معلومات | اسقاطِ حمل کے بعد دوبارہ کوشش کرنا کب محفوظ ترین ہے؟ ڈاکٹر کی وضاحت
جن خواتین کو اسقاطِ حمل کا سامنا ہو چکا ہو، ان کے لیے دوبارہ حمل اکثر بے چینی اور تشویش کا باعث بنتا ہے۔ بہت سی خواتین کو پچھلے حمل کا درد یاد رہتا ہے اور خدشہ ہوتا ہے کہ یہ دوبارہ نہ ہو جائے۔ تاہم ماہرین زور دیتے ہیں کہ اسقاطِ حمل کے بعد دوبارہ حاملہ ہونے والی زیادہ تر خواتین بالآخر صحت مند بچے کو جنم دیتی ہیں۔
رپورٹس کے مطابق تقریباً 1% جوڑوں کو مسلسل دو یا اس سے زیادہ اسقاطِ حمل کا سامنا ہوتا ہے۔ لہٰذا بار بار ہونے والا اسقاطِ حمل عام صورت نہیں بلکہ نسبتاً غیر معمولی ہے۔
امریکہ کی طبی ماہر ڈاکٹر جبین بیگم کے مطابق اسقاطِ حمل کی زیادہ تر وجوہات فرد کے اختیار سے باہر ہوتی ہیں، جن میں کروموسومی بے قاعدگیاں یا جنین کی نشوونما کے مسائل جیسے قدرتی عوامل شامل ہیں۔ خواتین پھر بھی اپنی صحت بہتر بنانے اور مستقبل میں اسقاطِ حمل کے خطرے کو کم کرنے کے لیے اقدامات کر سکتی ہیں۔
ڈاکٹر درج ذیل اہم اقدامات تجویز کرتے ہیں:
جسمانی اور جذباتی بحالی کے لیے مناسب وقت دیں اور دوبارہ کوشش سے پہلے ڈاکٹر سے موزوں وقت پر بات کریں۔ سفارشات ایک ماہواری کے چکر سے تین ماہ تک انتظار کرنے کی ہو سکتی ہیں۔
حمل کے دوران باقاعدگی سے قبل از پیدائش معائنے کرائیں، اور حمل کی قریب سے نگرانی کے لیے ضرورت پڑنے پر زیادہ بار فالو اَپ کرائیں۔
تمباکو، الکحل اور غیر قانونی منشیات سے پرہیز کریں، اور ذیابیطس یا بلند فشارِ خون جیسی دائمی بیماریوں کو قابو میں رکھیں۔
صحت مند وزن برقرار رکھیں اور ڈاکٹر کی منظوری سے معتدل ورزش کریں۔
متوازن غذا کھائیں جس میں ثابت اناج، پھل اور سبزیاں وافر ہوں۔
کیفین کی مقدار روزانہ 200 ملی گرام سے زیادہ نہ ہونے دیں، جو تقریباً ایک کپ کافی کے برابر ہے۔
جن خواتین کو متعدد بار اسقاطِ حمل ہو چکا ہو، ڈاکٹر ان کے لیے منظم تشخیص تجویز کرتے ہیں۔ طبی اعداد و شمار کے مطابق تقریباً 50% مریضوں میں ٹیسٹ کسی ممکنہ وجہ کی نشاندہی کرتے ہیں۔ عام ٹیسٹوں میں شامل ہیں:
خون اور جینیاتی ٹیسٹ؛
ہائسٹروسیلپنگوگرافی (HSG)؛
ہائسٹروسکوپی؛
لیپروسکوپی۔
ڈاکٹر زور دیتے ہیں کہ اسقاطِ حمل کی بعض وجوہات، جیسے ہارمون کا عدم توازن یا سروائیکل اور رحم کی بے قاعدگیاں، قابلِ علاج ہیں۔ تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے کہ دو یا اس سے زیادہ اسقاطِ حمل کے بعد بھی 60% سے 70% خواتین بعد میں حاملہ ہو کر صحت مند بچے کو جنم دیتی ہیں۔
ڈاکٹر بیگم خواتین کو پُرامید رہنے کی ترغیب دیتی ہیں: “جسمانی بحالی میں وقت لگتا ہے، لیکن جذباتی بحالی بھی اتنی ہی اہم ہے۔ زیادہ تر خواتین دوبارہ حاملہ ہو سکتی ہیں۔ کلید یہ ہے کہ طبی رہنمائی میں اگلے حمل کی طرف صحت مند انداز سے بڑھا جائے۔”
معلومات | اسقاطِ حمل کے بعد دوبارہ کوشش کرنا کب محفوظ ترین ہے؟ ڈاکٹر کی وضاحت
