Kiến thức | “Tôi thực sự không muốn sống nữa”: Trải nghiệm đau đớn của Brooke Shields với chứng trầm cảm sau sinh
Từng là gương mặt nổi bật trên các biển quảng cáo và được Hollywood ưu ái, Brooke Shields dường như có tất cả trong sự nghiệp, hôn nhân và gia đình. Tuy nhiên, sau khi con gái chào đời vào 2003, người mẫu kiêm diễn viên phim The Blue Lagoon đã bị trầm cảm sau sinh nghiêm trọng và có ý nghĩ tự sát.
“Tôi thực sự không muốn sống nữa,” cô nói. Khi đứng bên cửa sổ tầng bốn ở Manhattan, cô đã nghĩ đến việc nhảy xuống nhưng rồi tự nhủ: “Đây mới chỉ là tầng bốn. Có lẽ tôi sẽ sống sót với thương tích nặng và tình cảnh còn tệ hơn.”
Dù được đào tạo tại Princeton, có nhiều thập kỷ hoạt động trong ngành giải trí và một gia đình hạnh phúc, Shields chưa bao giờ nghĩ mình sẽ bị trầm cảm sau sinh. Theo Hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ, có tới 1 trong 10 bà mẹ mới sinh có thể mắc rối loạn khí sắc nghiêm trọng trong vòng sáu tháng sau sinh. Tình trạng này nghiêm trọng hơn cảm giác buồn thoáng qua sau sinh; người bệnh có thể buồn bã sâu sắc, tự cô lập, cảm thấy thất bại và có ý nghĩ tự sát.
Từ nỗi buồn sau sinh đến suy sụp
Ngày 15 tháng Năm, 2003, Brooke và chồng cô, nhà biên kịch Chris Henchy, chào đón con đầu lòng Rowan Francis. Em được đặt tên để tưởng nhớ cha của Shields, người vừa qua đời. Niềm vui nhanh chóng nhường chỗ cho cảm giác xa cách và suy sụp tinh thần.
“Con bé đang khóc,” chồng cô thường nói. Shields cảm thấy như bị một thứ xa lạ chiếm lấy và lạnh nhạt đáp: “Vâng, con bé đang khóc. Tôi không biết nó muốn gì.”
Cô không cảm nhận được bản năng làm mẹ. Bạn bè và gia đình cho rằng cô chỉ kiệt sức hoặc chán nản, nhưng cô còn khóc nhiều hơn cả con gái. Trong buổi thử vai quảng cáo đầu tiên sau sinh, cô suy sụp vì nghi ngờ bản thân và liên tục hình dung cảnh con gái bị ném vào tường, dù cô chưa bao giờ làm theo những ý nghĩ đó.
Chỉ sau khi nghe một người lạ mô tả cảm giác tội lỗi, xấu hổ và thu mình do trầm cảm sau sinh, Shields mới nhận ra mình có thể đang mắc bệnh. Cuối cùng, các triệu chứng của cô đã có tên gọi.
Hồ sơ nguy cơ cao
Y học chưa thể dự đoán chính xác ai sẽ bị trầm cảm sau sinh, nhưng Shields có nhiều yếu tố nguy cơ:
Ca sinh phức tạp: Rowan chào đời bằng phương pháp sinh mổ, với dây rốn quấn quanh cổ. Tử cung của Shields bị vỡ trong ca phẫu thuật, gây chảy máu nghiêm trọng và có nguy cơ phải cắt tử cung.
Mất người thân: Cha cô qua đời ba tuần trước khi con cô chào đời.
Nhiều năm vô sinh và thụ tinh trong ống nghiệm (IVF): Cô cho biết mình gặp vấn đề ở cổ tử cung và trải qua vài chu kỳ IVF thất bại. Chồng cô tiêm hormone kích thích rụng trứng cho cô, thậm chí mang theo bơm tiêm khi đi xa.
Phẫu thuật cơ quan sinh sản: Phẫu thuật cổ tử cung để lại sẹo, khiến việc mang thai khó khăn hơn.
Tiền sử gia đình mắc bệnh tâm thần, sảy thai và một cuộc ly hôn công khai: Những yếu tố này làm tăng thêm áp lực tâm lý.
Thiếu hỗ trợ chăm sóc trẻ: Cô không có bảo mẫu hay hệ thống hỗ trợ được tổ chức.
“Tôi là một trường hợp điển hình, vậy mà bệnh vẫn ập đến bất ngờ,” cô nói và cho rằng niềm tin không đúng chỗ vào sức mạnh của bản thân đã che lấp căn bệnh.
Phục hồi nhờ điều trị, hỗ trợ và nhận thức
Khi Rowan sắp lên hai, Shields đang hồi phục và trở lại với cuộc sống cũng như vai trò làm mẹ. Cuốn sách Down Came the Rain của cô nhằm thay đổi những hiểu lầm và định kiến về trầm cảm sau sinh.
