知识 | 被称为“永久化学物”的PFAS，正悄悄影响怀孕女性和孩子的健康：来自欧美的警示研究
怀孕期间的Sara Blixt，像许多准妈妈一样，拒绝了她最想吃的金枪鱼——因为她担心其中的汞会影响未出生的宝宝。她尽力做了“对的事”：努力母乳喂养、选择更安全的饮食。
然而，三年后，她却震惊地发现，自己和所在的瑞典小镇Ronneby居民的血液中PFAS含量异常高。原因是当地自来水被长期使用的消防泡沫污染，而她的两个孩子，很可能通过胎盘、母乳、配方奶用水等途径反复暴露于这种有毒化学物中。
“我曾尽全力保护他们，但我没有意识到真正的威胁，是藏在我每天用水里。”——Sara Blixt
什么是PFAS？为什么它会影响妈妈和孩子？
PFAS，全称为“全氟和多氟烷基物质”（per- and polyfluoroalkyl substances），是一类人造化合物，因其在自然环境中几乎无法分解，也被称为“永久化学物”（Forever Chemicals）。
它们广泛存在于：
不粘锅
防水服、防火布料
外卖食物包装、微波爆米花袋
某些化妆品（特别是粉底液）
人体摄入方式包括饮水、进食、皮肤吸收等。研究指出，这类物质至少需要3～5年才能在体内减少一半，几乎每个人体内都能检测出PFAS。
怀孕期间：胎儿是“最脆弱”的受害者
加州大学旧金山分校的环境生殖健康专家Tracey Woodruff 博士指出，怀孕期间是PFAS危害最深的时期。
原因包括：
胎盘会将营养、氧气传递给胎儿，同时也会让某些结构类似的有害物“混进来”。PFAS因与脂肪酸结构相似，更容易穿越胎盘。
怀孕后期，PFAS浓度甚至会在胎盘中累积，随着胎盘排出才得以排出体外。
研究发现，不同类型的PFAS，胎儿血液中可达到母体水平的30%～80%。
丹麦的研究者Megan Romano 博士解释：“胎盘并不是‘防毒墙’，而更像是一张筛子。”
PFAS可能带来的问题：不仅是低出生体重
出生体重下降：
PFOA（一种常见PFAS）被发现与低出生体重相关，影响范围高达250克。这类婴儿虽小，却在后期迅速“追赶生长”，更易发展成儿童期肥胖。
语言障碍与脑部发育：
瑞典Ronneby儿童的跟踪研究发现，胎儿期PFAS暴露与语言发育障碍（DLD）有关，包括词汇量受限、理解困难、注意力差等。
儿童癌症风险增加：
芬兰一项2024年研究指出，某些PFAS与急性淋巴细胞白血病（ALL）存在显著关联，这是最常见的儿童白血病类型。
免疫系统减弱：
2025年的研究显示，暴露于PFAS的婴儿对疫苗的免疫反应较弱，更容易感染病毒。
母体影响：
怀孕期间PFAS暴露被发现与妊娠期高血压和子痫前期有关，而这两者是全球孕产妇死亡的主要原因之一。
母乳喂养者也需注意，但不应因PFAS放弃哺乳
PFAS也会通过乳汁传递给婴儿。在一项挪威研究中，婴儿体内PFAS浓度每母乳1个月上升3%～5%。但同时，乳汁对免疫力、肠道菌群、脑部发育有正面帮助。
Romano 博士指出：“不要因PFAS而放弃哺乳。尽管母乳中也含有PFAS，但其益处可能抵消部分危害。”
如何尽量减少PFAS暴露？
避免使用防粘锅涂层、含氟保鲜纸、微波爆米花袋
选择不含涂层的不锈钢、玻璃、铸铁锅具
减少食用肉类和鱼类，多吃蔬果
注意防水衣物、化妆品（如粉底液）中的PFAS成分
装修婴儿房请勿自行动手，避免接触油漆、地毯、墙纸
若您担心自己处于高风险暴露区域，可查看美国和欧洲水污染地图，或向医生申请PFAS血液检测（部分国家费用自负，门槛较高）。
PFAS清除有望？一种降胆固醇药物可能带来突破
一种名为考来烯胺（cholestyramine）的旧药，目前被研究用于帮助身体识别并代谢PFAS，初步试验显示可降低体内PFAS含量15%～60%。
瑞典隆德大学的流行病学家Christel Nielsen 博士表示：“这项药物值得继续追踪，尤其适用于准备怀孕前的高暴露女性，但大规模推广尚需时间。”
最重要的是：别把责任归咎于自己
Woodruff 博士强调：“这个问题的根源是化学制造业，不是母亲本身。”
她呼吁政府尽快以“整体类别”对PFAS进行严格立法监管，否则，孕妇们将在信息混乱中焦虑地躲避每一个“有毒微尘”。
“而焦虑本身，其实对胎儿也并不好。”她补充道。
故事来源：
网络收集
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知识 | 被称为“永久化学物”的PFAS，正悄悄影响怀孕女性和孩子的健康：来自欧美的警示研究
