Guia | Posições sexuais e gravidez: o que mostram as evidências
Muitas pessoas se perguntam se certas posições sexuais aumentam a chance de concepção. As evidências são mais práticas do que sugerem os mitos comuns.
Posições sexuais e gravidez
Não há evidências científicas de que uma posição específica melhore significativamente as taxas de gravidez. Em teoria, uma penetração mais profunda pode posicionar os espermatozoides mais perto do colo do útero.
Duas posições às vezes são consideradas favoráveis:
Posição de missionário
Posição com entrada por trás
Ambas permitem uma penetração mais profunda.
Após a relação sexual
As evidências são limitadas, mas as medidas comumente sugeridas incluem:
Fique imóvel: deite-se de costas por 10-15 minutos e depois esvazie a bexiga para reduzir o risco de infecção do trato urinário.
Eleve a pelve com um travesseiro.
Eleve as pernas apoiadas na parede.
Espermatozoides saudáveis podem chegar ao útero e às trompas de Falópio em cerca de 10-15 minutos, portanto um pequeno vazamento não é motivo de preocupação.
O que evitar
Considere o seguinte:
Evite duchas vaginais: elas podem alterar a flora vaginal saudável, aumentar o risco de infecção e eliminar os espermatozoides.
Evite exercícios intensos: as evidências não mostram redução da concepção, embora uma atividade leve possa parecer mais adequada.
Escolha os lubrificantes com cuidado: alguns afetam a qualidade e a motilidade dos espermatozoides. Produtos à base de hidroxietilcelulose, óleo mineral ou óleo de canola podem ser alternativas. Consulte um médico antes.
Posições e contracepção
A gravidez pode ocorrer em praticamente qualquer posição, inclusive com a mulher por cima ou em pé. A posição tem pouca influência depois que os espermatozoides entram na vagina.
Ter relações sexuais durante a janela fértil é muito mais importante do que a posição.
Guia | Posições sexuais e gravidez: o que mostram as evidências
Guia | Posições sexuais e gravidez: o que mostram as evidências
Muitas pessoas se perguntam se certas posições sexuais aumentam a chance de concepção. As evidências são mais práticas do que sugerem os mitos comuns.
Posições sexuais e gravidez
Não há evidências científicas de que uma posição específica melhore significativamente as taxas de gravidez. Em teoria, uma penetração mais profunda pode posicionar os espermatozoides mais perto do colo do útero.
Duas posições às vezes são consideradas favoráveis:
Posição de missionário
Posição com entrada por trás
Ambas permitem uma penetração mais profunda.
Após a relação sexual
As evidências são limitadas, mas as medidas comumente sugeridas incluem:
Fique imóvel: deite-se de costas por 10-15 minutos e depois esvazie a bexiga para reduzir o risco de infecção do trato urinário.
Eleve a pelve com um travesseiro.
Eleve as pernas apoiadas na parede.
Espermatozoides saudáveis podem chegar ao útero e às trompas de Falópio em cerca de 10-15 minutos, portanto um pequeno vazamento não é motivo de preocupação.
O que evitar
Considere o seguinte:
Evite duchas vaginais: elas podem alterar a flora vaginal saudável, aumentar o risco de infecção e eliminar os espermatozoides.
Evite exercícios intensos: as evidências não mostram redução da concepção, embora uma atividade leve possa parecer mais adequada.
Escolha os lubrificantes com cuidado: alguns afetam a qualidade e a motilidade dos espermatozoides. Produtos à base de hidroxietilcelulose, óleo mineral ou óleo de canola podem ser alternativas. Consulte um médico antes.
Posições e contracepção
A gravidez pode ocorrer em praticamente qualquer posição, inclusive com a mulher por cima ou em pé. A posição tem pouca influência depois que os espermatozoides entram na vagina.
Ter relações sexuais durante a janela fértil é muito mais importante do que a posição.
Fonte:
Compilado on-line