ガイド｜クミン茶で分娩は早まる？ エビデンスが示すこと

ガイド｜クミン茶で分娩は早まる？ エビデンスが示すこと

予定日が近づいたり過ぎたりすると、陣痛を始めるために家庭療法を試す妊婦もいます。クミン茶も伝統的な療法の一つですが、ハーブティーが分娩を早めることを示す研究はありません。

クミン茶で分娩を誘発できる？

クミンなどのハーブがマウスの子宮組織で収縮を起こしたという研究がありますが、その収縮はオキシトシンで誘発したものより弱く、持続時間も短いものでした。クミンが効果的に分娩を誘発することを示すエビデンスは不十分です。

これらの研究は妊婦を対象としておらず、起こり得る有害作用も懸念されます。クミンの種子には流産を誘発する作用がある可能性があるため、腹痛、早産、流産を引き起こすことがあると専門家は指摘しています。分娩誘発のために伝統療法を使う前に、医師に相談してください。

期待される健康上のメリット

クミンはメキシコ料理、インド料理、中東料理で広く使われています。鉄、マンガン、銅、カルシウム、マグネシウム、チアミン、リンを含み、鉄の摂取や免疫機能を支える可能性があります。

報告されている可能性のあるメリットは次のとおりです。

糖尿病管理のサポート

コレステロールの低下

中枢神経系の保護

エストロゲン値の上昇

消化器の健康のサポート

クミンには、抗酸化、抗菌、抗真菌、抗がん、利尿作用があるとも報告されています。どの成分がこうした作用をもたらすのかを明らかにするには、さらなる研究が必要です。

妊娠中にクミン茶を飲んでも安全？

妊娠中または授乳中のクミン茶については、データが不十分です。チュニジアの伝統医学では、流産を誘発するためにクミンが使われてきました。妊娠中は避けるよう勧める医師もいれば、特に避けるべきハーブとして挙げていない医師もいます。

妊婦は使用前にクミンについて医師に相談してください。

まとめ

クミン茶が分娩を早めることは証明されていません。クミンは健康上のメリットが期待される一般的な香辛料ですが、妊婦は医療上の指示に従い、検証されていない療法を避けてください。

出典：
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