معلومات | اسقاطِ حمل کے بعد دوبارہ کوشش کرنا کب محفوظ ترین ہے؟ ڈاکٹر کی وضاحت
جن خواتین کو اسقاطِ حمل کا سامنا ہو چکا ہو، ان کے لیے دوبارہ حمل اکثر بے چینی اور تشویش کا باعث بنتا ہے۔ بہت سی خواتین کو پچھلے حمل کا درد یاد رہتا ہے اور خدشہ ہوتا ہے کہ یہ دوبارہ نہ ہو جائے۔ تاہم ماہرین زور دیتے ہیں کہ اسقاطِ حمل کے بعد دوبارہ حاملہ ہونے والی زیادہ تر خواتین بالآخر صحت مند بچے کو جنم دیتی ہیں۔
رپورٹس کے مطابق تقریباً 1% جوڑوں کو مسلسل دو یا اس سے زیادہ اسقاطِ حمل کا سامنا ہوتا ہے۔ لہٰذا بار بار ہونے والا اسقاطِ حمل عام صورت نہیں بلکہ نسبتاً غیر معمولی ہے۔
امریکہ کی طبی ماہر ڈاکٹر جبین بیگم کے مطابق اسقاطِ حمل کی زیادہ تر وجوہات فرد کے اختیار سے باہر ہوتی ہیں، جن میں کروموسومی بے قاعدگیاں یا جنین کی نشوونما کے مسائل جیسے قدرتی عوامل شامل ہیں۔ خواتین پھر بھی اپنی صحت بہتر بنانے اور مستقبل میں اسقاطِ حمل کے خطرے کو کم کرنے کے لیے اقدامات کر سکتی ہیں۔
ڈاکٹر درج ذیل اہم اقدامات تجویز کرتے ہیں:
جسمانی اور جذباتی بحالی کے لیے مناسب وقت دیں اور دوبارہ کوشش سے پہلے ڈاکٹر سے موزوں وقت پر بات کریں۔ سفارشات ایک ماہواری کے چکر سے تین ماہ تک انتظار کرنے کی ہو سکتی ہیں۔
حمل کے دوران باقاعدگی سے قبل از پیدائش معائنے کرائیں، اور حمل کی قریب سے نگرانی کے لیے ضرورت پڑنے پر زیادہ بار فالو اَپ کرائیں۔
تمباکو، الکحل اور غیر قانونی منشیات سے پرہیز کریں، اور ذیابیطس یا بلند فشارِ خون جیسی دائمی بیماریوں کو قابو میں رکھیں۔
صحت مند وزن برقرار رکھیں اور ڈاکٹر کی منظوری سے معتدل ورزش کریں۔
متوازن غذا کھائیں جس میں ثابت اناج، پھل اور سبزیاں وافر ہوں۔
کیفین کی مقدار روزانہ 200 ملی گرام سے زیادہ نہ ہونے دیں، جو تقریباً ایک کپ کافی کے برابر ہے۔
جن خواتین کو متعدد بار اسقاطِ حمل ہو چکا ہو، ڈاکٹر ان کے لیے منظم تشخیص تجویز کرتے ہیں۔ طبی اعداد و شمار کے مطابق تقریباً 50% مریضوں میں ٹیسٹ کسی ممکنہ وجہ کی نشاندہی کرتے ہیں۔ عام ٹیسٹوں میں شامل ہیں:
خون اور جینیاتی ٹیسٹ؛
ہائسٹروسیلپنگوگرافی (HSG)؛
ہائسٹروسکوپی؛
لیپروسکوپی۔
ڈاکٹر زور دیتے ہیں کہ اسقاطِ حمل کی بعض وجوہات، جیسے ہارمون کا عدم توازن یا سروائیکل اور رحم کی بے قاعدگیاں، قابلِ علاج ہیں۔ تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے کہ دو یا اس سے زیادہ اسقاطِ حمل کے بعد بھی 60% سے 70% خواتین بعد میں حاملہ ہو کر صحت مند بچے کو جنم دیتی ہیں۔
ڈاکٹر بیگم خواتین کو پُرامید رہنے کی ترغیب دیتی ہیں: “جسمانی بحالی میں وقت لگتا ہے، لیکن جذباتی بحالی بھی اتنی ہی اہم ہے۔ زیادہ تر خواتین دوبارہ حاملہ ہو سکتی ہیں۔ کلید یہ ہے کہ طبی رہنمائی میں اگلے حمل کی طرف صحت مند انداز سے بڑھا جائے۔”
کہانی کا ماخذ:
آن لائن سے جمع کردہ