ニュース｜研究で判明：ビタミンB12は不妊男性のテストステロンを高める可能性

ニュース｜研究で判明：ビタミンB12は不妊男性のテストステロンを高める可能性

新たな研究により、ビタミンB12の摂取量を増やすと、不妊男性のテストステロン欠乏を減らせる可能性が示され、男性の生殖健康を改善する手がかりとなる可能性があります。食生活の改善は男性の生殖能力を支えるのに役立つ場合があります。

背景

不妊の約30%には男性因子が関与しており、世界的な男性生殖能力の低下が広く懸念されています。テストステロン低値は男性生殖能力低下の重要な指標であり、年齢に左右されない低下傾向が近年特に明らかになっています。

遺伝子多型、内分泌機能障害、身体的損傷は、従来から男性不妊の主な原因と考えられてきました。しかし、近年の研究では、喫煙、栄養不良、環境中の毒素、睡眠の乱れなどの生活習慣も重要な役割を果たすことが示されています。果物や野菜を多く摂り、脂肪や精製糖の摂取を減らす食生活は、精子の質に有益な可能性があります。

方法

The Journal of Nutritionに掲載されたこの研究では、不妊のある303人の男性を対象に、血清ビタミンB12濃度と生殖ホルモンの関連を分析しました。研究者らは、ビタミンB12とテストステロン、卵胞刺激ホルモン（FSH）、プロラクチン、黄体形成ホルモン（LH）、その他のホルモンとの関係を調べるため、スピアマン順位相関と線形回帰モデルを用いました。

結果

ビタミンB12濃度が高い男性はテストステロン値も高く、明確な正の関連が認められました。ビタミンB12の摂取量が中程度に増えただけでも、テストステロン欠乏のリスク低下と関連していました。ビタミンB12は、FSHやLHなど他のホルモンに有意な影響を示しませんでした。

結論

結果から、ビタミンB12とテストステロン値には正の線形関係が示されました。ビタミンB12の摂取量が多い男性では、テストステロン欠乏のオッズが有意に低くなっていました。横断研究であるため因果関係は確立できませんが、この知見は男性の生殖健康におけるビタミンB12の潜在的な役割を研究する新たな方向性を示しています。

出典：

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