Hướng dẫn | Rối loạn cương dương có thể ảnh hưởng đến nam giới và các mối quan hệ: cách phụ nữ đối diện với vấn đề không phải lỗi của mình
Rối loạn cương dương (ED) có thể gây đau khổ sâu sắc cho nam giới và bạn đời. Trong một mối quan hệ, khó khăn tình dục không chỉ ảnh hưởng đến chuyện chăn gối mà còn đến sự tin tưởng, lòng tự trọng và chính mối quan hệ.
Beth, một tên giả, đã đính hôn với một người đàn ông bị ED nhưng mối quan hệ kết thúc. Cô nói: “Nó thực sự đã hủy hoại một mối quan hệ”. Vị hôn phu đôi khi đổ lỗi cho cô dù thừa nhận khó khăn cương dương của mình. Việc liên tục bị đổ lỗi khiến cô nghi ngờ bản thân và làm tổn hại sự tự tin.
Rối loạn chức năng tình dục không chỉ ảnh hưởng đến nam giới
“Nhiều phụ nữ vô thức tự hỏi liệu mình có đủ hấp dẫn hay không”, bác sĩ Karen Donahey, giám đốc Chương trình Trị liệu Tình dục và Hôn nhân tại Trung tâm Y tế Đại học Northwestern, giải thích. “Ngay cả khi người đàn ông nhiều lần nói đó không phải lỗi của cô ấy, những nghi ngờ vẫn có thể tồn tại.”
Bà nhấn mạnh rằng phụ nữ có lòng tự trọng vững vàng thường ít bị ảnh hưởng hơn và có khả năng hỗ trợ bạn đời tốt hơn.
ED khá phổ biến. Ước tính 30 triệu nam giới ở Mỹ và hơn 140 triệu nam giới trên toàn thế giới có thể bị ảnh hưởng. Hầu hết nam giới đều trải qua một mức độ rối loạn chức năng tình dục nào đó vào một thời điểm trong đời.
Trong một nghiên cứu của Pfizer về ED, phụ nữ đánh giá ảnh hưởng của khó khăn cương dương ở bạn đời đến chất lượng cuộc sống cao hơn các triệu chứng mãn kinh, vô sinh, dị ứng, béo phì và mất ngủ. ED vừa là vấn đề thể chất đối với nam giới, vừa là thách thức cảm xúc đối với các cặp đôi.
Phụ nữ phản ứng khác nhau trước ED của bạn đời
Bác sĩ Janice Lipsky, giám đốc tiếp thị trong nhóm sức khỏe tình dục của Pfizer, xác định bốn kiểu phổ biến trong một nghiên cứu nhóm tập trung:
Người vượt qua: thừa nhận vấn đề và cùng nhau tìm giải pháp.
Người buông xuôi: thừa nhận vấn đề nhưng từ bỏ điều trị.
Người né tránh: tránh né vấn đề và từ chối thảo luận.
Người xa cách: tức giận rút lui, hạ thấp bạn đời hoặc tìm sự an ủi ở nơi khác.
Bác sĩ Donahey lưu ý rằng sự tức giận thường xuất hiện trước vấn đề tình dục và có thể phản ánh xung đột hôn nhân tiềm ẩn. Trong những trường hợp này, tư vấn cặp đôi có thể phù hợp hơn trước khi trị liệu tình dục.
Giao tiếp là điều thiết yếu
“Nói về vấn đề này là bước đầu tiên quan trọng nhất”, bác sĩ Marian Dunn, giám đốc Trung tâm Tình dục học Con người tại Trung tâm Khoa học Sức khỏe SUNY, nói. ED khó được thảo luận, nhưng im lặng có thể làm tổn hại thêm mối quan hệ.
Sandy, một tên giả, đã hẹn hò với một người đàn ông bị ED được sáu tháng. Cô nói: “Chúng tôi vẫn tiếp tục cải thiện giao tiếp, và điều đó đã giúp ích rất nhiều”. Khuyến khích đi khám và trò chuyện cởi mở giúp họ gần gũi hơn, giải tỏa tức giận và thất vọng, đồng thời cùng nhau đối diện với khó khăn.
Bác sĩ Lipsky nói thêm: “Phụ nữ không chịu trách nhiệm về ED của nam giới, nhưng nhiều người đóng vai trò quan trọng trong việc khuyến khích nam giới tìm điều trị.”
Mở rộng khái niệm tình dục và xây dựng lại sự thân mật
Bác sĩ Donahey cho rằng điều trị ED cũng là cơ hội để nhìn nhận lại tình dục và sự thân mật. Phản ứng tình dục của nam giới thay đổi theo tuổi tác, cũng như ở phụ nữ. Một người đàn ông có thể đáp ứng với kích thích thị giác ở tuổi 20 nhưng cần kích thích thể chất trực tiếp hơn sau 40 tuổi. Đây là thay đổi thể chất tự nhiên, không phải bằng chứng cho thấy sự hấp dẫn đã biến mất.
Bà khuyến khích các cặp đôi vượt qua quan niệm tình dục đồng nghĩa với thâm nhập. Kích thích bằng tay, quan hệ tình dục bằng miệng, ôm và hôn đều có thể mang lại khoái cảm và sự thân mật. Nam giới cũng có thể đạt cực khoái mà không cần cương cứng.
Nỗi sợ thất bại khiến một số cặp đôi ngừng mọi tiếp xúc thể chất, làm gia tăng khoảng cách. Donahey khuyên các cặp đôi không nên xem giao hợp là thước đo duy nhất của mối quan hệ, vì sự thân mật thể chất rất quan trọng đối với sự ổn định của mối quan hệ.
