Bilgi | Erkeklerde Boşalma Bozukluklarının Yönetimi
Boşalma sorunları erkeklerde yaygın cinsel işlev bozukluklarıdır ve üç ana türe ayrılır: erken boşalma, gecikmiş boşalma ve retrograd boşalma. Her birinin nedenleri ve tedavileri farklıdır.
1. Boşalma sorunları
Erken boşalma
Erken boşalma, erkeklerde en yaygın cinsel işlev bozukluklarından biridir. National Health and Social Life Survey verilerini kullanan sosyolog Dr. Edward Laumann, ABD'li erkeklerin üçte birinin çok hızlı boşaldığını bildirdiğini tahmin etti. Cinsel terapist Dr. Ian Kerner, erken boşalma gerçekleşse bile her iki partnerin de tatmin olabilmesi için cinsel ilişki öncesinde partnerin orgazma yaklaşmasını öneriyor.
Gecikmiş boşalma
Gecikmiş boşalma daha az sayıda erkeği, yaklaşık 3%'ini etkiler. Antidepresanlar da dahil olmak üzere bazı ilaçlar buna yol açabilir. Yaşla birlikte penisteki sinir uçlarının duyarlılığının azalması da katkıda bulunabilir. Bazı erkekler, belirli bir mastürbasyon tekniğiyle yoğun uyarılmaya yanıt vermeye kendilerini koşullandırır; bu durum gecikmiş boşalmaya yol açabilir.
Retrograd boşalma
Retrograd boşalma, en az görülen boşalma sorunudur ve çoğunlukla diyabet, sinir hasarı, bazı ilaçlar veya ameliyattan kaynaklanır. Orgazm hissini etkilemese de doğurganlığı bozabilir ve partnerin gebe kalmasına yardımcı olmak için tedavi gerektirebilir.
2. Yönetim
Kendi kendini düzenleme
Cinsel terapist Dr. Michael Perelman, mastürbasyon tekniğini değiştirmenin gecikmiş boşalmayı ele almaya yardımcı olabileceğini belirtiyor. Erkekler, partnerleriyle yaşadıkları cinsel deneyimleri taklit ederek mastürbasyon sırasında uyarılmayı düzenleyebilir ve orgazmı geciktirebilir.
Erken boşalma tedavisi
Geleneksel tedaviler arasında dikkati başka yöne çekmek veya orgazmı geciktirmek için cinsel ilişkiye ara vermek yer alır. Cinsel araştırmacılar William Masters ve Virginia Johnson tarafından geliştirilen "sıkma-duraklatma" tekniği de yaygın olarak kullanılır. Bu teknikte uyarılmayı azaltmak için orgazma yaklaşırken penisin başı sıkılır.
İlaç tedavisi
Davranışçı terapiyle iyileşmeyen erkeklerde, erken boşalmayı tedavi etmek için seçici serotonin geri alım inhibitörü (SSRI) antidepresanlar kullanılabilir. Çalışmalar, SSRI'ların boşalmaya kadar geçen süreyi belirgin ölçüde uzatabildiğini gösteriyor. Bazı erkekler uyarılmayı azaltmak ve orgazmı geciktirmek için duyarsızlaştırıcı kremler veya iki prezervatif de kullanır.
3. Sonuç
Hem erken hem de gecikmiş boşalma için seçenekler mevcuttur. Önemli olan yardım almak, bir hekimle ve partnerle iletişim kurmaktır. Açık iletişim ve uygun tedavi, erkeklerin boşalma sorunlarını yönetmesine ve cinsel yaşam kalitesini artırmasına yardımcı olabilir.
Bilgi | Erkeklerde Boşalma Bozukluklarının Yönetimi
Bilgi | Erkeklerde Boşalma Bozukluklarının Yönetimi
Boşalma sorunları erkeklerde yaygın cinsel işlev bozukluklarıdır ve üç ana türe ayrılır: erken boşalma, gecikmiş boşalma ve retrograd boşalma. Her birinin nedenleri ve tedavileri farklıdır.
1. Boşalma sorunları
Erken boşalma
Erken boşalma, erkeklerde en yaygın cinsel işlev bozukluklarından biridir. National Health and Social Life Survey verilerini kullanan sosyolog Dr. Edward Laumann, ABD'li erkeklerin üçte birinin çok hızlı boşaldığını bildirdiğini tahmin etti. Cinsel terapist Dr. Ian Kerner, erken boşalma gerçekleşse bile her iki partnerin de tatmin olabilmesi için cinsel ilişki öncesinde partnerin orgazma yaklaşmasını öneriyor.
Gecikmiş boşalma
Gecikmiş boşalma daha az sayıda erkeği, yaklaşık 3%'ini etkiler. Antidepresanlar da dahil olmak üzere bazı ilaçlar buna yol açabilir. Yaşla birlikte penisteki sinir uçlarının duyarlılığının azalması da katkıda bulunabilir. Bazı erkekler, belirli bir mastürbasyon tekniğiyle yoğun uyarılmaya yanıt vermeye kendilerini koşullandırır; bu durum gecikmiş boşalmaya yol açabilir.
Retrograd boşalma
Retrograd boşalma, en az görülen boşalma sorunudur ve çoğunlukla diyabet, sinir hasarı, bazı ilaçlar veya ameliyattan kaynaklanır. Orgazm hissini etkilemese de doğurganlığı bozabilir ve partnerin gebe kalmasına yardımcı olmak için tedavi gerektirebilir.
2. Yönetim
Kendi kendini düzenleme
Cinsel terapist Dr. Michael Perelman, mastürbasyon tekniğini değiştirmenin gecikmiş boşalmayı ele almaya yardımcı olabileceğini belirtiyor. Erkekler, partnerleriyle yaşadıkları cinsel deneyimleri taklit ederek mastürbasyon sırasında uyarılmayı düzenleyebilir ve orgazmı geciktirebilir.
Erken boşalma tedavisi
Geleneksel tedaviler arasında dikkati başka yöne çekmek veya orgazmı geciktirmek için cinsel ilişkiye ara vermek yer alır. Cinsel araştırmacılar William Masters ve Virginia Johnson tarafından geliştirilen "sıkma-duraklatma" tekniği de yaygın olarak kullanılır. Bu teknikte uyarılmayı azaltmak için orgazma yaklaşırken penisin başı sıkılır.
İlaç tedavisi
Davranışçı terapiyle iyileşmeyen erkeklerde, erken boşalmayı tedavi etmek için seçici serotonin geri alım inhibitörü (SSRI) antidepresanlar kullanılabilir. Çalışmalar, SSRI'ların boşalmaya kadar geçen süreyi belirgin ölçüde uzatabildiğini gösteriyor. Bazı erkekler uyarılmayı azaltmak ve orgazmı geciktirmek için duyarsızlaştırıcı kremler veya iki prezervatif de kullanır.
3. Sonuç
Hem erken hem de gecikmiş boşalma için seçenekler mevcuttur. Önemli olan yardım almak, bir hekimle ve partnerle iletişim kurmaktır. Açık iletişim ve uygun tedavi, erkeklerin boşalma sorunlarını yönetmesine ve cinsel yaşam kalitesini artırmasına yardımcı olabilir.
Haber kaynağı:
İnternetten derlenmiştir