Новости | Исследование подтверждает: устойчивое снижение веса значительно улучшает качество спермы у мужчин с ожирением и может удвоить количество сперматозоидов

Новости | Исследование подтверждает: устойчивое снижение веса значительно улучшает качество спермы у мужчин с ожирением и может удвоить количество сперматозоидов

На фоне глобального снижения качества спермы, которое называют «кризисом фертильности», новое рандомизированное контролируемое клиническое исследование Университета Копенгагена и больницы Хвидовре дает обнадеживающие результаты: после снижения веса у мужчин с ожирением значительно улучшились концентрация и общее количество сперматозоидов, причем эффект сохранялся при поддержании более низкого веса.

Исследование опубликовано в ведущем журнале по репродуктивной медицине Human Reproduction. В него вошли 56 мужчин с ожирением в возрасте от 18 до 65 лет и с ИМТ от 32 до 43. Это первое клиническое исследование с длительным наблюдением, наглядно продемонстрировавшее положительную связь между изменением веса и качеством спермы.

Главный вывод: снижение веса на 16.5 килограммов повысило концентрацию сперматозоидов на 50%, а их общее количество — на 40%

«Мы не ожидали настолько заметного улучшения качества спермы, — сказала Сигне Тореков, PhD, профессор кафедры биомедицинских наук Университета Копенгагена и один из руководителей исследования. — Учитывая, что около 18% мужчин в Дании имеют ожирение, этот результат может существенно изменить жизнь многих людей».

Исследование показало:

После первоначального 8-недельного курса низкокалорийной диеты участники в среднем сбросили 16.5 килограммов

Концентрация сперматозоидов увеличилась на 50%, а их общее количество — на 40%

В течение последующего 52-недельного наблюдения количество сперматозоидов удвоилось по сравнению с исходным уровнем только у мужчин, сохранивших снижение веса

У тех, кто снова набрал вес, улучшение качества спермы также исчезло

Недостаточно похудеть — важно удержать достигнутый результат

Это исследование было дополнительным анализом крупного проекта Университета Копенгагена по контролю веса, основные результаты которого были опубликованы в New England Journal of Medicine (NEJM) в 2021. Из 215 участников 56 мужчин предоставили образцы спермы для анализа.

В основном исследовании все участники сначала придерживались 8-недельной низкокалорийной диеты для снижения веса, а затем были случайным образом распределены в четыре группы:

Плацебо + отсутствие физических упражнений

Плацебо + 150 минут физической активности умеренной интенсивности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю

Препарат для снижения веса (аналог GLP-1) + отсутствие физических упражнений

Препарат для снижения веса + регулярные еженедельные физические упражнения

Результаты показали:

В группах только с физическими упражнениями и только с препаратом сохранялось снижение веса примерно на 13 килограммов

В группе, получавшей препарат в сочетании с физическими упражнениями, снижение веса было более выраженным, а общее состояние метаболического здоровья — лучше

В группе плацебо, участники которой не занимались физическими упражнениями и не принимали препарат, произошло значительное восстановление веса, а показатели риска диабета и сердечно-сосудистых заболеваний ухудшились

Не каждый мужчина с ожирением знает, что вес может влиять на эту проблему

Доктор Тореков отметила, что предыдущие исследования указывали на влияние ожирения на количество и качество сперматозоидов, но убедительных доказательств не хватало. «Впервые наше исследование подтверждает четкую связь между снижением веса и улучшением показателей спермы в относительно большой группе участников при длительном наблюдении».

Предыдущие небольшие исследования не позволяли сделать выводы, поскольку в них участвовало мало людей, а снижение веса было ограниченным. Это исследование помогает восполнить пробел.

«Мы действительно хотим донести мысль о том, что некоторые причины бесплодия можно улучшить и, возможно, даже устранить с помощью контроля веса».

Источник:

Собрано в интернете