가이드 | 커민 차가 진통을 앞당길 수 있을까? 연구 결과는 다음과 같습니다

가이드 | 커민 차가 진통을 앞당길 수 있을까? 연구 결과는 다음과 같습니다

출산 예정일이 다가오거나 지난 일부 임산부는 진통을 시작하기 위해 민간요법을 시도합니다. 커민 차도 이러한 전통 요법 중 하나지만, 어떤 허브차도 진통을 촉진한다는 연구 결과는 없습니다.

커민 차가 진통을 유발할 수 있을까?

일부 연구에서 커민을 포함한 허브가 생쥐 자궁 조직의 수축을 유발했지만, 이는 옥시토신으로 유도한 수축보다 약하고 지속 시간도 짧았습니다. 커민이 효과적으로 진통을 유발한다는 근거는 충분하지 않습니다.

이러한 연구는 임산부를 대상으로 진행되지 않았으며, 잠재적인 부작용도 우려됩니다. 전문가들은 커민 씨앗에 유산을 유발할 수 있는 작용이 있어 커민이 복통, 조산 또는 유산을 일으킬 수 있다고 설명합니다. 진통을 유발하기 위해 전통 요법을 사용하기 전에는 의사와 상담하세요.

잠재적인 건강상 이점

커민은 멕시코, 인도, 중동 요리에 널리 사용됩니다. 철분, 망가니즈, 구리, 칼슘, 마그네슘, 티아민, 인을 함유하며 철분 섭취와 면역 기능을 돕는 데 기여할 수 있습니다.

보고된 잠재적 이점은 다음과 같습니다.

당뇨병 관리 지원

콜레스테롤 감소

중추신경계 보호

에스트로겐 수치 증가

위장 건강 지원

커민에는 항산화, 항균, 항진균, 항암 및 이뇨 작용이 있는 것으로도 보고되었습니다. 이러한 효과를 일으키는 성분을 확인하려면 추가 연구가 필요합니다.

임신 중 커민 차는 안전할까?

임신 또는 수유 중 커민 차에 관한 자료는 충분하지 않습니다. 튀니지 전통 의학에서는 유산을 유도하기 위해 커민을 사용해 왔습니다. 일부 의사는 임신 중 커민을 피하라고 권고하지만, 다른 의사들은 특별히 피해야 할 허브로 분류하지 않습니다.

임산부는 커민을 사용하기 전에 의사와 상의해야 합니다.

결론

커민 차가 진통을 앞당긴다는 근거는 없습니다. 커민은 잠재적인 건강상 이점이 있는 흔한 향신료이지만, 임산부는 의료진의 지침을 따르고 검증되지 않은 요법을 피해야 합니다.

출처:
온라인 수집