मार्गदर्शिका | स्तनपान को प्रभावित करने वाले कारक: सफल स्तनपान के लिए सहयोग

मार्गदर्शिका | स्तनपान को प्रभावित करने वाले कारक: सफल स्तनपान के लिए सहयोग

गर्भावस्था के दौरान, शरीर संभवतः दूध बनाना शुरू कर देगा, चाहे आप स्तनपान की योजना बनाएं या नहीं। हालांकि, हर गर्भवती महिला में दुग्धस्राव नहीं होता और कुछ गैर-गर्भवती लोगों में भी दूध बन सकता है। दुग्धस्राव कई हार्मोन और शारीरिक तंत्रों से जुड़ी एक जटिल प्रक्रिया है।

दुग्धस्राव क्या है?

दुग्धस्राव शिशु स्तनधारियों को पोषण देने के लिए स्तन ग्रंथियों द्वारा दूध का उत्पादन है। यह सामान्यतः गर्भावस्था के दौरान शुरू होता है और तब तक चलता है जब तक दूध निकाला जाना बंद नहीं हो जाता। यद्यपि गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद दुग्धस्राव सबसे आम है, कभी-कभी इसे गर्भावस्था के बिना भी प्रेरित किया जा सकता है।

स्तन का दूध कैसे बनता है?

दूध उत्पादन, या लैक्टोजेनेसिस, हार्मोन से नियंत्रित होता है और तीन चरणों में होता है:

लैक्टोजेनेसिस I (स्रावी शुरुआत): गर्भावस्था के 16 सप्ताह के बाद, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का बढ़ता स्तर स्तनों में परिवर्तन करता है, जिनमें दूध नलिकाओं का विस्तार, स्तनों में भराव और निप्पलों के आसपास की मोंटगोमरी ग्रंथियों से चिकना स्राव शामिल हैं। शरीर कोलोस्ट्रम बनाना शुरू करता है।

लैक्टोजेनेसिस II (स्रावी सक्रियण): प्लेसेंटा के प्रसव के बाद प्रोजेस्टेरोन घटता है, जबकि प्रोलैक्टिन, कॉर्टिसोल और इंसुलिन बढ़ते हैं, जिससे प्रचुर दूध उत्पादन शुरू होता है। प्रसव के 2 से 3 दिन बाद आमतौर पर दूध “उतरता” है, और स्तन सूजे हुए व दर्दनाक हो सकते हैं।

लैक्टोजेनेसिस III: लगातार दुग्धस्राव के दौरान, शिशु का चूसना निप्पल को उत्तेजित करता है और प्रोलैक्टिन व ऑक्सीटोसिन छोड़ता है, जिससे दूध उत्पादन और प्रवाह बढ़ता है।

क्या गर्भावस्था के बिना दुग्धस्राव हो सकता है?

हां। दवाएं और हार्मोन थेरेपी गर्भावस्था व प्रसव के हार्मोनल परिवर्तनों की नकल करके गर्भावस्था के बिना दुग्धस्राव प्रेरित कर सकती हैं। इस प्रक्रिया के लिए आमतौर पर स्वास्थ्य पेशेवर के साथ निकट समन्वय आवश्यक होता है।

कौन से कारक दुग्धस्राव को प्रभावित करते हैं?

दूध उत्पादन को प्रभावित करने वाले कारकों में शामिल हैं:

कुपोषण

कुछ दवाएं, जैसे डोपामिन एगोनिस्ट

हार्मोनल असंतुलन

स्तन या निप्पल की सर्जरी अथवा चोट

रेडिएशन थेरेपी का इतिहास

कुछ स्वास्थ्य स्थितियां

शराब या मादक पदार्थों का उपयोग

दुग्धस्राव के दुष्प्रभाव

दुग्धस्राव के दौरान हार्मोनल बदलाव से ये प्रभाव हो सकते हैं:

स्तन अतिभराव: बहुत भरे हुए स्तन दर्दनाक हो सकते हैं, विशेषकर दुग्धस्राव शुरू होने पर।

मास्टाइटिस: स्तन ऊतक की सूजन, जो कभी-कभी संक्रमण से होती है। उपचार में सामान्यतः स्तनपान जारी रखना और एंटीबायोटिक शामिल हैं।

डिस्फोरिक मिल्क इजेक्शन रिफ्लेक्स (D-MER): दूध उतरने के दौरान डोपामिन में कमी से थोड़े समय के लिए उदासी या चिंता हो सकती है।

स्रोत:

ऑनलाइन स्रोतों से संकलित