ความรู้ | การจัดกระดูกระหว่างตั้งครรภ์: บรรเทาอาการปวดหรือเป็นเหตุให้ต้องกังวล?

ความรู้ | ไคโรแพรคติกระหว่างตั้งครรภ์: ช่วยบรรเทาปวดหรือน่ากังวล?

อาการปวดหลังส่วนล่าง ปวดเชิงกราน และปวดเส้นประสาทไซอาติกพบได้บ่อยระหว่างตั้งครรภ์ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การดูแลแบบไคโรแพรคติกซึ่งถือเป็นการแพทย์ทางเลือกได้รับความนิยมมากขึ้นในหญิงตั้งครรภ์จากรายงานว่าช่วยบรรเทาปวด แม้ยังมีข้อถกเถียงอยู่

Shawn Kelley จากรัฐมินนิโซตาคลอดก่อนกำหนดในการตั้งครรภ์ครั้งแรก และต้องนอนพักบนเตียงในการตั้งครรภ์ครั้งที่สองหลังเริ่มมีมดลูกหดรัดตัวเมื่ออายุครรภ์ 22 สัปดาห์ หลังลองใช้ไคโรแพรคติก เธอกล่าวว่าการหดรัดตัวลดลงอย่างมาก ทารกในครรภ์ขยับสูงขึ้น อาการปวดหลังดีขึ้น และกลับไปทำกิจวัตรประจำวันได้ “หลังปรับแนวแต่ละครั้งประมาณหนึ่งหรือสองชั่วโมง อาการปวดและแรงกดจะลดลง” เธอกล่าว

ได้รับความนิยมมากขึ้นระหว่างตั้งครรภ์

ไคโรแพรคติกเป็นหนึ่งในการบำบัดทางเลือกที่ได้รับความนิยมสูงสุดในสหรัฐอเมริกา รองจากการผ่อนคลายบำบัด สมุนไพร และการนวด ตามข้อมูลของ American Chiropractic Association ชาวอเมริกันประมาณ 22 ล้านคนรับบริการไคโรแพรคติกในปีที่ผ่านมา แม้ไม่มีตัวเลขเฉพาะสำหรับหญิงตั้งครรภ์ แต่ผดุงครรภ์และแพทย์บางส่วนมักแนะนำเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกระหว่างตั้งครรภ์

โดยทั่วไปนักไคโรแพรคติกใช้เทคนิคด้วยมืออย่างนุ่มนวลเพื่อปรับแนวกระดูกสันหลัง ข้อต่อ และกล้ามเนื้อ สำหรับผู้ตั้งครรภ์จะใช้เบาะหรือเตียงพิเศษที่ออกแบบให้ไม่กดทับช่องท้อง ความหย่อนของเอ็นจากฮอร์โมนช่วยให้ปรับแนวได้เบาลง นักไคโรแพรคติกบางรายยังอ้างว่าท่าบางอย่างช่วยหมุนทารกท่าก้นได้

บรรเทาอาการไม่สบายที่พบบ่อยระหว่างตั้งครรภ์

Sheilagh Weymouth นักไคโรแพรคติกในนิวยอร์กกล่าวว่า เธอมักรักษาอาการปวดศีรษะ ปวดหลังส่วนล่าง ปวดกระดูกหัวหน่าว และซี่โครงผิดแนว น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว จุดศูนย์ถ่วงที่เปลี่ยนไป และผลจากฮอร์โมนอาจทำให้ข้อต่อผิดแนว และการรักษาแบบไคโรแพรคติกอาจช่วยบรรเทาปัญหาเหล่านี้ ผู้หญิงบางคนเข้ารับบริการเป็นประจำเพื่อรักษาสมดุลและลดความไม่สบาย

Julia Murphy เป็นตัวอย่างหนึ่ง เมื่ออายุ 39 ปี เธอตั้งครรภ์ทารกน้ำหนัก 10 ปอนด์ และแทบไม่มีอาการแพ้ท้อง บวม หรือปวดเส้นประสาทไซอาติก เธอเชื่อว่าการดูแลแบบไคโรแพรคติกเป็นประจำมีส่วนช่วย

ประโยชน์ที่มีรายงานและข้อถกเถียงที่ยังดำเนินอยู่

ประสบการณ์ทางคลินิกและรายงานวิจัยด้านไคโรแพรคติกบางส่วนชี้ว่า การรักษาอาจลดความเจ็บปวดระหว่างคลอดหรือช่วยหมุนทารกท่าก้นได้ Carol Phillips นักไคโรแพรคติกอ้างว่าวิธีของเธอมีอัตราความสำเร็จ 90%

วงการแพทย์แผนปัจจุบันยังคงระมัดระวัง Ronald Chez ศาสตราจารย์ด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาแห่ง University of South Florida กล่าวว่า ยังขาดหลักฐานคุณภาพสูงที่ยืนยันประสิทธิผลในหญิงตั้งครรภ์ James Dillard, MD กังวลเช่นกันว่า เนื่องจากฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์ทำให้เอ็นคลายตัวอยู่แล้ว เทคนิคที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้อาการปวดแย่ลง

Mary Hammond-Tooke ผดุงครรภ์เชื่อว่าการรักษานี้ปลอดภัยระหว่างตั้งครรภ์เมื่อให้บริการโดยนักไคโรแพรคติกที่มีประสบการณ์ “การนวดและการออกกำลังกายอาจช่วยอาการเล็กน้อย แต่ไคโรแพรคติกมักมีประสิทธิผลมากกว่าเมื่อกระดูกสันหลังที่ผิดแนวกดทับเส้นประสาทไซอาติก”

คุณสมบัติวิชาชีพเป็นสิ่งสำคัญ

โดยทั่วไปผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ที่ต้องการรับบริการไคโรแพรคติกเลือกผู้ประกอบวิชาชีพที่มีใบอนุญาตและประสบการณ์เฉพาะด้านการดูแลก่อนคลอด และหลีกเลี่ยงการรักษาความเข้มสูงแบบเร่งทำเป็นราย ๆ ปัจจุบัน Council on Chiropractic Pediatrics ของ International Chiropractors Association (ICA) มีการฝึกอบรมก่อนคลอดเพื่อช่วยกำหนดมาตรฐานการปฏิบัติ

ตามข้อมูลของ Foundation for Chiropractic Education and Research การรับบริการครั้งแรกมีค่าใช้จ่ายประมาณ $65–$90 และการรักษาครั้งต่อไปมีค่าใช้จ่ายประมาณ $45–$50 ต่อครั้ง ประกันภาครัฐหรือเอกชนในบางพื้นที่อาจคุ้มครองค่าใช้จ่ายบางส่วน

แม้หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยังมีจำกัดและวงการแพทย์มีความเห็นต่างกัน แต่ไคโรแพรคติกกำลังดึงดูดหญิงตั้งครรภ์มากขึ้น เพราะไม่ใช้ยาและไม่รุกล้ำร่างกาย การพิจารณาวิธีใช้อย่างปลอดภัยยังเป็นประเด็นที่ต้องศึกษาต่อในงานดูแลมารดา

ที่มาของเรื่อง:

รวบรวมจากอินเทอร์เน็ต