ガイド｜妊娠しているかも？初期の兆候を見逃さないで

ガイド｜妊娠している可能性は？この初期サインを見過ごさないで

最近、何か違うと感じることはありませんか？妊娠しているかもしれないと思っているなら、妊娠検査薬を使う前に、体にサインが現れることがあります。

妊娠初期のホルモン変化により、よくあるものの見過ごされやすい症状がいくつか現れることがあります。

妊娠の最も早いサイン：妊娠検査薬だけではありません

精子が卵子と受精すると、受精卵は 6～12日以内に子宮内膜へ着床します。妊娠は着床した時点で始まります。初期症状は、妊娠ホルモンとも呼ばれるヒト絨毛性ゴナドトロピン（hCG）や、その他のホルモン変化によって起こります。

WebMDは、以下を妊娠初期によく見られる症状として挙げています。

1。出血と軽いけいれん

着床時には、着床出血と呼ばれる少量の出血や、生理痛に似た軽いけいれんが起こることがあります。通常は月経より軽く、月経が早く来たと勘違いされることもあります。

2。乳房の変化

妊娠初期には、乳房がチクチクしたり、腫れたり、痛んだりすることがあり、乳輪が濃くなる場合もあります。これらはホルモン濃度の上昇によって起こります。

3。疲労

妊娠初期に、極度の疲れを感じる女性は少なくありません。プロゲステロンの増加、血糖値や血圧の低下、血液量の増加などが関係している可能性があります。

4。吐き気（「つわり」）

名前に反して、妊娠に伴う吐き気は一日のどの時間帯にも起こることがあります。誰もが経験するわけではありませんが、起こった場合は通常、13～14週頃から和らぎ始めます。

5。月経が来ない

月経が来ないことは、妊娠初期の最も一般的なサインの一つです。ただし、月経の遅れは体重の変化、ストレス、ホルモンバランスの乱れでも起こるため、それだけで妊娠を確認することはできません。

6。体温の上昇と心拍数の増加

妊娠中は血液循環が増加するため、体が温かく感じたり、心拍数が上がったりすることがあります。毎分 10～20回の増加は正常な範囲内の場合があります。

7。頻尿と尿漏れ

血流が増えると腎臓の働きが活発になり、妊娠初期から尿の産生量が増加します。胎児が成長すると、子宮が膀胱を圧迫して、特に咳、くしゃみ、笑いの際に尿漏れが起こることがあります。

8。腹部膨満と便秘

プロゲステロンは腸の動きを鈍らせ、葉酸や鉄のサプリメントが便秘の一因になることもあります。大きくなった子宮が腸を圧迫し、腹部膨満を引き起こす場合もあります。

9。食べ物の好みの変化

妊娠中には、特定の食べ物を無性に食べたくなったり、以前は好きだった食べ物を避けたくなったりする女性もいます。ホルモン変化によって味の感じ方が変わることがあります。

10。体重の変化と胸やけ

妊娠初期の体重変化は通常わずか（1～4ポンド）ですが、妊娠が進むと、体は胎児のために脂肪、血液、羊水をより多く蓄えます。胸やけは、胃の括約筋が緩むことや、子宮による圧迫によって起こります。

11。「妊娠の輝き」またはニキビ

顔色がよくなり、肌が明るくなる女性もいれば、皮脂の分泌が増えてニキビができる女性もいます。両方の変化が同時に起こることもあります。

症状には個人差があります

WebMDは、妊娠初期にこれらの症状をすべて経験する妊婦がいるわけではないと説明しています。同じ女性でも、妊娠ごとに経験が大きく異なることがあります。妊娠の症状の多くは月経前の症状と似ているため、検査で陽性になるまで妊娠に気づかない女性もいます。

妊娠のサインはいつ現れる？

妊娠後 3日以内：少量の出血やけいれんが起こることがあります。

着床の 1週間後：乳房が痛み、疲れが始まることがあります。

予定月経の前：hCGが増加し、体がいつもと違うと感じる人もいます。

妊娠している可能性があると思ったら、妊娠検査薬が依然として最も正確な方法です。早期検査薬では通常、受精 11日後にhCGを検出できます。

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