Guia | Cuidados quiropráticos durante a gravidez: alívio da dor ou motivo de preocupação?
Dor lombar, dor pélvica e ciática são comuns durante a gravidez. Nos últimos anos, os cuidados quiropráticos, considerados uma forma de medicina alternativa, tornaram-se cada vez mais populares entre gestantes por seu suposto alívio da dor, apesar da controvérsia persistente.
Shawn Kelley, de Minnesota, teve um parto prematuro na primeira gravidez e ficou em repouso no leito na segunda depois que começaram as contrações, com 22 semanas. Após tentar cuidados quiropráticos, ela disse que as contrações diminuíram consideravelmente, o feto subiu, a dor nas costas melhorou e ela retomou as atividades diárias. “Durante uma ou duas horas após cada ajuste, a dor e a pressão diminuíam”, contou.
Popularidade crescente durante a gravidez
Os cuidados quiropráticos são uma das terapias alternativas mais populares nos Estados Unidos, depois da terapia de relaxamento, da fitoterapia e da massagem. Segundo a American Chiropractic Association, cerca de 22 milhões de americanos receberam cuidados quiropráticos no ano passado. Embora não haja números específicos para gestantes, parteiras e alguns médicos costumam recomendá-los para dores musculoesqueléticas durante a gravidez.
Os quiropráticos geralmente usam técnicas manuais suaves para ajustar a coluna, as articulações e os músculos. Com pacientes grávidas, utilizam almofadas ou mesas especiais projetadas para evitar pressão sobre o abdômen. A frouxidão ligamentar relacionada aos hormônios permite ajustes mais suaves. Alguns quiropráticos também afirmam que certas posições podem ajudar a virar um feto em apresentação pélvica.
Alívio para desconfortos comuns da gravidez
A quiroprática de Nova York Sheilagh Weymouth diz que trata com frequência dores de cabeça, dor lombar, dor púbica e desalinhamento das costelas. O rápido ganho de peso, a mudança do centro de gravidade e os efeitos hormonais podem contribuir para o desalinhamento das articulações, e o tratamento quiroprático pode aliviar esses problemas. Algumas mulheres fazem sessões regulares para manter o equilíbrio e reduzir o desconforto.
Julia Murphy é um exemplo. Aos 39 anos, ela deu à luz um bebê de 10 libras e teve quase nenhum enjoo matinal, inchaço ou ciática. Ela atribui parte dessa experiência aos cuidados quiropráticos regulares.
Benefícios relatados e debate contínuo
Alguns relatos de experiência clínica e pesquisas quiropráticas sugerem que o tratamento pode reduzir a dor do trabalho de parto ou ajudar a virar um feto em apresentação pélvica. A quiroprática Carol Phillips afirma uma taxa de sucesso de 90% com seu método.
A medicina convencional permanece cautelosa. Ronald Chez, professor de obstetrícia e ginecologia da University of South Florida, afirma que faltam evidências de alta qualidade sobre a eficácia em gestantes. James Dillard, MD, também se preocupa com o fato de que, como os hormônios da gravidez já deixam os ligamentos mais frouxos, técnicas inadequadas podem piorar a dor.
A parteira Mary Hammond-Tooke acredita que esse tratamento é seguro durante a gravidez quando realizado por um quiroprático experiente. “Massagem e exercícios podem ajudar nos sintomas leves, mas os cuidados quiropráticos costumam ser mais eficazes quando uma vértebra desalinhada comprime o nervo ciático.”
Qualificações profissionais são essenciais
Em geral, especialistas aconselham gestantes que buscam cuidados quiropráticos a escolher um profissional licenciado com experiência pré-natal especializada e evitar tratamentos de alta intensidade e em série. O Council on Chiropractic Pediatrics da International Chiropractors Association (ICA) agora oferece treinamento pré-natal para ajudar a padronizar a prática.
Segundo a Foundation for Chiropractic Education and Research, uma consulta inicial custa cerca de $65–$90, e cada tratamento de acompanhamento custa cerca de $45–$50. Seguros públicos ou privados podem oferecer cobertura parcial em algumas regiões.
Apesar das evidências científicas limitadas e da discordância médica, os cuidados quiropráticos atraem mais gestantes porque não envolvem medicamentos e são não invasivos. Determinar como utilizá-los com segurança continua sendo uma área para futuras pesquisas em assistência à maternidade.
