সংবাদ | গবেষণায় নিশ্চিত: স্থূলতায় আক্রান্ত পুরুষদের দীর্ঘস্থায়ী ওজন কমানো শুক্রাণুর গুণমান উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে এবং শুক্রাণুর সংখ্যা দ্বিগুণ করতে পারে

সংবাদ | গবেষণায় নিশ্চিত: স্থূলতায় আক্রান্ত পুরুষদের দীর্ঘস্থায়ী ওজন কমানো শুক্রাণুর গুণমান উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে এবং শুক্রাণুর সংখ্যা দ্বিগুণ করতে পারে

বিশ্বজুড়ে শুক্রাণুর গুণমান কমে যাওয়াকে যখন “প্রজনন সংকট” বলা হচ্ছে, তখন কোপেনহেগেন বিশ্ববিদ্যালয় ও হভিডোভ্রে হাসপাতালের নতুন র‍্যান্ডমাইজড নিয়ন্ত্রিত ক্লিনিক্যাল ট্রায়াল আশাব্যঞ্জক ফল দিয়েছে: স্থূলতায় আক্রান্ত পুরুষদের ওজন কমার পর শুক্রাণুর ঘনত্ব ও সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়েছে, এবং কম ওজন বজায় রাখলে এই উন্নতি স্থায়ী হয়েছে।

শীর্ষস্থানীয় প্রজননবিষয়ক জার্নাল Human Reproduction-এ প্রকাশিত এই গবেষণায় 56 জন 18 থেকে 65 বছর বয়সী এবং 32 থেকে 43 BMI-যুক্ত স্থূলতায় আক্রান্ত পুরুষ অংশ নেন। ওজনের পরিবর্তন ও শুক্রাণুর গুণমানের মধ্যে ইতিবাচক সম্পর্ক দীর্ঘমেয়াদি পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে স্পষ্টভাবে প্রমাণ করা এটি প্রথম ক্লিনিক্যাল গবেষণা।

মূল ফলাফল: 16.5 কিলোগ্রাম ওজন কমালে শুক্রাণুর ঘনত্ব 50% এবং মোট শুক্রাণুর সংখ্যা 40% বৃদ্ধি পেয়েছে

গবেষণার অন্যতম নেতা এবং কোপেনহেগেন বিশ্ববিদ্যালয়ের বায়োমেডিকেল সায়েন্সেস বিভাগের অধ্যাপক সিগনে তোরেকভ, PhD, বলেন, “শুক্রাণুর গুণমানে এতটা উল্লেখযোগ্য উন্নতি হবে আমরা আশা করিনি। ডেনমার্কের প্রায় 18% পুরুষ স্থূলতায় আক্রান্ত—এই বিবেচনায় বহু মানুষের জন্য এই ফল সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।”

গবেষণায় দেখা গেছে:

প্রাথমিক 8 সপ্তাহের কম-ক্যালরির খাদ্যাভ্যাসের পর অংশগ্রহণকারীরা গড়ে 16.5 কিলোগ্রাম ওজন কমান

শুক্রাণুর ঘনত্ব 50% এবং মোট শুক্রাণুর সংখ্যা 40% বৃদ্ধি পায়

পরবর্তী 52 সপ্তাহের পর্যবেক্ষণে, শুরুতে থাকা সংখ্যার তুলনায় শুধু যাঁরা ওজন কমানো বজায় রেখেছিলেন তাঁদের শুক্রাণুর সংখ্যা দ্বিগুণ হয়

যাঁরা আবার ওজন বাড়িয়েছিলেন, তাঁদের শুক্রাণুর গুণমানের উন্নতিও হারিয়ে যায়

ওজন কমানোই যথেষ্ট নয়; তা বজায় রাখাও গুরুত্বপূর্ণ

এই গবেষণাটি কোপেনহেগেন বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি বড় ওজন নিয়ন্ত্রণ প্রকল্পের উপগবেষণা, যার মূল ফলাফল 2021 সালে New England Journal of Medicine (NEJM)-এ প্রকাশিত হয়। 215 জন অংশগ্রহণকারীর মধ্যে 56 জন পুরুষ বিশ্লেষণের জন্য বীর্যের নমুনা দেন।

মূল গবেষণায় প্রথমে সবাই 8 সপ্তাহের কম-ক্যালরির খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করে ওজন কমান, এরপর তাঁদের দৈবচয়নে চারটি হস্তক্ষেপমূলক দলে ভাগ করা হয়:

প্লাসিবো + কোনো ব্যায়াম নয়

প্লাসিবো + প্রতি সপ্তাহে 150 মিনিট মাঝারি মাত্রার অথবা 75 মিনিট উচ্চমাত্রার ব্যায়াম

ওজন কমানোর ওষুধ (GLP-1 অ্যানালগ) + কোনো ব্যায়াম নয়

ওজন কমানোর ওষুধ + নিয়মিত সাপ্তাহিক ব্যায়াম

ফলাফল দেখায়:

শুধু ব্যায়াম এবং শুধু ওষুধ—উভয় দলই প্রায় 13 কিলোগ্রাম ওজন কমানো বজায় রাখে

ওষুধ ও ব্যায়ামের সম্মিলিত দলটি বেশি ওজন কমায় এবং সামগ্রিক বিপাকীয় স্বাস্থ্যও ভালো ছিল

যে প্লাসিবো দল ব্যায়ামও করেনি, ওষুধও নেয়নি, তারা উল্লেখযোগ্য ওজন আবার বাড়িয়ে ফেলে এবং ডায়াবেটিস ও হৃদ্‌রোগের ঝুঁকির সূচকগুলো খারাপ হয়

স্থূলতায় আক্রান্ত সব পুরুষ জানেন না যে ওজন সমস্যায় ভূমিকা রাখতে পারে

ডা. তোরেকভ বলেন, আগের গবেষণায় স্থূলতা শুক্রাণুর সংখ্যা ও গুণমানকে প্রভাবিত করে বলে ইঙ্গিত পাওয়া গেলেও শক্ত প্রমাণের ঘাটতি ছিল। “প্রথমবারের মতো, দীর্ঘমেয়াদি পর্যবেক্ষণসহ তুলনামূলক বড় একটি নমুনায় আমাদের গবেষণা ওজন কমানো এবং শুক্রাণুর পরিমাপের উন্নতির মধ্যে স্পষ্ট সম্পর্ক নিশ্চিত করেছে।”

আগের ছোট গবেষণাগুলোতে অংশগ্রহণকারী ও ওজন কমানোর পরিমাণ কম থাকায় নির্দিষ্ট সিদ্ধান্তে পৌঁছানো যায়নি। এই গবেষণা সেই ঘাটতি পূরণে সহায়তা করছে।

“আমরা যে বার্তাটি সত্যিই দিতে চাই তা হলো, ওজন নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে বন্ধ্যাত্বের কিছু কারণের উন্নতি, এমনকি সম্ভবত সম্পূর্ণ বিপরীতমুখী পরিবর্তনও সম্ভব।”

উৎস:

অনলাইন থেকে সংগৃহীত