সংবাদ | কিটোজেনিক ডায়েটে PCOS-এ আক্রান্ত নারীদের মাসিক চক্র পুনরুদ্ধার ও গর্ভধারণের হার উন্নত হতে পারে
সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, কিটোজেনিক ডায়েট পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমে (PCOS) আক্রান্ত নারীদের নিয়মিত মাসিক চক্র ফিরিয়ে আনতে এবং গর্ভধারণের হার উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
Frontiers in Nutrition-এ প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে, গর্ভধারণে আগ্রহী অংশগ্রহণকারীদের 55.6% গর্ভবতী হয়েছেন। মাসিকের নিয়মিততাও উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছে, যা PCOS-এ আক্রান্ত নারীদের সম্ভাব্য উর্বরতা-সুবিধার ইঙ্গিত দেয়।
পটভূমি
প্রজননক্ষম বয়সী নারীদের প্রায় 20% PCOS-এ আক্রান্ত হন। অনিয়মিত ডিম্বস্ফোটনের কারণে এটি বন্ধ্যাত্বের একটি বড় কারণ। সর্বোচ্চ 75% রোগীর মধ্যে দেখা স্থূলতা PCOS-এর সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতা ও ডিম্বস্ফোটনের অস্বাভাবিকতা বাড়াতে পারে। ইনসুলিন সংবেদনশীলতা উন্নত করে এমন খাদ্যাভ্যাস ও চিকিৎসা উর্বরতায় সহায়ক হতে পারে; ওজন ও বিপাকীয় স্বাস্থ্যে প্রভাবের কারণে কিটোজেনিক ডায়েট মনোযোগ আকর্ষণ করেছে।
ফলাফল
গবেষণায় ওজন নিয়ন্ত্রণ কর্মসূচিতে থাকা PCOS-এ আক্রান্ত 30 জন নারীকে অনুসরণ করা হয়। তাঁদের গড় বয়স ছিল 31 এবং গড় বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ছিল 43.4। কিটোজেনিক ডায়েট অনুসরণের 6 মাস পর 92% জনের স্বাভাবিক মাসিক চক্র ফিরে আসে; 15 মাস পর সব অংশগ্রহণকারীর নিয়মিত চক্র হয়। গর্ভধারণে আগ্রহী 18 জন নারীর মধ্যে 55.6% জন গর্ভবতী হন এবং 63% জন 12 মাসের মধ্যে গর্ভধারণ করেন।
কিছু নারী ডিম্বস্ফোটন-উদ্দীপক ওষুধ বা মেটফর্মিন ব্যবহার করেছিলেন, তবে ওষুধ ব্যবহারের ভিত্তিতে ফলাফলে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য দেখা যায়নি। ওজন কমা উর্বরতায় সহায়তা করলেও, ইনসুলিন প্রতিরোধ কমে যাওয়াই গর্ভধারণের হার বাড়ার প্রধান কারণ হতে পারে।
উপসংহার
গবেষণাটি ইঙ্গিত দেয় যে কিটোজেনিক ডায়েট PCOS-এ আক্রান্ত নারীদের মাসিক চক্র ফিরিয়ে আনতে ও উর্বরতা বাড়াতে পারে। তবে গবেষণাটি ছোট ছিল এবং দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব বা অন্যান্য ডায়েটের তুলনা সম্পূর্ণভাবে মূল্যায়ন করেনি। দীর্ঘমেয়াদি উর্বরতার প্রভাব নিশ্চিত করতে এবং অন্তর্নিহিত প্রক্রিয়া খুঁজে দেখতে আরও বড় গবেষণা প্রয়োজন।
সংবাদ | কিটোজেনিক ডায়েটে PCOS-এ আক্রান্ত নারীদের মাসিক চক্র পুনরুদ্ধার ও গর্ভধারণের হার উন্নত হতে পারে
সংবাদ | কিটোজেনিক ডায়েটে PCOS-এ আক্রান্ত নারীদের মাসিক চক্র পুনরুদ্ধার ও গর্ভধারণের হার উন্নত হতে পারে
সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, কিটোজেনিক ডায়েট পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমে (PCOS) আক্রান্ত নারীদের নিয়মিত মাসিক চক্র ফিরিয়ে আনতে এবং গর্ভধারণের হার উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
Frontiers in Nutrition-এ প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে, গর্ভধারণে আগ্রহী অংশগ্রহণকারীদের 55.6% গর্ভবতী হয়েছেন। মাসিকের নিয়মিততাও উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছে, যা PCOS-এ আক্রান্ত নারীদের সম্ভাব্য উর্বরতা-সুবিধার ইঙ্গিত দেয়।
পটভূমি
প্রজননক্ষম বয়সী নারীদের প্রায় 20% PCOS-এ আক্রান্ত হন। অনিয়মিত ডিম্বস্ফোটনের কারণে এটি বন্ধ্যাত্বের একটি বড় কারণ। সর্বোচ্চ 75% রোগীর মধ্যে দেখা স্থূলতা PCOS-এর সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতা ও ডিম্বস্ফোটনের অস্বাভাবিকতা বাড়াতে পারে। ইনসুলিন সংবেদনশীলতা উন্নত করে এমন খাদ্যাভ্যাস ও চিকিৎসা উর্বরতায় সহায়ক হতে পারে; ওজন ও বিপাকীয় স্বাস্থ্যে প্রভাবের কারণে কিটোজেনিক ডায়েট মনোযোগ আকর্ষণ করেছে।
ফলাফল
গবেষণায় ওজন নিয়ন্ত্রণ কর্মসূচিতে থাকা PCOS-এ আক্রান্ত 30 জন নারীকে অনুসরণ করা হয়। তাঁদের গড় বয়স ছিল 31 এবং গড় বডি মাস ইনডেক্স (BMI) ছিল 43.4। কিটোজেনিক ডায়েট অনুসরণের 6 মাস পর 92% জনের স্বাভাবিক মাসিক চক্র ফিরে আসে; 15 মাস পর সব অংশগ্রহণকারীর নিয়মিত চক্র হয়। গর্ভধারণে আগ্রহী 18 জন নারীর মধ্যে 55.6% জন গর্ভবতী হন এবং 63% জন 12 মাসের মধ্যে গর্ভধারণ করেন।
কিছু নারী ডিম্বস্ফোটন-উদ্দীপক ওষুধ বা মেটফর্মিন ব্যবহার করেছিলেন, তবে ওষুধ ব্যবহারের ভিত্তিতে ফলাফলে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য দেখা যায়নি। ওজন কমা উর্বরতায় সহায়তা করলেও, ইনসুলিন প্রতিরোধ কমে যাওয়াই গর্ভধারণের হার বাড়ার প্রধান কারণ হতে পারে।
উপসংহার
গবেষণাটি ইঙ্গিত দেয় যে কিটোজেনিক ডায়েট PCOS-এ আক্রান্ত নারীদের মাসিক চক্র ফিরিয়ে আনতে ও উর্বরতা বাড়াতে পারে। তবে গবেষণাটি ছোট ছিল এবং দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব বা অন্যান্য ডায়েটের তুলনা সম্পূর্ণভাবে মূল্যায়ন করেনি। দীর্ঘমেয়াদি উর্বরতার প্রভাব নিশ্চিত করতে এবং অন্তর্নিহিত প্রক্রিয়া খুঁজে দেখতে আরও বড় গবেষণা প্রয়োজন।
প্রতিবেদনের উৎস:
অনলাইন থেকে সংগৃহীত