Rehber | Fetüs Hareketleri: Gebelik Boyunca Kelebek Çırpınışlarından Güçlü Tekmelere
Fetüsün ilk kez nazikçe tekmelediğini hissetmek, gebeliğin en heyecan verici ve duygusal açıdan anlamlı anlarından biridir. Fetüs hareketleri, büyümenin somut bir işareti ve gebelikte iyilik hâlinin önemli bir göstergesidir. Sağlık muhabiri Stephanie Watson tarafından yazılan ve Dr. Brunilda Nazario ile Dr. Elmer Huerta tarafından değerlendirilen bu yazı, hareketlerin ne zaman başladığını, nasıl hissedildiğini, ne sıklıkta gerçekleştiğini ve izlenip izlenmemesi gerektiğini açıklıyor.
Fetüs hareketleri ne zaman başlar?
Hamile kadınların çoğu fetüs hareketlerini ilk kez 16 ile 25 haftaları arasında hisseder. İlk gebelikte tekmeler 25 ila 30 haftalara kadar fark edilmeyebilir. Daha önce hamile kalmış kadınlar hareketleri yaklaşık 13 haftasında hissedebilir.
Hareketleri sessizce otururken veya uzanırken hissetmek daha kolaydır. Rahat bir anne adayı, rahimdeki hafif hareketleri daha kolay fark edebilir.
Nasıl hissedilir?
İlk hareketler genellikle karında kelebek çırpınması, seğirme veya yuvarlanma hissi olarak tanımlanır. İlk gebelikte gaz, açlık ya da kas spazmlarıyla karıştırılabilir.
Hareketler ikinci ve üçüncü trimesterlerde giderek güçlenir; belirgin tekmeler, dokunuşlar veya gerilme şeklinde hissedilebilir. Fetüsler çoğunlukla 9 ile 1 arasında daha aktiftir; bu durum anne kan şekerindeki değişikliklerle yakından ilişkilidir.
Doğuma yaklaştıkça sıklık artar
Gebeliğin erken döneminde hareketler genellikle seyrektir; ancak fetüs geliştikçe, özellikle ikinci trimesterin sonlarında ve üçüncü trimesterde daha düzenli hâle gelir. Araştırmalar üçüncü trimesterde fetüsün saatte yaklaşık 30 kez hareket edebileceğini gösteriyor.
Ses, ışık ve dokunma da bir tepkiyi tetikleyebilir. Anne adayı baba yaklaştığında fetüs nazik bir tekmeyle “karşılık” bile verebilir.
Hareketler genellikle 28 haftası civarında düzenli hâle geldiğinde, birçok kadın doğum uzmanı “tekme sayma” veya fetüs hareketlerini izleme yoluyla kayıt tutulmasını önerir.
İzlem, olası sorunların belirlenmesine yardımcı olabilir. Hareketler belirgin biçimde azalırsa hemen bir hekime başvurun. Hangi fetüsün hareket ettiğini belirlemenin zor olabildiği çoğul gebeliklerde bile hekimler, hareketlerin mümkün olduğunca izlenmesini önerir.
Sayım için en iyi zaman, fetüsün genellikle daha aktif olduğu yemek sonrasıdır. Plasentaya kan akışını desteklemek için sol yanınıza oturun veya uzanın; günlük düzeni izlemek için bir defter ya da uygulama kullanın.
Hareketleri hissedemiyorsanız ne yapmalısınız?
30 haftadan küçükseniz ve hareketleri henüz net biçimde hissetmediyseniz veya hissettiğinizden emin değilseniz fazla endişelenmeyin. Fetüslerin daha az aktif oldukları uyku döngüleri vardır. Fetüs büyüyüp rahimdeki alan daraldıkça hareketlerin kapsamı azalabilir; ancak hareketler yine de her gün görülmelidir.
Hareketler belirgin biçimde azalırsa veya bütün gün neredeyse hiç yoksa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun.
Fetüs hareketleri zaman çizelgesi:
12 hafta: Fetüs hareket etmeye başlar; ancak hareketler genellikle hissedilmez.
16 hafta: Kelebek çırpınmasına benzer hafif hareketler hissedilebilir.
20 hafta: İlk kez anne olanların çoğu hareketleri ilk kez net biçimde hisseder.
24 hafta: Hareketler belirgindir; fetüsün hıçkırığı karında küçük sıçramalara neden olabilir.
28 hafta: Hareketler sık ve güçlüdür.
36 hafta: Alanın daralması hareketleri azaltır, ancak güçlerini artırır. Hareket yoksa tıbbi yardım alın.
