Bilgi | Düşükten Sonra Yeniden Denemek İçin En Güvenli Zaman Ne Zaman? Bir Doktor Açıklıyor
Düşük yaşamış kadınlar için yeni bir gebelik çoğu zaman kaygı ve endişe getirir. Birçoğu önceki gebeliğin acısını hatırlar ve bunun yeniden yaşanmasından korkar. Ancak uzmanlar, düşükten sonra yeniden gebe kalan kadınların çoğunun sonunda sağlıklı bir bebek dünyaya getirdiğini vurguluyor.
Raporlara göre çiftlerin yaklaşık 1%'si art arda iki veya daha fazla düşük yaşıyor. Tekrarlayan gebelik kaybı bu nedenle yaygın değil, istisnai bir durumdur.
ABD'li tıp uzmanı Jabeen Begum, MD, düşüklerin çoğu nedeninin kromozom anomalileri veya embriyo gelişimiyle ilgili sorunlar gibi doğal etkenler de dâhil olmak üzere kişinin kontrolü dışında olduğunu belirtiyor. Kadınlar yine de sağlıklarını desteklemek ve ileride düşük yapma riskini azaltmak için bazı adımlar atabilir.
Doktorlar şu temel önlemleri öneriyor:
Fiziksel ve duygusal iyileşme için yeterli zaman tanıyın ve yeniden denemeden önce uygun zamanlamayı doktorunuzla görüşün. Öneriler bir adet döngüsü beklemekten üç aya kadar değişebilir.
Düzenli gebelik öncesi kontrollerine katılın; gebeliği yakından izlemek için gerektiğinde daha sık takip yapılmalıdır.
Tütün, alkol ve yasa dışı uyuşturuculardan kaçının; diyabet veya yüksek tansiyon gibi kronik hastalıkları yönetin.
Doktorunuzun onayıyla sağlıklı kilonuzu koruyun ve ölçülü egzersiz yapın.
Tam tahıllar, meyve ve sebzeler açısından zengin, dengeli beslenin.
Kafein tüketimini günde 200 miligramı, yani yaklaşık bir fincan kahveyi aşmayacak şekilde sınırlandırın.
Doktorlar birden fazla düşük yaşamış kadınlar için sistematik değerlendirme öneriyor. Tıbbi veriler, testlerin hastaların yaklaşık 50%'inde olası bir nedeni ortaya çıkardığını gösteriyor. Yaygın testler şunlardır:
Kan ve genetik testleri;
Histerosalpingografi (HSG);
Histeroskopi;
Laparoskopi.
Doktorlar hormonal dengesizlik veya rahim ağzı ya da rahim anormallikleri gibi bazı düşük nedenlerinin tedavi edilebileceğini vurguluyor. Araştırmalar, iki veya daha fazla düşükten sonra bile kadınların 60% ila 70%'sinin gebe kalıp sağlıklı bir bebek dünyaya getirdiğini gösteriyor.
Dr. Begum kadınları umutlarını korumaya teşvik ediyor: “Fiziksel iyileşme zaman alır, ancak duygusal iyileşme de aynı derecede önemlidir. Çoğu kadın yeniden gebe kalabilir. Önemli olan, bir sonraki gebeliğe tıbbi rehberlik eşliğinde sağlıklı bir şekilde yaklaşmaktır.”
Bilgi | Düşükten Sonra Yeniden Denemek İçin En Güvenli Zaman Ne Zaman? Bir Doktor Açıklıyor
Bilgi | Düşükten Sonra Yeniden Denemek İçin En Güvenli Zaman Ne Zaman? Bir Doktor Açıklıyor
Düşük yaşamış kadınlar için yeni bir gebelik çoğu zaman kaygı ve endişe getirir. Birçoğu önceki gebeliğin acısını hatırlar ve bunun yeniden yaşanmasından korkar. Ancak uzmanlar, düşükten sonra yeniden gebe kalan kadınların çoğunun sonunda sağlıklı bir bebek dünyaya getirdiğini vurguluyor.
Raporlara göre çiftlerin yaklaşık 1%'si art arda iki veya daha fazla düşük yaşıyor. Tekrarlayan gebelik kaybı bu nedenle yaygın değil, istisnai bir durumdur.
ABD'li tıp uzmanı Jabeen Begum, MD, düşüklerin çoğu nedeninin kromozom anomalileri veya embriyo gelişimiyle ilgili sorunlar gibi doğal etkenler de dâhil olmak üzere kişinin kontrolü dışında olduğunu belirtiyor. Kadınlar yine de sağlıklarını desteklemek ve ileride düşük yapma riskini azaltmak için bazı adımlar atabilir.
Doktorlar şu temel önlemleri öneriyor:
Fiziksel ve duygusal iyileşme için yeterli zaman tanıyın ve yeniden denemeden önce uygun zamanlamayı doktorunuzla görüşün. Öneriler bir adet döngüsü beklemekten üç aya kadar değişebilir.
Düzenli gebelik öncesi kontrollerine katılın; gebeliği yakından izlemek için gerektiğinde daha sık takip yapılmalıdır.
Tütün, alkol ve yasa dışı uyuşturuculardan kaçının; diyabet veya yüksek tansiyon gibi kronik hastalıkları yönetin.
Doktorunuzun onayıyla sağlıklı kilonuzu koruyun ve ölçülü egzersiz yapın.
Tam tahıllar, meyve ve sebzeler açısından zengin, dengeli beslenin.
Kafein tüketimini günde 200 miligramı, yani yaklaşık bir fincan kahveyi aşmayacak şekilde sınırlandırın.
Doktorlar birden fazla düşük yaşamış kadınlar için sistematik değerlendirme öneriyor. Tıbbi veriler, testlerin hastaların yaklaşık 50%'inde olası bir nedeni ortaya çıkardığını gösteriyor. Yaygın testler şunlardır:
Kan ve genetik testleri;
Histerosalpingografi (HSG);
Histeroskopi;
Laparoskopi.
Doktorlar hormonal dengesizlik veya rahim ağzı ya da rahim anormallikleri gibi bazı düşük nedenlerinin tedavi edilebileceğini vurguluyor. Araştırmalar, iki veya daha fazla düşükten sonra bile kadınların 60% ila 70%'sinin gebe kalıp sağlıklı bir bebek dünyaya getirdiğini gösteriyor.
Dr. Begum kadınları umutlarını korumaya teşvik ediyor: “Fiziksel iyileşme zaman alır, ancak duygusal iyileşme de aynı derecede önemlidir. Çoğu kadın yeniden gebe kalabilir. Önemli olan, bir sonraki gebeliğe tıbbi rehberlik eşliğinde sağlıklı bir şekilde yaklaşmaktır.”
Haber kaynağı:
İnternetten derlenmiştir