Hướng dẫn | Các yếu tố ảnh hưởng đến việc tiết sữa: Hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ thành công

Hướng dẫn | Các yếu tố ảnh hưởng đến tiết sữa: Hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ thành công

Trong thai kỳ, cơ thể thường bắt đầu sản xuất sữa dù bạn có dự định cho con bú hay không. Tuy nhiên, không phải mọi phụ nữ mang thai đều tiết sữa, và một số người không mang thai vẫn có thể tiết sữa. Tiết sữa là một quá trình phức tạp liên quan đến nhiều hormone và cơ chế sinh lý.

Tiết sữa là gì?

Tiết sữa là quá trình các tuyến vú sản xuất sữa để nuôi con non của động vật có vú. Quá trình này thường bắt đầu trong thai kỳ và tiếp tục cho đến khi sữa không còn được lấy ra. Mặc dù tiết sữa trong thai kỳ và sau sinh là phổ biến nhất, đôi khi quá trình này có thể được gây ra mà không cần mang thai.

Sữa mẹ được sản xuất như thế nào?

Sản xuất sữa, hay quá trình tạo sữa, được thúc đẩy bởi hormone và diễn ra qua ba giai đoạn:

Tạo sữa I (khởi đầu bài tiết): Sau tuần 16 của thai kỳ, nồng độ estrogen và progesterone tăng lên gây ra những thay đổi ở vú, bao gồm mở rộng các ống tuyến sữa, vú đầy hơn và các tuyến Montgomery quanh núm vú tiết ra chất dịch bôi trơn. Cơ thể bắt đầu sản xuất sữa non.

Tạo sữa II (hoạt hóa bài tiết): Sau khi nhau thai được sổ, progesterone giảm trong khi prolactin, cortisol và insulin tăng lên, kích hoạt quá trình sản xuất nhiều sữa. Sữa thường bắt đầu về sau 2 đến 3 ngày sau sinh, và vú có thể sưng, đau.

Tạo sữa III: Trong quá trình tiết sữa liên tục, việc trẻ bú kích thích núm vú và giải phóng prolactin cùng oxytocin, thúc đẩy sản xuất và lưu thông sữa.

Có thể tiết sữa mà không mang thai không?

Có. Thuốc và liệu pháp hormone có thể gây tiết sữa mà không cần mang thai bằng cách mô phỏng những thay đổi hormone trong thai kỳ và quá trình sinh nở. Quá trình này thường cần được phối hợp chặt chẽ với chuyên gia y tế.

Những yếu tố nào ảnh hưởng đến tiết sữa?

Các yếu tố có thể ảnh hưởng đến sản xuất sữa gồm:

Dinh dưỡng kém

Một số thuốc, chẳng hạn như thuốc chủ vận dopamine

Mất cân bằng hormone

Phẫu thuật hoặc chấn thương ở vú hay núm vú

Tiền sử xạ trị

Một số tình trạng sức khỏe

Sử dụng rượu hoặc ma túy

Tác dụng phụ của tiết sữa

Những thay đổi hormone trong thời kỳ tiết sữa có thể gây ra các ảnh hưởng như:

Căng sữa: Vú quá đầy có thể gây đau, đặc biệt khi bắt đầu tiết sữa.

Viêm tuyến vú: Tình trạng viêm mô vú, đôi khi do nhiễm trùng gây ra. Điều trị thường bao gồm tiếp tục cho con bú và dùng kháng sinh.

Phản xạ tống sữa khó chịu (D-MER): Sự sụt giảm dopamine khi sữa tiết ra có thể gây tâm trạng buồn bã hoặc lo âu trong thời gian ngắn.

Nguồn:

Tổng hợp từ các nguồn trực tuyến