رہنما | کیا حمل سے آپ کے بال گھنے ہو جاتے ہیں؟ ڈاکٹرز کی وضاحت
حمل بچے کی آمد کی خوشی کے ساتھ ایک غیر متوقع فائدہ بھی لا سکتا ہے: نو ماہ تک بالوں کا غیر معمولی طور پر خوب صورت رہنا۔
کیلیفورنیا میں Kaiser Permanente سے وابستہ ماہرِ جلد ڈاکٹر Paradi Mirmirani نے کہا، "میں اکثر مریضوں سے کہتی ہوں کہ حمل کے دوران ان کے بال اپنی بہترین حالت میں، گھنے اور چمک دار، دکھائی دے سکتے ہیں۔ اس سے لطف اٹھائیں۔"
حمل بالوں کو کیسے متاثر کرتا ہے؟
بال بڑھنے، آرام اور جھڑنے کے مراحل سے گزرتے ہیں۔ عام طور پر لوگوں کے روزانہ تقریباً 100 بال جھڑتے ہیں۔ حمل کے دوران بڑھتی ہوئی ہارمون کی سطح اس چکر کو بدل دیتی ہے، جس سے زیادہ بال جھڑنے کے مرحلے کے بجائے بڑھنے یا آرام کے مرحلے میں رہتے ہیں۔ اس لیے بال گھنے محسوس ہوتے ہیں اور کم جھڑتے ہیں۔
تحقیق سے یہ بھی معلوم ہوتا ہے کہ حمل کے دوران ہر بال موٹا ہو جاتا ہے۔ ڈاکٹر Mirmirani نے کہا، "ہم نے تیسرے سہ ماہی اور بچے کی پیدائش کے بعد خواتین کے بالوں کا قطر ناپا اور پایا کہ حمل کے دوران واقعی یہ زیادہ تھا۔"
کچھ خواتین کو یہ بھی محسوس ہوتا ہے کہ حمل کے دوران یا اس کے بعد ان کے بال زیادہ گھنگریالے یا سیدھے ہو گئے ہیں۔ وجہ پوری طرح معلوم نہیں، لیکن ہارمونز بالوں کی جڑوں کی شکل کو متاثر کر سکتے ہیں، جو بالوں کے گھنگریالے پن کا تعین کرتی ہے۔
کیا آپ بالوں کو رنگ یا پرم کروا سکتی ہیں؟
اگر آپ حمل سے پہلے باقاعدگی سے بالوں کو رنگ کرواتی، ہائی لائٹس، پرم یا اسٹریٹننگ کرواتی تھیں، تو کیا آپ کو یہ سب روک دینا چاہیے؟
طبی ماہرین کی رائے مختلف ہے۔ کچھ ڈاکٹر پورے حمل کے دوران کیمیائی علاج سے پرہیز کا مشورہ دیتے ہیں، کچھ صرف پہلے سہ ماہی میں، جبکہ بعض کے نزدیک پورے حمل میں معتدل استعمال قابلِ قبول ہے۔
یہ اختلاف جنین پر اثرات سے متعلق محدود تحقیق کی عکاسی کرتا ہے۔ Tulane University کی کلینیکل پروفیسر اور ماہرِ جلد ڈاکٹر Nia Terezakis خبردار کرتی ہیں کہ کیمیکلز سر کی جلد کے ذریعے جذب ہو سکتے ہیں، خاص طور پر اگر جلد میں جلن یا نقصان ہو۔ وہ ان کے استعمال کو کم سے کم رکھنے کا مشورہ دیتی ہیں۔
اگر کام کے لیے ظاہری شکل برقرار رکھنا ضروری ہو تو ایسی ہائی لائٹس پر غور کریں جو سر کی جلد کو نہ چھوئیں، یا قدرتی رنگ استعمال کریں۔ University of Miami میں جلد کے شعبے کی انسٹرکٹر ڈاکٹر Heather Woolery-Lloyd سفید بال ڈھانپنے کے لیے مہندی جیسے نباتاتی رنگ تجویز کرتی ہیں۔
وہ خاص طور پر حمل کے دوران فارمل ڈی ہائیڈ پر مشتمل کیراٹن اسٹریٹننگ مصنوعات سے پرہیز کا مشورہ دیتی ہیں کیونکہ یہ ماں اور بچے کے لیے زہریلی ہو سکتی ہیں۔
