Отправляя форму, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности в части обработки предоставленных вами контактных данных и сведений о запросе, принимаете наши Условия использования и соглашаетесь, что мы можем связаться с вами по этому запросу.
Знания | Можно ли есть арахис во время беременности? Новое исследование ставит под сомнение традиционные ограничения
Знания | Можно ли есть арахис во время беременности? Новое исследование ставит под сомнение традиционные ограничения
Люди давно с осторожностью относятся к питанию во время беременности, особенно к продуктам, связанным с детской аллергией. Арахис, молоко, яйца и рыба когда-то считались «продуктами высокого риска», поэтому многие будущие матери опасались, что один неправильный кусочек может повлиять на иммунную систему ребёнка. Недавние исследования и мнения экспертов показывают, что этот подход, возможно, следует пересмотреть.
Доктор Фрэнк Р. Грир, профессор педиатрии Висконсинского университета, отметил, что в 2000 Американская академия педиатрии (AAP) рекомендовала беременным женщинам с предрасположенностью к аллергии избегать арахиса и древесных орехов, чтобы снизить будущий риск пищевой аллергии у ребёнка. Позднее этот совет распространили на грудное вскармливание и дополнили другими распространёнными аллергенами, такими как молоко, яйца и рыба.
Однако накопленные медицинские данные теперь ставят эту стратегию исключения продуктов под сомнение. «Изначально рекомендация основывалась на предположении, но оказалась неэффективной», — сказал доктор Грир.
Многочисленные опубликованные исследования показали, что отказ от таких пищевых аллергенов, как молоко, яйца и арахис, во время беременности не снижает существенно риск аллергии у младенца. Напротив, некоторые исследования предполагают, что дети женщин без аллергии, которые ели арахис или древесные орехи более пяти раз в неделю во время беременности, реже страдали аллергией на орехи.
Это неожиданное открытие привело к появлению новой теории: ранний контакт может способствовать формированию иммунной толерантности. Иными словами, подходящий контакт с некоторыми потенциальными аллергенами во время внутриутробного развития или в раннем младенчестве может помочь иммунной системе адаптироваться и снизить риск аллергии в будущем.
Если у беременной пациентки или близкого родственника, например родителя или брата либо сестры, подтверждённая аллергия, ребёнок считается относящимся к группе высокого риска. В таком случае вопрос употребления арахиса и подобных продуктов следует осторожно решать вместе с акушером-гинекологом или аллергологом.
Исследователи также изучают другие факторы, которые могут влиять на риск аллергии у младенца. Некоторые исследования предполагают, что пробиотики, например «полезные бактерии» в йогурте, в конце беременности и во время грудного вскармливания могут помочь снизить риск аллергии у ребёнка. Доказательств пока недостаточно, чтобы рекомендовать пробиотики каждой беременной пациентке, однако умеренное употребление с одобрения врача не несёт очевидного известного риска.
Доктор Нивин К. С. Тодд, медицинский консультант WebMD и акушер-гинеколог, поделилась своим опытом: «Во время беременности я придерживалась сбалансированного рациона, включавшего молоко, яйца и орехи. Сейчас ни у одного из моих детей нет аллергии. Однако в моей семье не было значимой истории аллергии, что может иметь значение».
Это говорит о том, что списки ограничений в питании во время беременности следует обновлять на основе более научного и индивидуализированного подхода. Необязательные ограничения могут оказаться неэффективными, лишить женщину полезных питательных веществ и вызвать предотвратимую тревогу.
Источник материала:
Собрано в интернете