punggung bawah, nyeri pubis, dan ketidaksejajaran tulang rusuk. Kenaikan berat badan yang cepat, perubahan pusat gravitasi, dan efek hormonal dapat menyebabkan ketidaksejajaran sendi, dan perawatan kiropraktik mungkin dapat meredakan masalah ini. Sebagian perempuan menjalani sesi rutin untuk menjaga keseimbangan dan mengurangi ketidaknyamanan.
Julia Murphy adalah salah satu contohnya. Pada usia 39, ia mengandung bayi berbobot 10 pon dan hampir tidak mengalami mual pagi, bengkak, atau skiatika. Ia mengaitkan sebagian pengalaman tersebut dengan perawatan kiropraktik rutin.
Manfaat yang Dilaporkan dan Perdebatan yang Berlanjut
Sejumlah pengalaman klinis dan laporan penelitian kiropraktik menunjukkan bahwa perawatan ini mungkin dapat mengurangi nyeri persalinan atau membantu memutar janin sungsang. Kiropraktor Carol Phillips mengklaim tingkat keberhasilan 90% dengan metodenya.
Kedokteran konvensional tetap berhati-hati. Ronald Chez, profesor obstetri dan ginekologi di University of South Florida, mengatakan bukti berkualitas tinggi mengenai efektivitasnya pada ibu hamil masih kurang. James Dillard, MD, juga khawatir bahwa karena hormon kehamilan sudah melonggarkan ligamen, teknik yang tidak tepat dapat memperburuk nyeri.
Bidan Mary Hammond-Tooke berpendapat bahwa perawatan tersebut aman selama kehamilan bila diberikan oleh kiropraktor berpengalaman. "Pijat dan olahraga dapat membantu gejala ringan, tetapi perawatan kiropraktik sering lebih efektif ketika ruas tulang belakang yang tidak sejajar menekan saraf skiatik."
Kualifikasi Profesional Sangat Penting
Para ahli umumnya menyarankan ibu hamil yang mencari perawatan kiropraktik untuk memilih praktisi berlisensi dengan pengalaman khusus prenatal dan menghindari perawatan massal berintensitas tinggi. International Chiropractors Association (ICA) Council on Chiropractic Pediatrics kini menawarkan pelatihan prenatal untuk membantu menstandardisasi praktik.
Menurut Foundation for Chiropractic Education and Research, kunjungan awal berbiaya sekitar $65–$90, dengan perawatan lanjutan sekitar $45–$50 per sesi. Asuransi publik atau swasta mungkin memberikan pertanggungan sebagian di beberapa wilayah.
Meski bukti ilmiah terbatas dan masih ada perbedaan pendapat medis, perawatan kiropraktik menarik semakin banyak ibu hamil karena bebas obat dan noninvasif. Cara menggunakannya secara aman masih menjadi bidang penelitian perawatan maternitas selanjutnya.
Sumber berita:
Dikumpulkan secara daring
Penulis LinkedIVF TeamDiterbitkan 2025-09-03
Artikel ini menggunakan bantuan AI; LinkedIVF belum mencatat tinjauan editorial untuk artikel ini. Ini bukan nasihat medis.
Panduan | Perawatan Kiropraktik Selama Kehamilan: Pereda Nyeri atau Menimbulkan Kekhawatiran?
Panduan | Perawatan Kiropraktik Selama Kehamilan: Pereda Nyeri atau Menimbulkan Kekhawatiran?
Nyeri punggung bawah, nyeri panggul, dan skiatika umum terjadi selama kehamilan. Dalam beberapa tahun terakhir, perawatan kiropraktik, yang dianggap sebagai bentuk pengobatan alternatif, semakin populer di kalangan ibu hamil karena dilaporkan dapat meredakan nyeri, meskipun masih kontroversial.
Shawn Kelley dari Minnesota mengalami kelahiran prematur pada kehamilan pertamanya dan dianjurkan tirah baring pada kehamilan keduanya setelah kontraksi dimulai pada usia 22 minggu. Setelah mencoba perawatan kiropraktik, ia mengatakan kontraksinya jauh berkurang, janin bergerak lebih ke atas, nyeri punggungnya membaik, dan ia kembali beraktivitas sehari-hari. "Selama satu atau dua jam setelah setiap penyesuaian, nyeri dan tekanannya berkurang," katanya.