知识 | 被称为“永久化学物”的PFAS，正悄悄影响怀孕女性和孩子的健康：来自欧美的警示研究
怀孕期间的Sara Blixt，像许多准妈妈一样，拒绝了她最想吃的金枪鱼——因为她担心其中的汞会影响未出生的宝宝。她尽力做了“对的事”：努力母乳喂养、选择更安全的饮食。
然而，三年后，她却震惊地发现，自己和所在的瑞典小镇Ronneby居民的血液中PFAS含量异常高。原因是当地自来水被长期使用的消防泡沫污染，而她的两个孩子，很可能通过胎盘、母乳、配方奶用水等途径反复暴露于这种有毒化学物中。
“我曾尽全力保护他们，但我没有意识到真正的威胁，是藏在我每天用水里。”——Sara Blixt
什么是PFAS？为什么它会影响妈妈和孩子？
PFAS，全称为“全氟和多氟烷基物质”（per- and polyfluoroalkyl substances），是一类人造化合物，因其在自然环境中几乎无法分解，也被称为“永久化学物”（Forever Chemicals）。
它们广泛存在于：
不粘锅
防水服、防火布料
外卖食物包装、微波爆米花袋
某些化妆品（特别是粉底液）
人体摄入方式包括饮水、进食、皮肤吸收等。研究指出，这类物质至少需要3～5年才能在体内减少一半，几乎每个人体内都能检测出PFAS。
怀孕期间：胎儿是“最脆弱”的受害者
加州大学旧金山分校的环境生殖健康专家Tracey Woodruff 博士指出，怀孕期间是PFAS危害最深的时期。
原因包括：
胎盘会将营养、氧气传递给胎儿，同时也会让某些结构类似的有害物“混进来”。PFAS因与脂肪酸结构相似，更容易穿越胎盘。
怀孕后期，PFAS浓度甚至会在胎盘中累积，随着胎盘排出才得以排出体外。
研究发现，不同类型的PFAS，胎儿血液中可达到母体水平的30%～80%。
丹麦的研究者Megan Romano 博士解释：“胎盘并不是‘防毒墙’，而更像是一张筛子。”
PFAS可能带来的问题：不仅是低出生体重
出生体重下降：
PFOA（一种常见PFAS）被发现与低出生体重相关，影响范围高达250克。这类婴儿虽小，却在后期迅速“追赶生长”，更易发展成儿童期肥胖。
语言障碍与脑部发育：
瑞典Ronneby儿童的跟踪研究发现，胎儿期PFAS暴露与语言发育障碍（DLD）有关，包括词汇量受限、理解困难、注意力差等。
儿童癌症风险增加：
芬兰一项2024年研究指出，某些PFAS与急性淋巴细胞白血病（ALL）存在显著关联，这是最常见的儿童白血病类型。
免疫系统减弱：
2025年的研究显示，暴露于PFAS的婴儿对疫苗的免疫反应较弱，更容易感染病毒。
母体影响：
怀孕期间PFAS暴露被发现与妊娠期高血压和子痫前期有关，而这两者是全球孕产妇死亡的主要原因之一。
母乳喂养者也需注意，但不应因PFAS放弃哺乳
PFAS也会通过乳汁传递给婴儿。在一项挪威研究中，婴儿体内PFAS浓度每母乳1个月上升3%～5%。但同时，乳汁对免疫力、肠道菌群、脑部发育有正面帮助。
Romano 博士指出：“不要因PFAS而放弃哺乳。尽管母乳中也含有PFAS，但其益处可能抵消部分危害。”
如何尽量减少PFAS暴露？
避免使用防粘锅涂层、含氟保鲜纸、微波爆米花袋
选择不含涂层的不锈钢、玻璃、铸铁锅具
减少食用肉类和鱼类，多吃蔬果
注意防水衣物、化妆品（如粉底液）中的PFAS成分
装修婴儿房请勿自行动手，避免接触油漆、地毯、墙纸
若您担心自己处于高风险暴露区域，可查看美国和欧洲水污染地图，或向医生申请PFAS血液检测（部分国家费用自负，门槛较高）。
PFAS清除有望？一种降胆固醇药物可能带来突破
一种名为考来烯胺（cholestyramine）的旧药，目前被研究用于帮助身体识别并代谢PFAS，初步试验显示可降低体内PFAS含量15%～60%。
瑞典隆德大学的流行病学家Christel Nielsen 博士表示：“这项药物值得继续追踪，尤其适用于准备怀孕前的高暴露女性，但大规模推广尚需时间。”
最重要的是：别把责任归咎于自己
Woodruff 博士强调：“这个问题的根源是化学制造业，不是母亲本身。”
她呼吁政府尽快以“整体类别”对PFAS进行严格立法监管，否则，孕妇们将在信息混乱中焦虑地躲避每一个“有毒微尘”。
“而焦虑本身，其实对胎儿也并不好。”她补充道。
故事来源：
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