뉴스 | 케토제닉 식단, PCOS 여성의 생리주기 회복과 임신율 개선에 도움

뉴스 | 케토제닉 식단, PCOS 여성의 생리주기 회복과 임신율 개선에 도움

최근 연구에 따르면 케토제닉 식단이 다낭성 난소 증후군(PCOS) 여성의 규칙적인 생리주기 회복과 임신율의 유의미한 개선에 도움이 될 수 있습니다.

Frontiers in Nutrition에 게재된 이 연구에서는 임신을 원한 참가자의 55.6%가 임신한 것으로 나타났습니다. 생리주기의 규칙성도 크게 개선되어 PCOS 여성의 가임력에 도움이 될 가능성을 보여주었습니다.

배경

PCOS는 가임기 여성의 약 20%에 영향을 미치며, 불규칙한 배란으로 인한 난임의 주요 원인입니다. 환자의 최대 75%에서 나타나는 비만은 PCOS와 밀접한 관련이 있으며 호르몬 불균형과 배란 장애를 악화시킬 수 있습니다. 인슐린 감수성을 개선하는 식단과 치료는 가임력에 도움이 될 수 있으며, 케토제닉 식단은 체중과 대사 건강에 미치는 효과로 주목받고 있습니다.

결과

연구진은 체중 관리 프로그램에 참여한 PCOS 여성 30명을 추적 관찰했습니다. 평균 연령은 31세였고 평균 체질량지수(BMI)는 43.4였습니다. 케토제닉 식단을 6개월간 시행한 후 92%가 정상적인 생리주기를 회복했으며, 15개월 후에는 모든 참가자의 생리주기가 규칙적으로 바뀌었습니다. 임신을 원한 여성 18명 중 55.6%명이 임신했으며, 63%명은 12개월 이내에 임신했습니다.

일부 여성은 배란 유도제나 메트포르민을 사용했지만, 약물 사용 여부에 따른 결과에는 유의미한 차이가 없었습니다. 체중 감량도 가임력 개선에 도움이 되었지만, 임신율 상승의 핵심 요인은 인슐린 저항성 개선이었을 가능성이 있습니다.

결론

이 연구는 케토제닉 식단이 PCOS 여성의 생리주기를 회복하고 가임력을 개선할 수 있음을 시사합니다. 그러나 연구 규모가 작고 장기적인 효과를 충분히 평가하거나 다른 식단과 비교하지 못했다는 한계가 있습니다. 장기적인 가임력 개선 효과를 확인하고 그 기전을 규명하려면 더 큰 규모의 연구가 필요합니다.

기사 출처:

온라인 자료 취합