지식 | 남성의 사정 장애 관리

지식 | 남성의 사정 장애 관리

사정 문제는 남성에게 흔한 성기능 장애로, 조루, 지연 사정, 역행성 사정의 세 가지 주요 유형으로 나뉩니다. 각 유형은 원인과 치료법이 다릅니다.

1. 사정 문제

조루

조루는 가장 흔한 남성 성기능 장애 중 하나입니다. 사회생활건강조사 자료를 이용해 사회학자 Edward Laumann 박사는 미국 남성의 삼분의 일이 너무 빨리 사정한다고 보고한 것으로 추정했습니다. 성 치료사 Ian Kerner 박사는 조루가 발생하더라도 두 사람 모두 만족할 수 있도록 성관계 전에 파트너를 오르가슴에 가까운 상태로 이끌 것을 제안합니다.

지연 사정

지연 사정은 약 3%로 더 적은 남성에게 나타납니다. 항우울제를 포함한 일부 약물이 원인이 될 수 있습니다. 나이가 들면서 음경 신경 말단의 감각이 둔해지는 것도 영향을 줄 수 있습니다. 일부 남성은 특정 자위 방법을 통해 강한 자극에 반응하도록 스스로 익숙해지는데, 이로 인해 지연 사정이 발생할 수 있습니다.

역행성 사정

역행성 사정은 가장 드문 사정 문제로, 당뇨병, 신경 손상, 일부 약물 또는 수술로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 오르가슴의 감각에는 영향을 주지 않지만 가임력을 저해할 수 있으며, 파트너의 임신을 돕기 위해 치료가 필요할 수 있습니다.

2. 관리

자기 조절

성 치료사 Michael Perelman 박사는 자위 방법을 바꾸면 지연 사정에 대처하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 파트너와의 성적 경험을 모방하면 남성은 자위 중 각성 수준을 조절하고 오르가슴을 늦출 수 있습니다.

조루 치료

전통적인 치료에는 주의를 다른 곳으로 돌리거나 오르가슴을 늦추기 위해 성관계를 잠시 중단하는 방법이 포함됩니다. 성 연구자 William Masters와 Virginia Johnson이 개발한 "압박-중지" 기법도 널리 사용됩니다. 오르가슴이 가까워졌을 때 음경 귀두를 압박해 각성 수준을 낮추는 방법입니다.

약물

행동 치료로 호전되지 않는 남성에게는 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI) 항우울제를 사용해 조루를 치료할 수 있습니다. 연구에 따르면 SSRI는 사정까지 걸리는 시간을 크게 늘릴 수 있습니다. 일부 남성은 자극을 줄이고 오르가슴을 늦추기 위해 감각 둔화 크림이나 콘돔 두 개를 사용하기도 합니다.

3. 결론

조루와 지연 사정 모두 치료 방법이 있습니다. 중요한 것은 도움을 구하고 의사 및 파트너와 소통하는 것입니다. 솔직한 대화와 적절한 치료는 남성이 사정 문제를 관리하고 성생활의 질을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

기사 출처:

온라인 수집