کیا روزمرہ بالوں کی نگہداشت میں تبدیلی ضروری ہے؟
زیادہ تر شیمپو، کنڈیشنر، اسٹائلنگ اسپرے، جیل، ہیئر ڈرائر اور کرلنگ آئرن معمول کے مطابق استعمال کیے جا سکتے ہیں، جب تک کہ آپ نسخے والا خشکی کا شیمپو استعمال نہ کرتی ہوں۔
ڈاکٹر Woolery-Lloyd نے کہا، "زیادہ تر نسخے والے اینٹی فنگل شیمپو قابلِ قبول ہیں، لیکن اسٹیرائڈز والے نسخے کے لوشن کے بارے میں اپنے ماہرِ زچگی سے پوچھیں۔"
اگر حمل کے دوران شیمپو یا ہیئر اسپرے کی خوشبو سے حساسیت ہو جائے تو خوشبو سے پاک مصنوعات استعمال کریں۔
زچگی کے بعد بالوں کا جھڑنا معمول کی تبدیلی ہے
بالوں کی اضافی گھناوٹ برقرار نہیں رہ سکتی۔ بچے کی پیدائش کے بعد کے مہینوں میں اکثر نمایاں طور پر بال جھڑتے ہیں۔
ڈاکٹر Woolery-Lloyd نے کہا، "بہت سی خواتین کے زچگی کے بعد تین سے چھ ماہ کے دوران بڑی مقدار میں بال جھڑتے ہیں۔ کچھ کے لیے یہ تشویش ناک اور کچھ کے لیے معمولی ہو سکتا ہے۔"
حمل کے ہارمونز کم ہونے کے ساتھ یہ ایک معمول کی تبدیلی ہے، مستقل بالوں کا جھڑنا یا گنج پن نہیں۔ اس کے بعد بالوں کی نشوونما معمول کے چکر میں واپس آ جاتی ہے۔
انہوں نے نتیجہ اخذ کیا، "یہ معمول کی بات ہے اور عموماً تشویش کی وجہ نہیں ہوتی۔"
رہنما | کیا حمل سے آپ کے بال گھنے ہو جاتے ہیں؟ ڈاکٹرز کی وضاحت
رہنما | کیا حمل سے آپ کے بال گھنے ہو جاتے ہیں؟ ڈاکٹرز کی وضاحت
حمل بچے کی آمد کی خوشی کے ساتھ ایک غیر متوقع فائدہ بھی لا سکتا ہے: نو ماہ تک بالوں کا غیر معمولی طور پر خوب صورت رہنا۔
کیلیفورنیا میں Kaiser Permanente سے وابستہ ماہرِ جلد ڈاکٹر Paradi Mirmirani نے کہا، "میں اکثر مریضوں سے کہتی ہوں کہ حمل کے دوران ان کے بال اپنی بہترین حالت میں، گھنے اور چمک دار، دکھائی دے سکتے ہیں۔ اس سے لطف اٹھائیں۔"
حمل بالوں کو کیسے متاثر کرتا ہے؟
بال بڑھنے، آرام اور جھڑنے کے مراحل سے گزرتے ہیں۔ عام طور پر لوگوں کے روزانہ تقریباً 100 بال جھڑتے ہیں۔ حمل کے دوران بڑھتی ہوئی ہارمون کی سطح اس چکر کو بدل دیتی ہے، جس سے زیادہ بال جھڑنے کے مرحلے کے بجائے بڑھنے یا آرام کے مرحلے میں رہتے ہیں۔ اس لیے بال گھنے محسوس ہوتے ہیں اور کم جھڑتے ہیں۔
تحقیق سے یہ بھی معلوم ہوتا ہے کہ حمل کے دوران ہر بال موٹا ہو جاتا ہے۔ ڈاکٹر Mirmirani نے کہا، "ہم نے تیسرے سہ ماہی اور بچے کی پیدائش کے بعد خواتین کے بالوں کا قطر ناپا اور پایا کہ حمل کے دوران واقعی یہ زیادہ تھا۔"
کچھ خواتین کو یہ بھی محسوس ہوتا ہے کہ حمل کے دوران یا اس کے بعد ان کے بال زیادہ گھنگریالے یا سیدھے ہو گئے ہیں۔ وجہ پوری طرح معلوم نہیں، لیکن ہارمونز بالوں کی جڑوں کی شکل کو متاثر کر سکتے ہیں، جو بالوں کے گھنگریالے پن کا تعین کرتی ہے۔
