Guia | É possível comer durante o trabalho de parto? O que dizem as pesquisas mais recentes

Guia | É possível comer durante o trabalho de parto? O que dizem as pesquisas mais recentes

Durante um trabalho de parto prolongado, as gestantes enfrentam grandes exigências físicas, além de restrições à ingestão de alimentos. Com o avanço da assistência médica, as regras sobre comer e beber durante o trabalho de parto ficaram gradualmente mais flexíveis, oferecendo mais opções às pacientes.

Pesquisas recentes indicam que os avanços na anestesia reduziram muito os riscos de comer ou beber durante o trabalho de parto. Especialmente em gestações de baixo risco, o consumo moderado pode ajudar a manter a energia e melhorar a experiência do parto. Alimentos e líquidos antes eram rigorosamente restringidos devido à preocupação com a aspiração para os pulmões, mas essas regras estão sendo flexibilizadas.

Contexto: por que comer durante o trabalho de parto era restrito

As restrições começaram nos anos 1940s, quando os médicos temiam que gestantes sob anestesia geral aspirassem alimentos para os pulmões e desenvolvessem complicações graves. Para reduzir esse risco, as pacientes em trabalho de parto geralmente ficavam limitadas a lascas de gelo ou água. Com os avanços na anestesia, especialmente o uso disseminado de anestesias regionais, como a peridural e a raquidiana, a anestesia geral passou a ser menos usada e o risco de aspiração caiu substancialmente.

Pesquisas atuais: evidências que apoiam o consumo moderado

Um estudo 2015 divulgado pela American Society of Anesthesiologists relatou que a aspiração durante o trabalho de parto havia se tornado extremamente rara porque a anestesia geral era usada com menos frequência, especialmente entre pacientes saudáveis e de baixo risco. Por isso, mais hospitais flexibilizaram as restrições à alimentação durante o trabalho de parto.

Segundo a pesquisa, permitir o consumo moderado de alimentos e líquidos durante o trabalho de parto não aumenta o risco de complicações e pode encurtar o trabalho de parto e melhorar o conforto. Um estudo constatou que as pacientes autorizadas a comer tiveram menos cesarianas não planejadas do que aquelas limitadas a lascas de gelo e tinham mais energia para o trabalho de parto.

Alimentos e bebidas durante o trabalho de parto

Se a sua gestação for de baixo risco, seu médico poderá permitir o consumo moderado de alimentos e líquidos. Escolha opções leves e fáceis de digerir, como:

Água

Chá

Caldo claro

Água com gás

No início do trabalho de parto, você também poderá comer pequenas quantidades de alimentos leves, como frutas ou torradas. Alimentos muito condimentados e ricos em gordura, incluindo carne e laticínios, geralmente devem ser evitados para reduzir o desconforto estomacal.

Quando comer pode não ser adequado

Os médicos geralmente recomendam jejum em gestações de alto risco ou quando pode ser necessária uma cesariana de emergência. Isso pode incluir pacientes com cesariana planejada, cesariana anterior, gestação múltipla ou condições de saúde relacionadas à gravidez. Comer nessas situações pode aumentar os riscos associados à cirurgia ou à anestesia geral, portanto, as orientações médicas devem ser seguidas atentamente.

A comunicação com seu médico é essencial

Converse com seu médico sobre alimentos e bebidas ao elaborar seu plano de parto, para determinar se comer durante o trabalho de parto é adequado para você. As políticas hospitalares variam, portanto, pergunte antecipadamente sobre as regras da instituição.

Trabalhar com seu médico para criar um plano de parto adequado à sua situação pode ajudar a tornar o trabalho de parto mais tranquilo e confortável.

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Compilado de fontes online