গাইড | স্তন্যদানকে প্রভাবিত করে এমন কারণ: সফলভাবে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে সহায়তা

গাইড | স্তন্যদানকে প্রভাবিতকারী বিষয়: সফলভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সহায়তা

গর্ভাবস্থায় আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর পরিকল্পনা করুন বা না করুন, শরীরে সাধারণত দুধ তৈরি শুরু হয়। তবে প্রত্যেক গর্ভবতী নারীর স্তন্যদান হয় না, আবার কিছু অগর্ভবতী ব্যক্তিরও দুধ তৈরি হতে পারে। স্তন্যদান একাধিক হরমোন ও শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ার সঙ্গে জড়িত একটি জটিল প্রক্রিয়া।

স্তন্যদান কী?

স্তন্যদান হলো স্তন্যপায়ী প্রাণীর শাবককে খাওয়ানোর জন্য স্তনগ্রন্থি থেকে দুধ উৎপাদন। এটি সাধারণত গর্ভাবস্থায় শুরু হয় এবং দুধ আর অপসারিত না হওয়া পর্যন্ত চলতে থাকে। গর্ভাবস্থায় ও প্রসবের পর স্তন্যদান সবচেয়ে বেশি দেখা গেলেও, কখনও কখনও গর্ভাবস্থা ছাড়াও এটি উদ্দীপিত করা যায়।

বুকের দুধ কীভাবে তৈরি হয়?

দুধ উৎপাদন বা ল্যাক্টোজেনেসিস হরমোন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় এবং তিনটি পর্যায়ে ঘটে:

ল্যাক্টোজেনেসিস I (সিক্রেটরি ইনিশিয়েশন): গর্ভাবস্থার 16 সপ্তাহের পর ইস্ট্রোজেন ও প্রোজেস্টেরনের মাত্রা বাড়ার ফলে স্তনে পরিবর্তন আসে। এর মধ্যে রয়েছে দুধনালির প্রসারণ, স্তনে পূর্ণতা এবং নিপলের চারপাশের মন্টগোমেরি গ্রন্থি থেকে পিচ্ছিল নিঃসরণ। শরীরে শালদুধ তৈরি শুরু হয়।

ল্যাক্টোজেনেসিস II (সিক্রেটরি অ্যাক্টিভেশন): প্লাসেন্টা প্রসবের পর প্রোজেস্টেরনের মাত্রা কমে, আর প্রোল্যাক্টিন, কর্টিসল ও ইনসুলিনের মাত্রা বাড়ে; এর ফলে প্রচুর দুধ তৈরি হয়। প্রসবের 2 থেকে 3 দিনের মধ্যে সাধারণত দুধ নামতে শুরু করে এবং স্তন ফুলে গিয়ে ব্যথা হতে পারে।

ল্যাক্টোজেনেসিস III: চলমান স্তন্যদানের সময় শিশুর চোষার ফলে নিপল উদ্দীপিত হয় এবং প্রোল্যাক্টিন ও অক্সিটোসিন নিঃসৃত হয়, যা দুধ উৎপাদন ও প্রবাহে সহায়তা করে।

গর্ভাবস্থা ছাড়াও কি স্তন্যদান হতে পারে?

হ্যাঁ। গর্ভাবস্থা ও প্রসবের হরমোনগত পরিবর্তনের অনুকরণ করে ওষুধ ও হরমোন থেরাপির মাধ্যমে গর্ভাবস্থা ছাড়াই স্তন্যদান ঘটানো যেতে পারে। এই প্রক্রিয়ায় সাধারণত স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের নিবিড় সমন্বয় প্রয়োজন।

কোন বিষয়গুলো স্তন্যদানকে প্রভাবিত করে?

দুধ উৎপাদনে প্রভাব ফেলতে পারে এমন বিষয়গুলোর মধ্যে রয়েছে:

অপর্যাপ্ত পুষ্টি

কিছু ওষুধ, যেমন ডোপামিন অ্যাগোনিস্ট

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা

স্তন বা নিপলে অস্ত্রোপচার কিংবা আঘাত

রেডিয়েশন থেরাপির ইতিহাস

কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যা

অ্যালকোহল বা মাদক গ্রহণ

স্তন্যদানের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

স্তন্যদানের সময় হরমোনগত পরিবর্তনের ফলে এমন প্রভাব দেখা দিতে পারে:

স্তন অতিরিক্ত ফুলে যাওয়া: স্তন অতিরিক্ত পূর্ণ হয়ে ব্যথা করতে পারে, বিশেষ করে স্তন্যদান শুরু হলে।

মাস্টাইটিস: স্তন টিস্যুর প্রদাহ, যা কখনও সংক্রমণের কারণে হয়। চিকিৎসায় সাধারণত বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যাওয়া এবং অ্যান্টিবায়োটিক অন্তর্ভুক্ত থাকে।

ডিসফোরিক মিল্ক ইজেকশন রিফ্লেক্স (D-MER): দুধ নামার সময় ডোপামিন কমে গেলে অল্প সময়ের জন্য মন খারাপ বা উদ্বেগ হতে পারে।

উৎস:

অনলাইন উৎস থেকে সংকলিত