Guia | Cuidados quiropráticos durante a gravidez: alívio da dor ou motivo de preocupação?
Guia | Cuidados quiropráticos durante a gravidez: alívio da dor ou motivo de preocupação?
Dor lombar, dor pélvica e ciática são comuns durante a gravidez. Nos últimos anos, os cuidados quiropráticos, considerados uma forma de medicina alternativa, tornaram-se cada vez mais populares entre gestantes por seu suposto alívio da dor, apesar da controvérsia persistente.
Shawn Kelley, de Minnesota, teve um parto prematuro na primeira gravidez e ficou em repouso no leito na segunda depois que começaram as contrações, com 22 semanas. Após tentar cuidados quiropráticos, ela disse que as contrações diminuíram consideravelmente, o feto subiu, a dor nas costas melhorou e ela retomou as atividades diárias. “Durante uma ou duas horas após cada ajuste, a dor e a pressão diminuíam”, contou.
Popularidade crescente durante a gravidez
Os cuidados quiropráticos são uma das terapias alternativas mais populares nos Estados Unidos, depois da terapia de relaxamento, da fitoterapia e da massagem. Segundo a American Chiropractic Association, cerca de 22 milhões de americanos receberam cuidados quiropráticos no ano passado. Embora não haja números específicos para gestantes, parteiras e alguns médicos costumam recomendá-los para dores musculoesqueléticas durante a gravidez.
Os quiropráticos geralmente usam técnicas manuais suaves para ajustar a coluna, as articulações e os músculos. Com pacientes grávidas, utilizam almofadas ou mesas especiais projetadas para evitar pressão sobre o abdômen. A frouxidão ligamentar relacionada aos hormônios permite ajustes mais suaves. Alguns quiropráticos também afirmam que certas posições podem ajudar a virar um feto em apresentação pélvica.
Alívio para desconfortos comuns da gravidez
A quiroprática de Nova York Sheilagh Weymouth diz que trata com frequência dores de cabeça, dor lombar, dor púbica e desalinhamento das costelas. O rápido ganho de peso, a mudança do centro de gravidade e os efeitos hormonais podem contribuir para o desalinhamento das articulações, e o tratamento quiroprático pode aliviar esses problemas. Algumas mulheres fazem sessões regulares para manter o equilíbrio e reduzir o desconforto.
Julia Murphy é um exemplo. Aos 39 anos, ela deu à luz um bebê de 10 libras e teve quase nenhum enjoo matinal, inchaço ou ciática. Ela atribui parte dessa experiência aos cuidados quiropráticos regulares.
Benefícios relatados e debate contínuo
Alguns relatos de experiência clínica e pesquisas quiropráticas sugerem que o tratamento pode reduzir a dor do trabalho de parto ou ajudar a virar um feto em apresentação pélvica. A quiroprática Carol Phillips afirma uma taxa de sucesso de 90% com seu método.
A medicina convencional permanece cautelosa. Ronald Chez, professor de obstetrícia e ginecologia da University of South Florida, afirma que faltam evidências de alta qualidade sobre a eficácia em gestantes. James Dillard, MD, também se preocupa com o fato de que, como os hormônios da gravidez já deixam os ligamentos mais frouxos, técnicas inadequadas podem piorar a dor.
A parteira Mary Hammond-Tooke acredita que esse tratamento é seguro durante a gravidez quando realizado por um quiroprático experiente. “Massagem e exercícios podem ajudar nos sintomas leves, mas os cuidados quiropráticos costumam ser mais eficazes quando uma vértebra desalinhada comprime o nervo ciático.”
Qualificações profissionais são essenciais
Em geral, especialistas aconselham gestantes que buscam cuidados quiropráticos a escolher um profissional licenciado com experiência pré-natal especializada e evitar tratamentos de alta intensidade e em série. O Council on Chiropractic Pediatrics da International Chiropractors Association (ICA) agora oferece treinamento pré-natal para ajudar a padronizar a prática.
Segundo a Foundation for Chiropractic Education and Research, uma consulta inicial custa cerca de $65–$90, e cada tratamento de acompanhamento custa cerca de $45–$50. Seguros públicos ou privados podem oferecer cobertura parcial em algumas regiões.
Apesar das evidências científicas limitadas e da discordância médica, os cuidados quiropráticos atraem mais gestantes porque não envolvem medicamentos e são não invasivos. Determinar como utilizá-los com segurança continua sendo uma área para futuras pesquisas em assistência à maternidade.
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