“Đó là một quá trình đáng hổ thẹn mà chẳng ai muốn bàn đến,” cô nói. “Tôi quyết định vén bức màn lên và hy vọng điều đó sẽ giúp được ai đó.”
Chuyên gia sức khỏe phụ nữ, bác sĩ Donnica Moore, cho biết quá trình hồi phục không diễn ra ngay lập tức và thường kết hợp liệu pháp tâm lý, thuốc, nghỉ ngơi cùng sự hỗ trợ của gia đình. Shields đồng tình: “Nếu không có thuốc, suy nghĩ của tôi sẽ không thể sáng rõ; nếu không trị liệu, tôi sẽ không thể hiểu được tình trạng này.”
Cô cũng cho biết việc cho con bú rất quan trọng đối với quá trình hồi phục. Dù tiếp xúc cơ thể không phải lúc nào cũng dễ chịu, điều đó đã tạo nên một mối gắn kết hữu hình: “Dù tôi có thích hay không, con bé vẫn gắn liền với tôi.”
Đối diện tương lai bằng nỗi sợ và sự chuẩn bị
Dù đang tiến triển tốt, Shields vẫn lo ngại về một lần mang thai khác. Nghiên cứu cho thấy sau khi từng bị trầm cảm sau sinh, nguy cơ tái phát ở lần mang thai tiếp theo có thể lên tới 50%.
“Tất nhiên tôi muốn có thêm con, nhưng lần này tôi sẽ không giả vờ rằng mình không thể bị tổn thương. Tôi biết mình thuộc nhóm nguy cơ cao và phải chuẩn bị,” cô nói. Cô dự định sử dụng thuốc an toàn vào cuối thai kỳ để giảm nguy cơ tái phát.
Cô vẫn đau buồn vì cha và không thể bước vào ngôi nhà của ông ở Florida: “Tôi thường gọi vọng vào trong: ‘Cha ơi, hãy trở về,’ nhưng tôi không biết phải đối diện với điều đó thế nào.”
Dù vậy, cô đã trở thành một người mẹ mạnh mẽ, bảo vệ con gái đồng thời tự hào khuyến khích con thể hiện những tài lẻ trong các buổi tụ họp. “Điều đó có biến tôi thành một bà mẹ thúc ép con theo nghiệp biểu diễn không?” cô bật cười rồi dịu giọng. “Có lẽ đó đơn giản chỉ là tình mẫu tử.”
Kiến thức | “Tôi thực sự không muốn sống”: Trải nghiệm đau đớn của Brooke Shields với chứng trầm cảm sau sinh
Kiến thức | “Tôi thực sự không muốn sống nữa”: Trải nghiệm đau đớn của Brooke Shields với chứng trầm cảm sau sinh
Từng là gương mặt nổi bật trên các biển quảng cáo và được Hollywood ưu ái, Brooke Shields dường như có tất cả trong sự nghiệp, hôn nhân và gia đình. Tuy nhiên, sau khi con gái chào đời vào 2003, người mẫu kiêm diễn viên phim The Blue Lagoon đã bị trầm cảm sau sinh nghiêm trọng và có ý nghĩ tự sát.
“Tôi thực sự không muốn sống nữa,” cô nói. Khi đứng bên cửa sổ tầng bốn ở Manhattan, cô đã nghĩ đến việc nhảy xuống nhưng rồi tự nhủ: “Đây mới chỉ là tầng bốn. Có lẽ tôi sẽ sống sót với thương tích nặng và tình cảnh còn tệ hơn.”
Dù được đào tạo tại Princeton, có nhiều thập kỷ hoạt động trong ngành giải trí và một gia đình hạnh phúc, Shields chưa bao giờ nghĩ mình sẽ bị trầm cảm sau sinh. Theo Hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ, có tới 1 trong 10 bà mẹ mới sinh có thể mắc rối loạn khí sắc nghiêm trọng trong vòng sáu tháng sau sinh. Tình trạng này nghiêm trọng hơn cảm giác buồn thoáng qua sau sinh; người bệnh có thể buồn bã sâu sắc, tự cô lập, cảm thấy thất bại và có ý nghĩ tự sát.
Từ nỗi buồn sau sinh đến suy sụp
Ngày 15 tháng Năm, 2003, Brooke và chồng cô, nhà biên kịch Chris Henchy, chào đón con đầu lòng Rowan Francis. Em được đặt tên để tưởng nhớ cha của Shields, người vừa qua đời. Niềm vui nhanh chóng nhường chỗ cho cảm giác xa cách và suy sụp tinh thần.
“Con bé đang khóc,” chồng cô thường nói. Shields cảm thấy như bị một thứ xa lạ chiếm lấy và lạnh nhạt đáp: “Vâng, con bé đang khóc. Tôi không biết nó muốn gì.”