کیا آپ بالوں کو رنگ یا پرم کروا سکتی ہیں؟
اگر آپ حمل سے پہلے باقاعدگی سے بالوں کو رنگ کرواتی، ہائی لائٹس، پرم یا اسٹریٹننگ کرواتی تھیں، تو کیا آپ کو یہ سب روک دینا چاہیے؟
طبی ماہرین کی رائے مختلف ہے۔ کچھ ڈاکٹر پورے حمل کے دوران کیمیائی علاج سے پرہیز کا مشورہ دیتے ہیں، کچھ صرف پہلے سہ ماہی میں، جبکہ بعض کے نزدیک پورے حمل میں معتدل استعمال قابلِ قبول ہے۔
یہ اختلاف جنین پر اثرات سے متعلق محدود تحقیق کی عکاسی کرتا ہے۔ Tulane University کی کلینیکل پروفیسر اور ماہرِ جلد ڈاکٹر Nia Terezakis خبردار کرتی ہیں کہ کیمیکلز سر کی جلد کے ذریعے جذب ہو سکتے ہیں، خاص طور پر اگر جلد میں جلن یا نقصان ہو۔ وہ ان کے استعمال کو کم سے کم رکھنے کا مشورہ دیتی ہیں۔
اگر کام کے لیے ظاہری شکل برقرار رکھنا ضروری ہو تو ایسی ہائی لائٹس پر غور کریں جو سر کی جلد کو نہ چھوئیں، یا قدرتی رنگ استعمال کریں۔ University of Miami میں جلد کے شعبے کی انسٹرکٹر ڈاکٹر Heather Woolery-Lloyd سفید بال ڈھانپنے کے لیے مہندی جیسے نباتاتی رنگ تجویز کرتی ہیں۔
وہ خاص طور پر حمل کے دوران فارمل ڈی ہائیڈ پر مشتمل کیراٹن اسٹریٹننگ مصنوعات سے پرہیز کا مشورہ دیتی ہیں کیونکہ یہ ماں اور بچے کے لیے زہریلی ہو سکتی ہیں۔
کیا روزمرہ بالوں کی نگہداشت میں تبدیلی ضروری ہے؟
زیادہ تر شیمپو، کنڈیشنر، اسٹائلنگ اسپرے، جیل، ہیئر ڈرائر اور کرلنگ آئرن معمول کے مطابق استعمال کیے جا سکتے ہیں، جب تک کہ آپ نسخے والا خشکی کا شیمپو استعمال نہ کرتی ہوں۔
ڈاکٹر Woolery-Lloyd نے کہا، "زیادہ تر نسخے والے اینٹی فنگل شیمپو قابلِ قبول ہیں، لیکن اسٹیرائڈز والے نسخے کے لوشن کے بارے میں اپنے ماہرِ زچگی سے پوچھیں۔"
اگر حمل کے دوران شیمپو یا ہیئر اسپرے کی خوشبو سے حساسیت ہو جائے تو خوشبو سے پاک مصنوعات استعمال کریں۔
زچگی کے بعد بالوں کا جھڑنا معمول کی تبدیلی ہے
بالوں کی اضافی گھناوٹ برقرار نہیں رہ سکتی۔ بچے کی پیدائش کے بعد کے مہینوں میں اکثر نمایاں طور پر بال جھڑتے ہیں۔
ڈاکٹر Woolery-Lloyd نے کہا، "بہت سی خواتین کے زچگی کے بعد تین سے چھ ماہ کے دوران بڑی مقدار میں بال جھڑتے ہیں۔ کچھ کے لیے یہ تشویش ناک اور کچھ کے لیے معمولی ہو سکتا ہے۔"
حمل کے ہارمونز کم ہونے کے ساتھ یہ ایک معمول کی تبدیلی ہے، مستقل بالوں کا جھڑنا یا گنج پن نہیں۔ اس کے بعد بالوں کی نشوونما معمول کے چکر میں واپس آ جاتی ہے۔
انہوں نے نتیجہ اخذ کیا، "یہ معمول کی بات ہے اور عموماً تشویش کی وجہ نہیں ہوتی۔"
ماخذ:
آن لائن سے جمع کردہ