Rehber | Fetüs Hareketleri: Gebelik Boyunca Kelebek Çırpınışlarından Güçlü Tekmelere
Rehber | Fetüs Hareketleri: Gebelik Boyunca Kelebek Çırpınışlarından Güçlü Tekmelere
Fetüsün ilk kez nazikçe tekmelediğini hissetmek, gebeliğin en heyecan verici ve duygusal açıdan anlamlı anlarından biridir. Fetüs hareketleri, büyümenin somut bir işareti ve gebelikte iyilik hâlinin önemli bir göstergesidir. Sağlık muhabiri Stephanie Watson tarafından yazılan ve Dr. Brunilda Nazario ile Dr. Elmer Huerta tarafından değerlendirilen bu yazı, hareketlerin ne zaman başladığını, nasıl hissedildiğini, ne sıklıkta gerçekleştiğini ve izlenip izlenmemesi gerektiğini açıklıyor.
Fetüs hareketleri ne zaman başlar?
Hamile kadınların çoğu fetüs hareketlerini ilk kez 16 ile 25 haftaları arasında hisseder. İlk gebelikte tekmeler 25 ila 30 haftalara kadar fark edilmeyebilir. Daha önce hamile kalmış kadınlar hareketleri yaklaşık 13 haftasında hissedebilir.
Hareketleri sessizce otururken veya uzanırken hissetmek daha kolaydır. Rahat bir anne adayı, rahimdeki hafif hareketleri daha kolay fark edebilir.
Nasıl hissedilir?
İlk hareketler genellikle karında kelebek çırpınması, seğirme veya yuvarlanma hissi olarak tanımlanır. İlk gebelikte gaz, açlık ya da kas spazmlarıyla karıştırılabilir.
Hareketler ikinci ve üçüncü trimesterlerde giderek güçlenir; belirgin tekmeler, dokunuşlar veya gerilme şeklinde hissedilebilir. Fetüsler çoğunlukla 9 ile 1 arasında daha aktiftir; bu durum anne kan şekerindeki değişikliklerle yakından ilişkilidir.
Doğuma yaklaştıkça sıklık artar
Gebeliğin erken döneminde hareketler genellikle seyrektir; ancak fetüs geliştikçe, özellikle ikinci trimesterin sonlarında ve üçüncü trimesterde daha düzenli hâle gelir. Araştırmalar üçüncü trimesterde fetüsün saatte yaklaşık 30 kez hareket edebileceğini gösteriyor.
Ses, ışık ve dokunma da bir tepkiyi tetikleyebilir. Anne adayı baba yaklaştığında fetüs nazik bir tekmeyle “karşılık” bile verebilir.
Hareketler izlenmeli mi? Hekimler 28 haftada başlanmasını öneriyor
Hareketler genellikle 28 haftası civarında düzenli hâle geldiğinde, birçok kadın doğum uzmanı “tekme sayma” veya fetüs hareketlerini izleme yoluyla kayıt tutulmasını önerir.
İzlem, olası sorunların belirlenmesine yardımcı olabilir. Hareketler belirgin biçimde azalırsa hemen bir hekime başvurun. Hangi fetüsün hareket ettiğini belirlemenin zor olabildiği çoğul gebeliklerde bile hekimler, hareketlerin mümkün olduğunca izlenmesini önerir.
Sayım için en iyi zaman, fetüsün genellikle daha aktif olduğu yemek sonrasıdır. Plasentaya kan akışını desteklemek için sol yanınıza oturun veya uzanın; günlük düzeni izlemek için bir defter ya da uygulama kullanın.
Hareketleri hissedemiyorsanız ne yapmalısınız?
30 haftadan küçükseniz ve hareketleri henüz net biçimde hissetmediyseniz veya hissettiğinizden emin değilseniz fazla endişelenmeyin. Fetüslerin daha az aktif oldukları uyku döngüleri vardır. Fetüs büyüyüp rahimdeki alan daraldıkça hareketlerin kapsamı azalabilir; ancak hareketler yine de her gün görülmelidir.
Hareketler belirgin biçimde azalırsa veya bütün gün neredeyse hiç yoksa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun.
Fetüs hareketleri zaman çizelgesi:
12 hafta: Fetüs hareket etmeye başlar; ancak hareketler genellikle hissedilmez.
16 hafta: Kelebek çırpınmasına benzer hafif hareketler hissedilebilir.
20 hafta: İlk kez anne olanların çoğu hareketleri ilk kez net biçimde hisseder.
24 hafta: Hareketler belirgindir; fetüsün hıçkırığı karında küçük sıçramalara neden olabilir.
28 hafta: Hareketler sık ve güçlüdür.
36 hafta: Alanın daralması hareketleri azaltır, ancak güçlerini artırır. Hareket yoksa tıbbi yardım alın.
Kaynak:
İnternetten derlenmiştir