समाचार | शिफ्ट में काम करने से प्राकृतिक रजोनिवृत्ति में देरी हो सकती है, अध्ययन ने सर्कैडियन प्रभावों की संभावना बताई

समाचार | शिफ्ट में काम करने से प्राकृतिक रजोनिवृत्ति में देरी हो सकती है, अध्ययन सर्कैडियन लय की भूमिका बताता है

अपरंपरागत शिफ्ट कार्यक्रम जीवनशैली और नींद की आदतों को काफी प्रभावित करते हैं और लंबे समय से प्रतिकूल स्वास्थ्य प्रभावों से जुड़े रहे हैं। मेनोपॉज़ में प्रकाशित एक नया अध्ययन यह भी बताता है कि शिफ्ट में काम करने से महिलाओं में प्राकृतिक रजोनिवृत्ति में देरी हो सकती है, संभवतः सर्कैडियन लय के बाधित होने के कारण।

अध्ययन को द नॉर्थ अमेरिकन मेनोपॉज़ सोसाइटी (NAMS) ने समर्थन दिया और प्रकाशित किया। इसमें पाया गया कि वर्तमान में शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं में प्राकृतिक रजोनिवृत्ति बाद में हो सकती है, विशेषकर उन महिलाओं में जिनकी शिफ्टें अक्सर बदलती रहती हैं। यह निष्कर्ष महिला स्वास्थ्य में चिंता के एक नए क्षेत्र को रेखांकित करता है और कार्य कार्यक्रमों तथा प्रजनन स्वास्थ्य के संभावित संबंध के बारे में महत्वपूर्ण संकेत देता है।

शिफ्ट में काम और स्वास्थ्य जोखिम: लंबे समय से चले आ रहे मुद्दे पर नए निष्कर्ष

हाल के वर्षों में दुनिया भर में शिफ्ट में काम करने वाले लोगों का अनुपात लगातार बढ़ा है। उत्तरी अमेरिका और यूरोप में, कार्यबल का लगभग 20% हिस्सा किसी न किसी रूप में अपरंपरागत या रोटेशनल कार्यक्रम का पालन करता है। हालांकि वस्तुओं और सेवाओं की बढ़ती मांग पूरी करने के लिए ये कार्यक्रम एक "आर्थिक आवश्यकता" बन गए हैं, फिर भी इनके स्वास्थ्य जोखिमों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। पहले के अध्ययनों में दिखाया गया है कि रात में काम करने से कोरोनरी हृदय रोग, पेप्टिक अल्सर, टाइप 2 मधुमेह तथा प्रोस्टेट, कोलोरेक्टल और स्तन कैंसर सहित कई कैंसरों का जोखिम काफी बढ़ जाता है।

हालांकि, शिफ्ट में काम करने के स्वास्थ्य प्रभावों पर पिछले शोध मुख्यतः युवा और मध्यम आयु के वयस्कों पर केंद्रित रहे हैं। इसके विपरीत, वृद्ध महिलाओं में होने वाले शारीरिक परिवर्तनों—विशेषकर प्राकृतिक रजोनिवृत्ति के समय—पर इसके प्रभावों का बहुत कम गहन अध्ययन हुआ है। प्राकृतिक रजोनिवृत्ति की आयु को वृद्ध महिलाओं के स्वास्थ्य का एक प्रमुख संकेतक माना जाता है, और बहुत जल्दी या बहुत देर से होने वाली रजोनिवृत्ति रोग तथा मृत्यु के अधिक जोखिम से जुड़ी हो सकती है।

सर्कैडियन व्यवधान: क्या बाधित जैविक घड़ी प्रमुख तंत्र हो सकती है?

इस अध्ययन में कैनेडियन लॉन्गिट्यूडिनल स्टडी ऑन एजिंग (CLSA) के आंकड़ों का द्वितीयक विश्लेषण किया गया, जिसमें लगभग 3,700 रजोनिवृत्ति-पूर्व महिलाओं को शामिल किया गया था, ताकि शिफ्ट में काम और प्राकृतिक रजोनिवृत्ति की आयु के बीच संबंध की जांच की जा सके। शोधकर्ताओं ने पाया कि वर्तमान में रोटेशनल शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं में अन्य महिलाओं की तुलना में प्राकृतिक रजोनिवृत्ति काफी देर से हुई। हालांकि, रात की शिफ्ट में काम करने वाली महिलाओं में रजोनिवृत्ति जल्दी होने की प्रवृत्ति दिखी।

शोधकर्ताओं का सुझाव है कि शिफ्ट से संबंधित सर्कैडियन व्यवधान इन निष्कर्षों की व्याख्या कर सकता है। वैज्ञानिक प्रमाण बताते हैं कि अंधेरे के समय तेज कृत्रिम प्रकाश के लंबे समय तक संपर्क में रहने से मेलाटोनिन का स्राव दब जाता है और डिम्बग्रंथि की गतिविधि बाधित हो सकती है। सर्कैडियन लय में परिवर्तन हाइपोथैलेमस द्वारा हार्मोनल नियमन को भी प्रभावित कर सकता है, जिससे अप्रत्यक्ष रूप से अंडोत्सर्जन और प्रजनन क्षमता में बाधा आ सकती है।

कार्य कार्यक्रमों की स्वास्थ्य-लागत पर आगे के शोध की आवश्यकता

हालांकि अध्ययन से संकेत मिलता है कि शिफ्ट में काम करने से रजोनिवृत्ति का समय प्रभावित हो सकता है, शोधकर्ताओं ने कहा कि यह अभी स्पष्ट नहीं है कि यह प्रभाव सर्कैडियन परिवर्तनों के कारण होता है या शिफ्ट में काम से जुड़े सामाजिक-आर्थिक कारकों, जैसे दीर्घकालिक तनाव, वित्तीय अस्थिरता और नशीले पदार्थों के दुरुपयोग, के कारण। NAMS की चिकित्सा निदेशक डॉ. स्टेफनी फॉबियन ने कहा, "यह अध्ययन रजोनिवृत्ति के समय पर सर्कैडियन नियमन के संभावित प्रभाव को रेखांकित करता है, लेकिन विशिष्ट तंत्रों की आगे जांच आवश्यक है।"

"वयस्क कनाडाई कर्मचारियों में शिफ्ट कार्य के संपर्क और प्राकृतिक रजोनिवृत्ति की आयु में भिन्नताओं के बीच संबंध: कैनेडियन लॉन्गिट्यूडिनल स्टडी ऑन एजिंग (CLSA) के परिणाम" शीर्षक वाला अध्ययन मेनोपॉज़ में ऑनलाइन प्रकाशित हुआ है।

स्रोत:

ऑनलाइन स्रोतों से संकलित