Semakin Populer Selama Kehamilan
Perawatan kiropraktik adalah salah satu terapi alternatif terpopuler di Amerika Serikat, setelah terapi relaksasi, pengobatan herbal, dan pijat. Menurut American Chiropractic Association, sekitar 22 juta warga Amerika menerima perawatan kiropraktik tahun lalu. Meskipun tidak tersedia angka khusus untuk ibu hamil, bidan dan beberapa dokter lazim merekomendasikannya untuk nyeri muskuloskeletal selama kehamilan.
Kiropraktor umumnya menggunakan teknik manual lembut untuk menyesuaikan tulang belakang, sendi, dan otot. Untuk pasien hamil, mereka menggunakan bantal atau meja khusus yang dirancang untuk menghindari tekanan pada perut. Kelonggaran ligamen terkait hormon memungkinkan penyesuaian yang lebih lembut. Sebagian kiropraktor juga menyatakan bahwa posisi tertentu dapat membantu memutar janin sungsang.
Meredakan Keluhan Kehamilan yang Umum
Kiropraktor New York Sheilagh Weymouth mengatakan bahwa ia sering menangani sakit kepala, nyeri punggung bawah, nyeri pubis, dan ketidaksejajaran tulang rusuk. Kenaikan berat badan yang cepat, perubahan pusat gravitasi, dan efek hormonal dapat menyebabkan ketidaksejajaran sendi, dan perawatan kiropraktik mungkin dapat meredakan masalah ini. Sebagian perempuan menjalani sesi rutin untuk menjaga keseimbangan dan mengurangi ketidaknyamanan.
Julia Murphy adalah salah satu contohnya. Pada usia 39, ia mengandung bayi berbobot 10 pon dan hampir tidak mengalami mual pagi, bengkak, atau skiatika. Ia mengaitkan sebagian pengalaman tersebut dengan perawatan kiropraktik rutin.
Manfaat yang Dilaporkan dan Perdebatan yang Berlanjut
Sejumlah pengalaman klinis dan laporan penelitian kiropraktik menunjukkan bahwa perawatan ini mungkin dapat mengurangi nyeri persalinan atau membantu memutar janin sungsang. Kiropraktor Carol Phillips mengklaim tingkat keberhasilan 90% dengan metodenya.
Kedokteran konvensional tetap berhati-hati. Ronald Chez, profesor obstetri dan ginekologi di University of South Florida, mengatakan bukti berkualitas tinggi mengenai efektivitasnya pada ibu hamil masih kurang. James Dillard, MD, juga khawatir bahwa karena hormon kehamilan sudah melonggarkan ligamen, teknik yang tidak tepat dapat memperburuk nyeri.
Bidan Mary Hammond-Tooke berpendapat bahwa perawatan tersebut aman selama kehamilan bila diberikan oleh kiropraktor berpengalaman. "Pijat dan olahraga dapat membantu gejala ringan, tetapi perawatan kiropraktik sering lebih efektif ketika ruas tulang belakang yang tidak sejajar menekan saraf skiatik."
Kualifikasi Profesional Sangat Penting
Para ahli umumnya menyarankan ibu hamil yang mencari perawatan kiropraktik untuk memilih praktisi berlisensi dengan pengalaman khusus prenatal dan menghindari perawatan massal berintensitas tinggi. International Chiropractors Association (ICA) Council on Chiropractic Pediatrics kini menawarkan pelatihan prenatal untuk membantu menstandardisasi praktik.
Menurut Foundation for Chiropractic Education and Research, kunjungan awal berbiaya sekitar $65–$90, dengan perawatan lanjutan sekitar $45–$50 per sesi. Asuransi publik atau swasta mungkin memberikan pertanggungan sebagian di beberapa wilayah.
Meski bukti ilmiah terbatas dan masih ada perbedaan pendapat medis, perawatan kiropraktik menarik semakin banyak ibu hamil karena bebas obat dan noninvasif. Cara menggunakannya secara aman masih menjadi bidang penelitian perawatan maternitas selanjutnya.
Sumber berita:
Dikumpulkan secara daring