Cô không cảm nhận được bản năng làm mẹ. Bạn bè và gia đình cho rằng cô chỉ kiệt sức hoặc chán nản, nhưng cô còn khóc nhiều hơn cả con gái. Trong buổi thử vai quảng cáo đầu tiên sau sinh, cô suy sụp vì nghi ngờ bản thân và liên tục hình dung cảnh con gái bị ném vào tường, dù cô chưa bao giờ làm theo những ý nghĩ đó.
Chỉ sau khi nghe một người lạ mô tả cảm giác tội lỗi, xấu hổ và thu mình do trầm cảm sau sinh, Shields mới nhận ra mình có thể đang mắc bệnh. Cuối cùng, các triệu chứng của cô đã có tên gọi.
Hồ sơ nguy cơ cao
Y học chưa thể dự đoán chính xác ai sẽ bị trầm cảm sau sinh, nhưng Shields có nhiều yếu tố nguy cơ:
Ca sinh phức tạp: Rowan chào đời bằng phương pháp sinh mổ, với dây rốn quấn quanh cổ. Tử cung của Shields bị vỡ trong ca phẫu thuật, gây chảy máu nghiêm trọng và có nguy cơ phải cắt tử cung.
Mất người thân: Cha cô qua đời ba tuần trước khi con cô chào đời.
Nhiều năm vô sinh và thụ tinh trong ống nghiệm (IVF): Cô cho biết mình gặp vấn đề ở cổ tử cung và trải qua vài chu kỳ IVF thất bại. Chồng cô tiêm hormone kích thích rụng trứng cho cô, thậm chí mang theo bơm tiêm khi đi xa.
Phẫu thuật cơ quan sinh sản: Phẫu thuật cổ tử cung để lại sẹo, khiến việc mang thai khó khăn hơn.
Tiền sử gia đình mắc bệnh tâm thần, sảy thai và một cuộc ly hôn công khai: Những yếu tố này làm tăng thêm áp lực tâm lý.
Thiếu hỗ trợ chăm sóc trẻ: Cô không có bảo mẫu hay hệ thống hỗ trợ được tổ chức.
“Tôi là một trường hợp điển hình, vậy mà bệnh vẫn ập đến bất ngờ,” cô nói và cho rằng niềm tin không đúng chỗ vào sức mạnh của bản thân đã che lấp căn bệnh.
Phục hồi nhờ điều trị, hỗ trợ và nhận thức
Khi Rowan sắp lên hai, Shields đang hồi phục và trở lại với cuộc sống cũng như vai trò làm mẹ. Cuốn sách Down Came the Rain của cô nhằm thay đổi những hiểu lầm và định kiến về trầm cảm sau sinh.
“Đó là một quá trình đáng hổ thẹn mà chẳng ai muốn bàn đến,” cô nói. “Tôi quyết định vén bức màn lên và hy vọng điều đó sẽ giúp được ai đó.”
Chuyên gia sức khỏe phụ nữ, bác sĩ Donnica Moore, cho biết quá trình hồi phục không diễn ra ngay lập tức và thường kết hợp liệu pháp tâm lý, thuốc, nghỉ ngơi cùng sự hỗ trợ của gia đình. Shields đồng tình: “Nếu không có thuốc, suy nghĩ của tôi sẽ không thể sáng rõ; nếu không trị liệu, tôi sẽ không thể hiểu được tình trạng này.”
Cô cũng cho biết việc cho con bú rất quan trọng đối với quá trình hồi phục. Dù tiếp xúc cơ thể không phải lúc nào cũng dễ chịu, điều đó đã tạo nên một mối gắn kết hữu hình: “Dù tôi có thích hay không, con bé vẫn gắn liền với tôi.”
Đối diện tương lai bằng nỗi sợ và sự chuẩn bị
Dù đang tiến triển tốt, Shields vẫn lo ngại về một lần mang thai khác. Nghiên cứu cho thấy sau khi từng bị trầm cảm sau sinh, nguy cơ tái phát ở lần mang thai tiếp theo có thể lên tới 50%.
“Tất nhiên tôi muốn có thêm con, nhưng lần này tôi sẽ không giả vờ rằng mình không thể bị tổn thương. Tôi biết mình thuộc nhóm nguy cơ cao và phải chuẩn bị,” cô nói. Cô dự định sử dụng thuốc an toàn vào cuối thai kỳ để giảm nguy cơ tái phát.
Cô vẫn đau buồn vì cha và không thể bước vào ngôi nhà của ông ở Florida: “Tôi thường gọi vọng vào trong: ‘Cha ơi, hãy trở về,’ nhưng tôi không biết phải đối diện với điều đó thế nào.”
Dù vậy, cô đã trở thành một người mẹ mạnh mẽ, bảo vệ con gái đồng thời tự hào khuyến khích con thể hiện những tài lẻ trong các buổi tụ họp. “Điều đó có biến tôi thành một bà mẹ thúc ép con theo nghiệp biểu diễn không?” cô bật cười rồi dịu giọng. “Có lẽ đó đơn giản chỉ là tình mẫu tử.”
Nguồn:
Tổng hợp trực tuyến