Hướng dẫn | Rối loạn cương dương có thể ảnh hưởng đến nam giới và các mối quan hệ: cách phụ nữ đối diện với vấn đề không phải lỗi của mình
Hướng dẫn | Rối loạn cương dương có thể ảnh hưởng đến nam giới và các mối quan hệ: cách phụ nữ đối diện với vấn đề không phải lỗi của mình
Rối loạn cương dương (ED) có thể gây đau khổ sâu sắc cho nam giới và bạn đời. Trong một mối quan hệ, khó khăn tình dục không chỉ ảnh hưởng đến chuyện chăn gối mà còn đến sự tin tưởng, lòng tự trọng và chính mối quan hệ.
Beth, một tên giả, đã đính hôn với một người đàn ông bị ED nhưng mối quan hệ kết thúc. Cô nói: “Nó thực sự đã hủy hoại một mối quan hệ”. Vị hôn phu đôi khi đổ lỗi cho cô dù thừa nhận khó khăn cương dương của mình. Việc liên tục bị đổ lỗi khiến cô nghi ngờ bản thân và làm tổn hại sự tự tin.
Rối loạn chức năng tình dục không chỉ ảnh hưởng đến nam giới
“Nhiều phụ nữ vô thức tự hỏi liệu mình có đủ hấp dẫn hay không”, bác sĩ Karen Donahey, giám đốc Chương trình Trị liệu Tình dục và Hôn nhân tại Trung tâm Y tế Đại học Northwestern, giải thích. “Ngay cả khi người đàn ông nhiều lần nói đó không phải lỗi của cô ấy, những nghi ngờ vẫn có thể tồn tại.”
Bà nhấn mạnh rằng phụ nữ có lòng tự trọng vững vàng thường ít bị ảnh hưởng hơn và có khả năng hỗ trợ bạn đời tốt hơn.
ED khá phổ biến. Ước tính 30 triệu nam giới ở Mỹ và hơn 140 triệu nam giới trên toàn thế giới có thể bị ảnh hưởng. Hầu hết nam giới đều trải qua một mức độ rối loạn chức năng tình dục nào đó vào một thời điểm trong đời.
Trong một nghiên cứu của Pfizer về ED, phụ nữ đánh giá ảnh hưởng của khó khăn cương dương ở bạn đời đến chất lượng cuộc sống cao hơn các triệu chứng mãn kinh, vô sinh, dị ứng, béo phì và mất ngủ. ED vừa là vấn đề thể chất đối với nam giới, vừa là thách thức cảm xúc đối với các cặp đôi.
Phụ nữ phản ứng khác nhau trước ED của bạn đời
Bác sĩ Janice Lipsky, giám đốc tiếp thị trong nhóm sức khỏe tình dục của Pfizer, xác định bốn kiểu phổ biến trong một nghiên cứu nhóm tập trung:
Người vượt qua: thừa nhận vấn đề và cùng nhau tìm giải pháp.
Người buông xuôi: thừa nhận vấn đề nhưng từ bỏ điều trị.
Người né tránh: tránh né vấn đề và từ chối thảo luận.
Người xa cách: tức giận rút lui, hạ thấp bạn đời hoặc tìm sự an ủi ở nơi khác.
Bác sĩ Donahey lưu ý rằng sự tức giận thường xuất hiện trước vấn đề tình dục và có thể phản ánh xung đột hôn nhân tiềm ẩn. Trong những trường hợp này, tư vấn cặp đôi có thể phù hợp hơn trước khi trị liệu tình dục.
Giao tiếp là điều thiết yếu
“Nói về vấn đề này là bước đầu tiên quan trọng nhất”, bác sĩ Marian Dunn, giám đốc Trung tâm Tình dục học Con người tại Trung tâm Khoa học Sức khỏe SUNY, nói. ED khó được thảo luận, nhưng im lặng có thể làm tổn hại thêm mối quan hệ.
Sandy, một tên giả, đã hẹn hò với một người đàn ông bị ED được sáu tháng. Cô nói: “Chúng tôi vẫn tiếp tục cải thiện giao tiếp, và điều đó đã giúp ích rất nhiều”. Khuyến khích đi khám và trò chuyện cởi mở giúp họ gần gũi hơn, giải tỏa tức giận và thất vọng, đồng thời cùng nhau đối diện với khó khăn.
Bác sĩ Lipsky nói thêm: “Phụ nữ không chịu trách nhiệm về ED của nam giới, nhưng nhiều người đóng vai trò quan trọng trong việc khuyến khích nam giới tìm điều trị.”
Mở rộng khái niệm tình dục và xây dựng lại sự thân mật
Bác sĩ Donahey cho rằng điều trị ED cũng là cơ hội để nhìn nhận lại tình dục và sự thân mật. Phản ứng tình dục của nam giới thay đổi theo tuổi tác, cũng như ở phụ nữ. Một người đàn ông có thể đáp ứng với kích thích thị giác ở tuổi 20 nhưng cần kích thích thể chất trực tiếp hơn sau 40 tuổi. Đây là thay đổi thể chất tự nhiên, không phải bằng chứng cho thấy sự hấp dẫn đã biến mất.
Bà khuyến khích các cặp đôi vượt qua quan niệm tình dục đồng nghĩa với thâm nhập. Kích thích bằng tay, quan hệ tình dục bằng miệng, ôm và hôn đều có thể mang lại khoái cảm và sự thân mật. Nam giới cũng có thể đạt cực khoái mà không cần cương cứng.
Nỗi sợ thất bại khiến một số cặp đôi ngừng mọi tiếp xúc thể chất, làm gia tăng khoảng cách. Donahey khuyên các cặp đôi không nên xem giao hợp là thước đo duy nhất của mối quan hệ, vì sự thân mật thể chất rất quan trọng đối với sự ổn định của mối quan hệ.
Nguồn:
Tổng hợp trực tuyến