임신은 아기를 기다리는 기쁨과 함께 예상치 못한 혜택을 가져올 수 있습니다. 아홉 달 동안 유난히 아름다운 머리카락을 갖게 되는 것입니다.
캘리포니아 Kaiser Permanente의 피부과 전문의 Paradi Mirmirani 박사는 “저는 환자들에게 임신 중 머리카락이 가장 좋아 보일 수 있다고 자주 말합니다. 풍성하고 윤기가 나죠. 마음껏 즐기세요”라고 말했습니다.
임신은 머리카락에 어떤 영향을 미칠까?
머리카락은 성장기, 휴지기, 탈락기를 거칩니다. 사람은 보통 하루에 약 100개의 머리카락이 빠집니다. 임신 중에는 호르몬 수치가 상승해 이 주기가 바뀌고, 탈락기보다 성장기나 휴지기에 머무는 머리카락이 많아집니다. 따라서 머리카락이 더 풍성하게 느껴지고 덜 빠집니다.
연구에 따르면 임신 중에는 머리카락 한 올 한 올도 더 굵어질 수 있습니다. Mirmirani 박사는 “임신 세 번째 삼분기와 출산 후 여성들의 모발 직경을 측정한 결과, 임신 중 실제로 더 굵었습니다”라고 말했습니다.
일부 여성은 임신 중이나 출산 후 머리카락이 더 곱슬거리거나 곧게 변했다고 느끼기도 합니다. 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만, 호르몬이 곱슬 정도를 결정하는 모낭의 형태에 영향을 줄 수 있습니다.
염색이나 파마를 계속해도 될까?
임신 전부터 정기적으로 염색, 하이라이트, 파마 또는 매직 스트레이트를 했다면 중단해야 할까요?
의학적 견해는 다양합니다. 일부 의사는 임신 내내 화학 시술을 피하라고 권하고, 일부는 임신 첫 삼분기에만 피하도록 하며, 일부는 임신 기간 내 적당한 사용은 괜찮다고 봅니다.
이 같은 의견 차이는 태아에 미치는 영향을 다룬 연구가 제한적이기 때문입니다. Tulane University 임상교수이자 피부과 전문의인 Nia Terezakis 박사는 특히 두피가 자극받거나 손상된 경우 화학물질이 두피를 통해 흡수될 수 있다고 경고하며, 사용을 최소화하라고 권합니다.
직장 때문에 외모를 관리해야 한다면 두피에 닿지 않는 하이라이트나 천연 염색약을 고려해 보세요. University of Miami 피부과 강사 Heather Woolery-Lloyd 박사는 흰머리를 가리기 위해 헤나 같은 식물성 염색약을 제안합니다.
또한 임신 중에는 산모와 아기에게 잠재적인 독성이 있는 포름알데히드 함유 케라틴 스트레이트 제품을 피하라고 특별히 조언합니다.
매일 하는 모발 관리도 바꿔야 할까?
처방 비듬 샴푸를 사용하는 경우가 아니라면 대부분의 샴푸, 컨디셔너, 스타일링 스프레이, 젤, 헤어드라이어, 고데기는 평소처럼 사용할 수 있습니다.
가이드 | 임신하면 머리카락이 더 굵어질까? 의사들이 설명합니다
가이드 | 임신하면 머리카락이 더 굵어질까? 의사들이 설명합니다
임신은 아기를 기다리는 기쁨과 함께 예상치 못한 혜택을 가져올 수 있습니다. 아홉 달 동안 유난히 아름다운 머리카락을 갖게 되는 것입니다.
캘리포니아 Kaiser Permanente의 피부과 전문의 Paradi Mirmirani 박사는 “저는 환자들에게 임신 중 머리카락이 가장 좋아 보일 수 있다고 자주 말합니다. 풍성하고 윤기가 나죠. 마음껏 즐기세요”라고 말했습니다.
임신은 머리카락에 어떤 영향을 미칠까?
머리카락은 성장기, 휴지기, 탈락기를 거칩니다. 사람은 보통 하루에 약 100개의 머리카락이 빠집니다. 임신 중에는 호르몬 수치가 상승해 이 주기가 바뀌고, 탈락기보다 성장기나 휴지기에 머무는 머리카락이 많아집니다. 따라서 머리카락이 더 풍성하게 느껴지고 덜 빠집니다.
연구에 따르면 임신 중에는 머리카락 한 올 한 올도 더 굵어질 수 있습니다. Mirmirani 박사는 “임신 세 번째 삼분기와 출산 후 여성들의 모발 직경을 측정한 결과, 임신 중 실제로 더 굵었습니다”라고 말했습니다.
일부 여성은 임신 중이나 출산 후 머리카락이 더 곱슬거리거나 곧게 변했다고 느끼기도 합니다. 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만, 호르몬이 곱슬 정도를 결정하는 모낭의 형태에 영향을 줄 수 있습니다.
염색이나 파마를 계속해도 될까?
임신 전부터 정기적으로 염색, 하이라이트, 파마 또는 매직 스트레이트를 했다면 중단해야 할까요?
의학적 견해는 다양합니다. 일부 의사는 임신 내내 화학 시술을 피하라고 권하고, 일부는 임신 첫 삼분기에만 피하도록 하며, 일부는 임신 기간 내 적당한 사용은 괜찮다고 봅니다.
이 같은 의견 차이는 태아에 미치는 영향을 다룬 연구가 제한적이기 때문입니다. Tulane University 임상교수이자 피부과 전문의인 Nia Terezakis 박사는 특히 두피가 자극받거나 손상된 경우 화학물질이 두피를 통해 흡수될 수 있다고 경고하며, 사용을 최소화하라고 권합니다.
직장 때문에 외모를 관리해야 한다면 두피에 닿지 않는 하이라이트나 천연 염색약을 고려해 보세요. University of Miami 피부과 강사 Heather Woolery-Lloyd 박사는 흰머리를 가리기 위해 헤나 같은 식물성 염색약을 제안합니다.
또한 임신 중에는 산모와 아기에게 잠재적인 독성이 있는 포름알데히드 함유 케라틴 스트레이트 제품을 피하라고 특별히 조언합니다.
매일 하는 모발 관리도 바꿔야 할까?
처방 비듬 샴푸를 사용하는 경우가 아니라면 대부분의 샴푸, 컨디셔너, 스타일링 스프레이, 젤, 헤어드라이어, 고데기는 평소처럼 사용할 수 있습니다.
Woolery-Lloyd 박사는 “대부분의 처방 항진균 샴푸는 사용해도 괜찮지만, 스테로이드가 함유된 처방 로션은 산부인과 의사에게 문의하세요”라고 말했습니다.
임신으로 샴푸나 헤어스프레이 향에 민감해졌다면 무향 제품으로 바꾸세요.
산후 탈모는 정상적인 적응 과정
늘어난 모발의 풍성함이 계속되지는 않을 수 있습니다. 출산 후 몇 달 동안 눈에 띄는 탈모가 나타나는 경우가 많습니다.
Woolery-Lloyd 박사는 “많은 여성이 출산 후 석 달에서 여섯 달에 머리카락이 상당히 많이 빠집니다. 어떤 사람에게는 놀라운 일이고, 다른 사람에게는 가볍게 지나갑니다”라고 말했습니다.
이는 임신 호르몬이 감소하면서 나타나는 정상적인 적응 과정이며, 영구적인 탈모나 대머리가 아닙니다. 이후 모발 성장은 평소 주기로 돌아옵니다.
그녀는 “정상적인 현상이며 대개 걱정할 필요가 없습니다”라고 결론지었습니다.
출처:
온라인 수집